第一：注意飲食營養常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品。同時，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。頭髮中90%以上是蛋白質，碘和維生素B1可保持頭髮的正常顏色和光澤。所以，有人把含有頭髮生長的必需營養素食物，稱爲頭......

最基礎的清潔工作很重要：長期積累在頭髮上的污垢不能讓修護滋養頭髮的養料完全滲入頭髮層。普通的洗髮精比二合一洗髮精效果要好一點，髮質不一樣再選取的時候也要有所區分。可以準備兩瓶洗髮精搭配使用，一瓶滋養頭皮，另外......

想要漂亮柔順的頭髮，除了平時要多多保養之外，還可以用食物來養髮，那麼吃什麼可以讓頭髮更柔順呢？怎麼樣讓頭髮柔順食補養髮內火旺的人，頭髮容易都乾枯開叉，可以通過食療來滋陰養髮，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣......

頭髮比較乾枯毛躁怎麼辦？可能有很多人，特別是長髮妹紙都有這方面的問題。平時披頭散髮的，一遇到風就亂糟糟的，在秋冬季節就更加明顯了。如何才能讓毛躁的頭髮變得柔順呢。擁有一頭美美的長髮是女神必備哦。頭髮毛躁怎麼辦......

怎麼樣讓頭髮柔順食補養髮內火旺的人，頭髮容易都乾枯開叉，可以通過食療來滋陰養髮，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養髮。洗髮潤髮洗髮不要用太燙或太涼的水，同時洗髮水也要選擇具有豐富營養成分的......

擁有一頭迷人的秀髮是很多美女想得到的。可以多吃以下幾種食物讓你擁有迷人秀髮：多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極爲......

秋天，頭髮乾枯起靜電要怎麼保養？睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前用手指梳理頭髮，可提高記憶力、保護髮根、鞏固毛囊、消除大腦疲勞等。我們知道，頭部集中了人身上好幾個重要的大穴，通過梳理過程中的刺激，可以起到按摩作用。......

很多女性都爲自己擁有一頭烏黑亮麗的長髮而感到自豪，但是也有頭痛的問題是，長髮雖美，但是特別容易髒，爲了保持長髮柔順光滑，很多女性天天洗頭，但是，也有很多人擔心天天洗頭會不會傷頭髮呢，有些人說不能天天洗頭，也有的人說晚上......

大掃除最讓人無奈的是無處不在的頭髮，它們一根根、一縷縷明目張膽的躺在房間的各個角落，實在很難收拾，當然這個不重要，重要的是我們會一邊打掃一邊計算着自己什麼時候會變成地中海。現在脫髮，頭髮枯燥無光澤、年少白髮等問......

一.基本清潔的重要：污垢若積在頭髮上，會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。洗髮精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗髮，一個星期深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含矽靈的雙效洗髮精，矽靈填補了毛表皮的空隙......

怎麼樣才能擁有一頭烏黑柔順的頭髮呢?其實只要在生活中多注意保養，讓秀髮柔順並不難。下面一起來看看頭髮的護理方法吧。正確的洗頭方法洗髮是護髮的第一步，所以一定要採用正確的洗髮方法。在洗髮時，要先倒一點洗髮水在......

身邊沒有合適的洗髮水，也沒有護髮素，但想要讓頭髮立刻柔順，這時候該怎麼辦呢？其實大家還可以用啤酒、茶水等，幾個小妙招讓頭髮立刻柔順，一起去了解看看。小妙招讓頭髮立刻柔順1、啤酒洗頭啤酒多由麥子製成的，麥子中含有豐富......

冬天洗髮吹至八成幹即可冬天洗完頭髮之後，應該是自然晾乾，還是需要用吹風機吹乾？，很多愛美女性一方面擔心吹風機會傷害發質，另一方面又擔心在冬天自然晾乾頭髮會落下頭痛的毛病。一般情況下，用吹風機將頭髮吹至八成幹以後自......

清洗牀單的時候是可以用柔順劑的，並且效果很好。柔順劑是一種可以恢復衣物柔軟度的物品，清洗牀單的時候用少量柔順劑可以使我們的牀單更加柔順舒適。但是我們先要將牀單用洗衣粉泡一下，這樣能夠軟化牀單，然後再加入少量柔......

時不時換個髮型是很多人的習慣，無論是燙髮還是染髮對頭髮的損傷都需要被重視，單單靠在美髮店一次的護理遠遠不夠。五招就能讓燙後秀髮柔順依舊，快來看看吧。多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是......

1.多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極爲豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長......

頭髮不管是對於男性還是女性都非常重要，但是現在多數的人頭髮或多或少都會有一些問題，頭髮分叉就是常見的情況，頭髮分叉後要怎麼辦?頭髮分叉怎麼辦1、選用合適的洗髮水洗髮水會給頭髮造成一定的影響，因爲每個人的髮質是不......

燙染頭髮已經成爲一種潮流，更是能塑造改變一個人的氣質與感性度，可是燙染對於秀髮的損失可不小哦，怎麼辦呢？下面就來教大家五招讓燙後秀髮柔順依舊，快來看看吧。多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但......

燙染髮已經成爲潮流，但是很多人都面臨同一個問題，就是燙染後髮質都會變差，那麼怎麼辦呢?想魚與熊掌都兼得?五招教你，讓你的頭髮柔順如故。多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用.但是,女人過了30歲,體內......

多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極爲豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、......