對此，北京朝陽醫院營養科宋新醫生指出，多酚是植物性化合物，具有潛在的促進健康的作用。爆米花的主要加工原料是玉米粒，玉米中含有豐富的抗氧化物和多酚，其中的葉黃素對眼睛起到一定的保護作用，而多酚類抗氧化物能夠防治心血......

花樣米飯吃得更健康花樣米飯吃得更健康黑木耳飯先將大米煮爛，然後加入黑木耳煮成飯或粥。黑木耳是一種營養價值很高的膠質食用菌和藥用菌，含鐵豐富，賴氨酸和亮氨酸含量尤其高。近些年來發現，它能降低血液黏稠度，對心腦血管......

導語：很多人看電影的時候都喜歡吃爆米花，這是一種比較受歡迎的食物。有人就想嘗試在家裏做做爆米花，那麼爆米花用的玉米是家裏的那種嗎下面一起了解下吧。爆米花的玉米是普通玉米嗎爆米花中使用的玉米並不是普通玉米，這是......

女性在冬天進補應該吃什麼呢？不同的人羣在冬天進補的食物也是不同的，所以要根據具體的情況來選擇。今天，要爲大家介紹的是女性冬天進補的食物都有哪些，快來一起看看吧。冬季7類食品吃出健康女人紅米。紅米含有豐富的澱粉......

1、玉米能夠爆成爆米花，主要是因爲高溫高壓的作用。2、早期是用轉爐來爆爆米花的，把爆米花裝進容器里加熱，讓玉米處於高溫高壓的狀態，鍋內的壓強會很大。3、當容器被打開，鍋裏的壓強就會變小，玉米粒受到內外壓強差的影響，就......

爆米花是一種膨化食品，很受年輕人歡迎，可作爲日常零食。但是爆米花一看就是熱量很高的樣子，所以想減肥一定不能多吃，下面一起來看下爆米花的熱量，如果你想了解其它食物的熱量，也可以查看我們的食物熱量表。爆米花的熱量以及......

隨着西餐、日韓料理在中國越來越流行，許多人都嘗試並逐漸接受生食。生魚片、生蔬菜沙拉到處可見，甚至生拌牛肉、生蠔也有人願意嘗試。熱愛生食的人會在自己家中做生食，他們認爲生食是純天然的飲食方式，不用加熱所以完全不......

冰激凌：瑞典的一項最新研究發現，每天至少吃一份全脂奶制產品的女性比不吃的增加的體重反而要小。雖然研究者們還沒有完全確定這其中的聯繫，但是他們認爲牛奶中含有的一種亞油酸能夠幫助減肥。每天吃一點奶酪、冰激凌或者......

想吃香噴噴的爆米花？很簡單，在家裏，幾分鐘就能輕鬆解決，聽着噼噼啪啪的聲音，伴隨的是撲鼻的香氣，做爆米花的樂趣只有親身體會才能感受。微波爆米花小粒玉米30g黃油20g細砂糖10g1.黃油放在小碗中，隔水加熱至融化。2.取一個適......

微波爐那是我們日常生活中常用的家用電器，同時那微波爐那可以進行一些食物的加熱以及食物的製作，日常生活中用微波爐爆爆米花也是非常好的一種選擇，微波爐加熱比較快而且保存的食物的營養，在日常生活中的也是一件比較常用......

爆米花作爲看電影必備的零食，以香甜酥脆被很多年輕人和小朋友所喜愛。但是爆米花中有一定的含鉛量，那麼爆米花中的鉛是怎麼來的，吃多了對人體會有什麼危害嗎?爆米花爲什麼含鉛量高爆米花的原料是玉米，而玉米本身是會從土......

對此，專家指出，多酚是植物性化合物，具有潛在的促進健康的作用。爆米花的主要加工原料是玉米粒，玉米中含有豐富的抗氧化物和多酚，其中的葉黃素對眼睛起到一定的保護作用，而多酚類抗氧化物能夠防治心血管疾病。爆米花中含有的......

爆米花是很多的小朋友包括大人在內都很喜歡的一個零食，在大街小巷裏也很是普遍，四處可見，在大街上或是商場中也隨處可以看到捧着一大杯爆米花吃得正歡的人們。現在出了一種能在自己家裏做的微波爐爆米花，製作起來直分的方......

好吃的食物不一定健康，日常一些食物往往是健康的威脅。今天小編爲你詳細介紹那些致癌促衰老的食物，希望各位愛美的MM在日常生活中儘量別吃或者少吃哦！1.隔夜銀耳能不能吃銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減......

爆米花作爲一種受歡迎的零食，常常在電影院、家庭聚會或者休閒時光中享用。然而，人們對於晚上吃爆米花是否會導致體重增加存在一些疑問。本文將探討這個問題，並提供關於爆米花熱量的信息。體重的增加與消耗的熱量攝入之間......

1、豆腐豆腐在我國有着悠久的歷史，從很久以前的古代開始豆腐就被我們所食用。經現代醫學研究發現，豆腐除了味道鮮美以外，還具有降血壓、降血脂功效。有着如此之多功效的豆腐，如果在使用過程中稍不注意的話，也有可能變成致......

解答：爆米花是很多人喜歡的一種零嘴，在看電影的時候更是常見搭配。不過爆米花作爲一種零嘴，雖然原料是玉米粒，但是加入了甜味劑等等，最好是是不要多吃的，少量攝入是沒什麼問題的。有種說法爆米花含有鉛，現在的爆米花的鉛含量......

肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量爲中心。有效指標爲減少熱量；健康指標爲保護基礎代謝；持續指標爲食慾控制中的飽腹感和滿足感。吃爆米花可以滿足上述幾項指標，從而達到減肥的......

微波爐在使用的時候其實每一個家庭都是十分必備的，可以究竟我們在平時該怎麼去巧用微波爐呢？微波爐在使用的時候，其實是能夠因此做出各種好吃的美食。微波爐做爆米花就是一個例子，那麼。今天我們就去給大家介紹最簡單的微......

治療癌症的幾個誤區。1.魚類不都是健康食物。各種魚類，無論人工飼養的，還是野生的，因爲它們無法選擇自己的食物，難免受到污染，有些魚體內還含有致癌成分。要注意嚴格選擇它們的產地。他主張遠離肥魚，如鮭魚、紅金槍魚和箭魚......