疾病一：【骨質疏鬆】體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高一倍以上，這是因爲身材過瘦的人體內雌性激素水準不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆，發生骨折。疾病二：【胃下垂】以飢餓法減肥......

很多人吃了一種食物的時候就開始擔心這個食物的好處和壞處，很多人因爲飲食不當，吃了百合之後總是會有拉肚子，或者是便祕的現象，有的人因爲一次性吃太多的原因，所以說總是會出現異常的現象，而百合飲食不當，甚至結合了有毒的食......

1、胃腸神經功能紊亂。便祕時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。2、形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸......

性愛是成年男女的生理需求，性愛能給人帶來很多好處。因爲不適當釋放能量就會憋出疾病，所以性愛都是自然現象，沒有什麼羞於啓齒的。性愛雖然能帶來諸多好處，但是不適當的性愛也會給人的身心帶來壞處。性愛的好處：一﹑性愛可摧......

對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃爲全身提供充足營養，如果其功能受到損傷，必然出現食慾不振、倦怠、消瘦等症狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導致男子精少不育。男性當心別讓精子慘死在大蒜的手下。男性精子其實......

長期吃素對我們自身來說既有好處也有壞處，長期吃素可能會降低我們自身出現高血壓疾病的機率，但是可能會增加我們自身出現營養不良的情況，可能會大大降低我們自身的免疫力和抵抗力，會對於我們自身的身體素質產生很大的負方......

生薑是人們生活中比較重要的一種香料，它不僅是香料還是一種具有藥用價值的食物，而且治療疾病的效果非常的好，成爲了人們烹飪中常用的一種調料，生薑種植要求較低，一般的環境都可以栽種。但是由於生薑具有藥效，所以是不能過多......

可能我們很多家庭一日三餐都會吃一些面，吃麪可以有效地幫助我們解決自身的溫飽問題，還可以有效地幫助我們補充體內營養所需，不同的面中富含了不同的營養，一些青少年多吃一些面還可以有效地促進骨骼發育，爲大家普及一下吃麪......

荷包蛋煎好後，放進冰櫃冷凍，在拿出來解凍後，送入快餐店消費者口中的荷包蛋的營養還剩多少呢？爲此，金陵晚報記者諮詢了營養專家。他表示，其實從營養學的角度來說，荷包蛋經過高油溫的煎炸，營養損失比較大，因此他並不主張市民常吃......

多吃一些生薑可以幫助我們自身提高自身的抵抗力，可以有效地幫助我們自身應對流感病毒的侵襲，可以幫助我們達到一個非常不錯的增強自身抵抗力的效果，還可以很好的幫助我們治療自身出現的過敏症狀，詳細的來爲大家普及一下吃......

檳郎這種水果相信大家在平時都有吃過吧，它主要是生長在熱帶地區，而且對於我們補充微量元素是有好處的，但是女性過度的吃檳郎會導致口腔癌以及中毒的症狀，主要是因爲檳郎有刺激神經的功效，希望你們不要吃太多的檳郎。女性在......

懷孕恐懼族的很多女性，如果聽說誰做了媽媽，她們往往會有意識地使勁盯着對方的臉頰、眼角、體形、乳房等地方打量。在悲觀的懷孕恐懼族看來，懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素：孩子的出生會不堪負荷、曼妙的體形會走樣......

吃薑的壞處俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，四季吃生薑，百病一掃光，說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。美國食品藥品監督管理局（FDA）的研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼......

一說粗糧肯定很多人腦袋的第一反應是粗糧好啊，然後就開始巴拉巴拉滔滔不絕。但是你知道嗎，雖然粗糧有營養且功效多，是健康的代表，可不是所有人都適合吃粗糧的。五穀一、粗糧營養分析由於加工簡單，粗糧中保存了許多細糧中沒......

女人的裸睡對日常保健是有好處的。我們一起來看看裸睡的好處介紹吧！一、女人裸睡的好處1、裸睡有利於皮膚的呼吸通暢從過現代養生的角度來說，沒有了衣服的阻隔，裸露的皮膚可以吸收更多的養分，能夠促進新陳代謝。因爲，裸睡......

吃素對於我們自身來說既有好處又有壞處，吃素可以幫助我們降低自身出現肥胖的機率，但是吃醋也可能會導致我們自身體內缺乏蛋白質，蛋白質是構成我們生命活動的微量元素，可能會導致我們自身出現營養不良的情況，詳細的介紹一下......

1.使婦女少患上月經疼痛和婦科病世界着名的金賽性學研究所的前任所長Reinisch博士指出，已絕經的婦女，若能有規律地性生活並能有性高潮，更不容易罹患尿道和陰道的感染，因爲性行爲、性高潮可防止陰部粘膜的乾燥。威斯康星醫......

大蒜已經成爲我們生活中不可或缺的一種調味品，多吃一些大蒜還可以幫助我們大大改善自身的身體素質，尤其是在寒冷的冬天，可以大大降低我們自身出現流感病毒侵襲的機率，還可以有效地幫助我們達到一個增強血液循環的效果，詳細......

很多人由於工作和生活的原因，所以說忙到自己總是吃不到早餐，如果不吃早餐的話，是很容易給腸道帶來非常大的負擔，而如果不吃早餐的話身體就得不到營養，早餐是最重要的一頓餐，早餐不僅要吃，並且早餐還要吃好，如果早餐不吃好的話......

現如今生活中不少愛美的女性爲了減肥不吃主食，我們所說的主食除了花捲，饅頭，米飯，還有很多面做的食物，大家不吃這些食物覺得對身體有幫助減少了卡路里，可對腸胃卻傷害很大，不吃主食的壞處有哪些是大家不知道的，對肥胖人羣，日常......