編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物邊工作邊吃東西工作可能成爲肥胖的雙重誘因：壓力和對高熱食品的渴望。同事的辦公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否一天數次將手伸到了盒中？建議：首先，注意飲食間隔的規律性。這能使......

很多家長在給寶寶餵飯的時候，爲了讓孩子多吃一點，用盡了招數，但最常見的有如下幾種：用玩具哄逗寶寶；一邊看電視一邊塞一口飯給寶寶，更有甚者到處追趕在孩子身後，孩子前面跑，家長在後面追着喂一口。喂一頓飯，家長要與孩子鬥智鬥......

試過各種減肥方法，節食、抽脂加運動，方法用盡但減肥效果並不理想，這是什麼原因呢？這些都是基本的減肥方式，如果效果不好不妨換個角度找問題。是你否喜歡邊看電視邊吃東西？你的餐具是否顏色靚麗？或者你是否喜歡開着燈入睡？這些......

什麼時候吃最容易長胖？吃東西的時間跟長胖沒有多大的關係，下面一起來看下，怎麼減少食物攝入的熱量。大多數人的肥胖都和飲食有關係，因此想要減肥就要在飲食上面多下一些功夫，比如怎麼吃能減少熱量的儲存，有人因此採用了節食......

你是否每每旅行回來後體重都飆升，體型也發福許多呢?不要怕!其實，大家只要注意一些事，就能讓你在旅行享受美食的同時還能防止變胖。今天，小編就來分享【7個旅行吃不胖的原則】，讓大家都能有一趟享【瘦】之旅！原則1每餐7分飽......

一邊吃飯一邊看着自己喜歡的電視節目是多麼幸福的一件事。其實這是一種不好的壞習慣，邊吃邊看電視雖然精神與視覺得到滿足，但是這種習慣卻對身體存在着健康隱患。調查顯示超四成國人喜歡邊吃飯邊看電視，醫學專家提醒其中......

網友們是不是都有一邊看電視或者玩電腦，然後一邊吃東西的習慣？精品網的編編們就有很多是一邊盯着電腦一邊嚼午餐滴~其實這是個非常不好的習慣，尤其是想要減肥的童鞋們！因爲這樣的吃飯方式，可能會讓你越吃越多，體重直線上升......

吃米飯容易胖還是麪包容易胖？很多正在減肥的人都會爲此感到困惑，也許你會覺得米飯澱粉含量多因此吃麪包好，但是也有人認爲麪包脂肪含量多，也不能多吃，那麼這兩者到底哪種容易長胖呢？吃米飯容易胖還是麪包容易胖經常會有人問......

減肥的方法多種多樣，請看下文介紹的按照不同時間段來吃飯的減肥方法．減肥最有效的辦法是什麼？節食！但是節食太痛苦了，這每個愛美的MM都深有體會吧。知道嗎，其實食物不僅不會增加脂肪，更可以帶走脂肪！想要瘦身的美女必須採取1......

運動時大量消耗肌肉中的肝糖，所以之後的1～3小時之內，體內合成肝糖的酵素活性會大量提高，以快速攫取碳水化合物，促進肌肉肝糖恢復。所以吸收力好是真的。但是容易變胖的結論卻是錯的。因爲這時攝取的碳水化合物會被優先拿來......

孩子吃飯邊吃邊玩怎麼辦之原因分析寶寶喜歡邊玩邊吃飯，一般是由平時不良的餵養習慣引起的，主要是由以下幾個方面的原因：1.平時給孩子吃了太多零食，到了正餐的時候自然就沒那麼順利了。2.寶寶可能有過不愉快的飲食經歷，比如......

寶寶邊吃邊玩怎麼辦？寶寶邊吃邊玩，不專心吃飯幾乎是每個有寶貝家庭出現過的問題。每天浪費大量的時間哄誘寶寶按時按量吃飯，可真不是一件容易事。如何糾正寶貝的這個壞習慣呢？寶寶邊吃邊玩怎麼辦？——選擇嬰幼兒......

有哪些廚房健身方法呢？1.踮腳尖鍛鍊部位：腿部這個動作可以用在很多時候，如洗碗或洗菜時讓你的雙腿稍稍用力，踮起腳尖，吸氣，擡起，呼氣，放下。做5組，每組1O次。這樣既可以拉長小腿肌肉，又可以減輕長期站立的疲勞。2.單腿站立鍛鍊......

一歲以前寶寶邊吃邊玩正常邊吃邊玩的習慣早在寶寶五六個月的時候就開始形成了。當他剛開始吃母乳或配方奶以外的東西時，會把食物握在手裏，確認它的手感；然後放進嘴裏，確認食物的味道。所以說寶寶這時並不是故意在玩耍。過......

趙麗穎吃東西，12月19日趙麗穎更新微博，曬出一張自己的呆萌表情包的照片，並附文：一邊兒看自己吃東西，一邊吃東西。近日，趙麗穎被曝出在臺北逛夜市吃小吃，這也讓她再次憑藉吃東西上了熱搜。隨後，不少網友紛紛留言：就算吃成了XL也......

飯桌上的禮儀被提倡了很多年，但更爲重要的健康準則卻總是被忽視。越來越多人把吃飯當成談工作、忙應酬、交朋友的場合，不知不覺犯了很多誤區。本期，《生命時報》記者採訪權威專家，提醒您飯桌上的幾大禁忌。趁熱吃菜來了，趁......

飯時喝少量的湯是有益的，但邊吃邊喝，或用水用湯送飯，這是個不好的習慣。今天小編就給大家講講邊吃飯邊喝水的危害！邊吃飯邊喝水的五大危害1、消化功能受影響我們吃進去的食物主要都是在胃中消化，需要依靠胃酸。如果在吃飯......

1.準備新鮮豐盛的食物孩子在吃飯的時候，喜歡一邊吃，一邊玩。這表明寶寶心中有着好奇心，喜歡看新鮮的事情。那麼媽媽們就需要根據這個特點，爲寶寶們設計豐富多樣的美食。千萬不要每頓都吃一樣的食物，這對於好奇心強的寶寶來......

當你整天奔波於都市繁華間，埋怨這個世界不公平又累人的時候，是否想過，世界上最美好的東西，其實就在你身邊，只是容易被你忽略掉罷了。1.睡覺。2.微笑。3.擁抱。4.夢想。5.朋友。6.家庭。7.愛情。8.美好回憶。9.吻。......

有些家長特別寵孩子，在孩子吃飯時任由孩子玩耍，你知道這樣做的害處嗎？孩子邊吃飯邊玩的危害1、容易影響食物的消化寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分佈在胃腸道的血液就會減少，使寶貝的消化功能出現紊亂。邊吃......