肌膚護理，先減後加呼吸、清潔和保溼是保養肌膚的關鍵，而保養肌膚的第一條祕訣在於先減後加。在使用保養品之前，最好能先給皮膚做一個減法美容，即清潔皮膚，把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化妝品殘留物統統清除掉，以保持皮膚......

導致我們皮膚粗糙的原因，通常是皮膚的水油平衡失調和新陳代謝的能力下降，在日常生活中受到了紫外線的強烈照射，乾燥的環境，生活壓力大，不良的生活習慣。如經常熬夜、喝酒吸菸、暴飲暴食等這些因素都會造成我們肌膚越來越粗......

社會的發展如此發達。人們的生活也在不斷髮生着改變。各大工業城產鏈也在不斷地進行着發展啊！空氣也在受着很大的污染。空氣受到污染的同時首先受到傷害的是我們人類的皮膚。現在這個社會不光女人在保護自己的皮膚有些......

不同的皮膚特點，需要用不同的方法來保養。你是屬於哪種類型的皮膚呢？來看一看針對不同膚質的盛夏護膚指南吧，伴你度過一個清爽的夏季！油性肌膚的保養盛夏，油性肌膚的美眉們是最難熬的，肌膚像是塗抹了好幾層油，看上去總是髒兮......

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔首先增加清潔皮膚的次數，每天爲2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹清爽型的防曬霜、防曬油等，以減輕紫......

秋天正是保養皮膚的好時候。秋季，讓人感覺秋高氣爽，但陽光依然強烈，紫外線照射量仍多。氣溫高，溼度大，人體大量出汗，病原微生物侵擾，以及蚊蟲叮咬等，是皮膚病多發的原因。中醫認爲秋季屬肺，肺主皮毛，秋多燥，燥易傷肺陰，肺陰虛皮膚......

皮膚乾燥易起皺夏季肌膚中的水分散失多。空調房中氣候乾燥，溼度較低，容易使肌膚角質層水分不足。加之空調室內外溫差大，人進出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化，使排汗機能減退，皮膚酸鹼度失衡，引起乾燥，皺紋增多。皮膚易感染空調......

第一步：清潔對於25歲的女人而言如果沒有做好皮膚的清潔工作，下面所有的護膚工作也就白費了。所以建議25歲的美女們，平時一定要注意清潔皮膚。清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質。建議平時可以用溫水溼布之後......

炎熱的夏季，身體和麪部皮膚都特別容易出汗，身體出汗倒還好，多喝些水就能補得回來，而面部皮膚出汗，很容易形成汗漬，而傷害皮膚，對於很多夏季也要天天化妝的美眉們來說，一出汗，妝容就花掉了，花掉的彩妝就很容易夾雜了汗液而堵塞毛......

目前正在處於換季的階段，天氣的情況就會比較多變，自身肌膚的狀態也會處於比較不穩定的狀態，所以那些痘痘、粉刺、脫皮、胡後疹等等一些男士的皮膚問題就會非常容易的顯現出來，在這種情況下，男人應該如何保養皮膚呢?拒絕這......

愛喝酒的人皮膚差喝酒不僅傷胃腸，對皮膚的傷害也不容小覷。日本國家鍼灸師石川美繪在活力門網站發文，介紹了飲酒是如何摧殘皮膚的。1.身體爲了分解乙醇（酒精的學名），會消耗體內多種營養素，長此以往會導致肌膚汲取的營養減少......

1.Selina：非常重視清潔因爲工作時間不規律，但不管再累，我都非常重視清潔工作，比較不容易有肌膚問題發生。但長痘時，就會用含有藥用抗痘成分的痘痘凝膠，快速解決痘痘問題！2.Hebe：使用控油抗痘保養品混和性肌膚的我，最大困擾就是......

月經是女性朋友每個月必來的朋友，不少女性來月經的時候，不僅常出現痛經、怕冷等等健康問題，而且也容易出現長痘、長斑等皮膚問題。想要好的皮膚的話，在經期就要好好保養。那麼經期如何保養皮膚呢？接下來爲大家介紹7個經期......

孕婦如何保養皮膚1、孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。2、保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。3、不宜濃妝豔抹，不宜頻繁更換化妝品的品牌，更不應選用那些劣......

我們的眼是不會出汗的，眼部皮膚又比面部的皮膚較薄，所以眼部皺紋會在十幾歲就出現如魚尾紋，如何能減緩眼部皮膚的皺紋，眼袋，黑眼圈？小編爲你詳細介紹一下。眼部保養：有黑眼圈的朋友請睡覺前一個小時不要吃流質食物，不要喝水，同......

要有完美的一天，從一大早就擁有清爽的感覺開始，針對愛好戶外生活及擔心大量出汗的男人，皮膚的保養由爲重要。基礎清潔保養系列65﹪的男人每天都會刮鬍子，面對這個每天早上的苦差事，男人要的保養品不但是可以簡化生活的產品，還......

天氣終於少了很多的炎熱，帶來了一絲清涼。初秋最美好的時節開始帶來了。這個時節，正是人們外出遊玩最好的季節。但是，對於MM來說，初秋也同樣是一件讓人很煩心的季節。原來，到了秋季，皮膚容易出現乾燥、膚色暗黃、皮膚起皮粗......

防曬是重中之重一到夏天，紫外線就是肌膚的最大敵人了。所以夏天護膚最重要的工作就是防曬。不管是大太陽天還是陰天都應該防曬，因爲陰天也存在着大量的看不見的紫外線。防曬霜要選擇適合自己肌膚的：如果你是乾性肌膚，就應......

專家提示，夏季太陽光輻照較強，外出時最好戴防曬帽或打遮陽傘，對紫外線敏感的人最好穿長袖衣服，防止紫外線對皮膚的損傷很重要。此外，光敏患者儘量少食用感光食物，如香椿、芹菜、香菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、芥菜、無花果......

經期是女性最特殊的生理時期，期間最容易長粉刺、痘痘，那麼如何在月經期呵護好自己的皮膚呢？月經期是女性特殊的生理時期。在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現爲皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯......