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產後食譜大全之烏雞小棗枸杞湯
食譜原料:烏雞一隻、蔥段、薑片、味精或雞精少許、鹽、小棗、枸杞。製作方法:1.將雞洗淨,切塊,在開水中去血焯出。2.一次性在鍋中加入足量的水,冷水將雞塊下鍋。3.開鍋後改用小火慢慢熬製,加入蔥段、薑片。4.待五成熟時加入......
2023-11-22
烏雞大棗湯做法
烏雞大棗湯是一道簡單好做湯汁鮮美的滋補湯品,烏雞是上等的滋補肉食,其中的營養含量比普通雞肉高出很多,可以有效的緩解長期體虛的症狀,也非常適合女性產後食用,可以補充身體營養物質,也可以補充蛋白質,烏雞大棗湯是一道非常......
2021-04-30
大棗枸杞煲雞蛋的做法
大棗枸杞煲雞蛋的做法做法一材料:雞蛋2個,大棗8顆,枸杞子20顆左右,紅糖少許。做法:1、雞蛋﹑枸杞和大棗用水清洗乾淨,備用;2、鍋中加適量水,放入雞蛋和大棗開始煮;3、開鍋後,煮10分鐘左右,雞蛋就熟透了;4、把雞蛋撈出來放冷水冰一下......
2023-10-30
當歸紅棗枸杞雞蛋的做法
當歸紅棗枸杞雞蛋的做法材料:雞蛋一隻,當歸50g,紅棗5個,枸杞五粒,桂圓10粒,紅糖適量,水三碗。做法:1、桂圓去殼,紅棗洗淨,當歸切片沖洗乾淨;2、水煮滾後,桂圓,紅棗當歸小火燜20分鐘;3、放入紅糖,煮五分鐘;4、打入雞蛋、枸杞,雞蛋不要攪......
2023-10-30
大棗枸杞燉雞做法
大棗枸杞燉雞做法做法一材料:雞一隻,枸杞20克,大棗40克,姜、鹽、料酒適量。做法:1、雞洗淨,放入鍋中加點料酒焯水煮一下;2、準備好薑片,大棗和枸杞;3、湯鍋加水,放入薑片和大棗與雞;4、在雞達到七成熟的時候,加入枸杞繼續煮到雞全......
2023-10-30
烏雞紅棗枸杞湯做法
烏雞紅棗枸杞湯是一道有溫補功效的滋補湯,隨着天氣漸漸轉涼,身體也會隨着天氣的變化而降低抵抗力導致疾病的發生,在這樣的季節適合食用一些溫補的湯品,不僅可以暖身也可以暖胃增強抵抗能力等作用,烏雞紅棗枸杞湯製作簡單口......
2021-04-30
大棗枸杞羊肉湯的做法
大棗枸杞羊肉湯的做法做法一材料:大棗、枸杞、羊肉、姜、蔥、橘子皮、食鹽適量。做法:1、羊肉切八分大塊,在開水鍋中氽出血水備用;2、大棗和枸杞洗淨備用;3、鍋內加水,放入羊肉,蔥姜大料同煮;4、煮半熟時,加入大棗、枸杞和鹽,煮......
2023-10-30
枸杞紅棗燉雞湯做法
枸杞紅棗燉雞湯是一道有着美容養顏和滋補身體的功效,對於很多男性和女性,隨着現在每天都忙碌在工作的第一線,時常因爲腰痠背痛,身體乏力,體質虛寒,而影響到自己身體健康,壓力的增大身體漸漸虛弱,少許體質差的朋友皮膚乾燥,還會......
2021-04-30
紅棗枸杞養生湯的做法
枸杞和紅棗是大家總所周知的一種營養食材,在藥房都能見到紅棗和枸杞的,而在超市也有很多紅棗枸杞,因爲紅棗枸杞對人的身體好處確實大,很多人吃了之後就戒不掉了,經常給自己吃紅棗枸杞,紅棗枸杞也是中醫上治病效果非常不錯的......
2021-04-30
烏雞紅棗枸杞黨蔘湯做法
烏雞肉質鮮美深受現代人們的喜愛,烏雞可以入菜,以烏雞爲主材料做出的菜餚非常可口肉質滑嫩,十分令人回味,而烏雞的滋補效果也很好,可以改善一些女性貧血和增強抵抗力的功效,而烏雞紅棗枸杞黨蔘湯就是一道非常滋補的湯品,下面......
2021-04-30
烏雞紅棗蔘湯做法
烏雞紅棗蔘湯味道獨特十分美味,製作過程簡單好做,而且是一道對身體非常好的滋補湯品,尤其適合現代年輕人亞健康的身體,這道湯可以起到溫補的功效,對於女性貧血、月經不調等有很大的幫助,長期食用可以強身健體,下面讓我們一起......
2021-04-30
大棗枸杞加蘋果怎麼做 大棗枸杞蘋果湯做法
大棗枸杞蘋果湯做法材料:大棗30克,枸杞20克,蘋果2個,清水1200克,蜂蜜(紅砂糖)一大勺。做法:1、蘋果去核切塊備用;2、紅棗加足量清水煮沸;3、加入蘋果塊,再次沸騰後,轉文火煲30分鐘;4、加入枸杞煮10分鐘。溫度降到80度時,調入一大勺......
2023-10-30
乳鴿大棗枸杞湯的做法
乳鴿大棗枸杞湯的做法做法一主料:乳鴿1500克。輔料:棗(幹)20克、枸杞子15克。調料:味精2克、鹽10克、大蔥20克、料酒15克。做法:1、乳鴿宰殺,去毛、內臟、腳爪;2、把頭、腿盤入鴿子腹內,下鍋焯一水。3、除去血污,搓去汗皮,鴿脯向......
2023-10-30
大棗枸杞子炸雞翅的做法
大棗枸杞子炸雞翅的做法材料:雞翅500克,棗(幹)50克,枸杞子30克,姜5克,鹽3克,味精1克,醋、醬油適量。做法:1、先把雞翅洗淨,放進大碗中與醋、醬油、姜攪拌均勻,醃30分鐘;2、熱鍋加油,大棗與枸杞先放進油鍋;3、然後把雞翅依次放進鍋中,......
2023-10-30
大棗枸杞雞湯的做法
大棗枸杞雞湯的做法做法一材料:雞半隻或者一隻都可以,大棗、枸杞適量。做法:1、雞肉洗淨,加水淹沒雞肉即可,大火燒開,可看到表面有血沫,倒掉。重新加水,繼續大火煮,燒開時轉小火煲。2、大棗、枸杞洗淨待用。3、把紅棗枸杞放入......
2023-10-30
紅棗枸杞烏雞湯功效有哪些呢
紅棗的保健作爲是很大的,大家都知道紅棗中含有豐富的營養價值,常吃對女性的皮膚有好處,枸杞和烏雞也是很好的養生食物,不僅有着豐富的營養價值,對女性的婦科疾病,月經不調和體質虛弱的現象有着很好的恢復作用,烏雞是具有補元......
2021-04-30
烏雞紅棗煲湯做法
紅棗和烏雞都是對人體非常好的食物,烏雞是現代人們飲食當中最爲常見的食材,烏雞自古以來都被人們稱爲滋補佳品,可以溫補身體,滿足人體日常所需的營養物質,對人相當有益處,而烏雞紅棗湯就是一道味道美味製作簡單的滋補湯品,紅......
2021-04-30
大棗枸杞番茄湯的做法
大棗枸杞番茄湯的做法做法一材料:大棗6枚,枸杞子20克,雞蛋1個,番茄300克,蔥10克,素油30克,味精3克,鹽3克。做法:1、大棗洗淨去核;枸杞子洗淨,去果柄、雜質;番茄洗淨切片;2、蔥切碎;雞蛋打入碗內攪勻,加入蔥花、鹽、味精。3、素油放入......
2023-10-30
烏雞紅棗花生湯做法
烏雞紅棗花生湯是一道十分滋補的湯品,紅棗有很好的補氣血的功效,可以有效的改善女性貧血等症狀,烏雞也是上好的滋補佳品,和紅棗花生搭配在一起不僅湯味濃郁而且味道也很獨特,長期食用可以改善女性皮膚問題,也可以改善貧血的......
2021-04-30
烏雞枸杞紅棗湯的功效和做法
烏雞枸杞紅棗湯是一道非常滋補養顏的湯品,女性長期食用可以淡化皮膚皺紋達到延緩衰老的功效,也可以改善女性月經不調,症狀,對女性朋友滋補非常好,也可以改善腸道蠕動,紅棗當中有很高的營養成分可以有效改善貧血,下面讓我們一......
2021-04-30
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