春季養生要順應生髮之氣。中醫認爲，春氣與肝臟升發、條達之氣相應，肝爲風木之髒，如果春季違逆了肝臟的生髮條達之性，就會產生肝鬱、肝風、肝火等變證，不僅影響人體的情緒，而且會損傷肝藏血的功能，從而損傷人體的正氣，可謂傷身......

夏天應出點汗爲宜。這樣可以舒展體內的陽氣，調節體溫又能除溼。但也要注意出汗不要過多，以免陽氣耗傷而中暑發燒。在高溫下要做好防暑降溫措施，活動應避免勞累，老幼應少外出，儘量減少在陽光下活動。兒童降溫可多喝些水。心......

首先，拔牙後紗布咬合非常重要。在臨牀上，我們常常會碰到病員會問：紗布咬多少時間吐掉?我們說，牙拔除後拔牙創即爲新鮮血液充滿，約於15分鐘便形成血凝塊，將創口封閉。所以正確紗布咬合所咬時間爲30分鐘。不宜過早，也不宜過遲......

任何一種疾病的發生都是與人們的日常生活有着密切的關係的，有時甚至會有着直接的關係，冠心病的發生也是如此，因此，要想做好冠心病的預防工作，就應該從日常的生活做起，要充分的認識到預防工作的重要性，積極的做好各項預防工作......

夏天怎樣來避免陽氣耗傷，防止陽氣被困呢？夏天應出點汗爲宜。這樣可以舒展體內的陽氣，調節體溫又能除溼。但也要注意出汗不要過多，以免陽氣耗傷而中暑發燒。在高溫下要做好防暑降溫措施，活動應避免勞累，老幼應少外出，儘量減少......

驚蟄爲春季的第三個節氣。驚蟄是指春雷初響，驚醒蟄伏中的昆蟲。這個時節已經進入仲春，是桃花紅、李花白、鳥兒高飛的時節。《月令七十二候集解》解釋：萬物出於震，震爲雷，故曰驚蟄。驚蟄時我國平均氣溫能達16～18℃，但今年北京......

夏季來臨，許多人都會感到疲勞無力，食慾減退，身體衰弱，甚至發生頭暈、胸悶、噁心等症狀。這些症狀從中醫學的角度上講是得了暑傷氣，俗語叫苦夏。老中醫針對這種病症提出了自我調理的三條意見：首先，自我心理保健。人常說心靜自......

在生活中，老鴨湯受到了很多朋友的喜愛，而且這類湯的營養價值是非常高的，經常喝老鴨湯對於我們人體的各個方面都是有很好的幫助的，不過在飲用的時候也要注意適量，因爲老鴨湯中含有大量的脂肪和蛋白質，喝多了很給身體造成一定......

初潮期陰道炎青春期女子首次來月經時，出於少女的羞怯和對月經的朦朧認識，往往不懂得或不注意經期衛生，慌亂中濫用了不潔淨的衛生用品紙，致使會陰受不潔的衛生紙和月經帶、月經棉塞的污染，病菌乘機孳生和進犯，引起陰道炎。過......

傳統中醫理論認爲，人是自然的一部分，要與天地、四時、萬物一體。因而，人體的生理變化規律，尤其是陰陽的調節轉化，要與四時變化規律相一致，才能達到養生的目的。春夏時，氣候由寒變熱，萬物從冬眠中復甦，陽氣升發旺盛人體也是如此......

絲襪應該怎麼保養？絲襪應該怎麼保養？一、如何穿絲襪1、將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。2、將腳指甲打磨光滑，並保持足部皮膚的光滑。3、把絲襪從包裝裏取出，對好前後開始穿襪。4、將絲襪捲起穿至足部。5、調整襪尖與足......

春季養肝應三方面並重春季萬物復甦，欣欣向榮。中醫認爲：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長；肝臟在春季功能也更活躍，因此，春季養生以養肝護肝爲先。專家指出，春季養肝應從精神、飲食和運動三個方面着手。首先，肝主導着生髮......

那麼夏天怎樣來避免陽氣耗傷，防止陽氣被困呢？●常吃防暑降溫食品。●心靜養陽。中老年婦女在炎熱的夏天要靜心，心靜則陽守，汗液也會減少。要保持心情舒暢，睡眠要充足。●要避免貪涼傷陽。生活上不宜過於貪涼，不宜在露天過夜......

一、寶寶吃飯不專心原因1.寶寶有挑食的毛病。不好好吃飯的寶寶通常都會挑食，媽媽沒有及時給寶寶添加輔食或者添加的輔食種類和數量太過單一，時間久了寶寶就會對某些食物產生厭煩心理，就不會好好吃飯了。2.沒有良好的就餐......

夏季的陽氣還是比較重的，所以氣溫也是比較高的，人體的運行也是比較旺盛的。一般來說夏季是比較容易導致溼邪的季節，就是所謂的溼氣過重，而溼氣過重就會導致人的腸胃、脾等器官的功能下降，影響正常的飲食消化，還容易出現頭疼......

桂魚熬湯，可以起到很好的補益氣血養脾養胃的效果，但是這些美味的食物對我們身體健康有利的，但是我們也不可忽視具體的做法，感興趣的話，就可以參考下面的方法以及技巧。一、桂魚湯做法：1、材料桂魚150克，蘑菇10克，菠菜葉25克，雞......

現在的很多人都會有心肌炎這種毛病，而且大部分的人都是不瞭解的，所以在平時的飲食生活中也不會注意這樣的話就會引起很多的問題，所以今天就來說一說心肌炎應該要怎麼樣調理纔好，平時應該要用什麼樣的食療方法，才能夠對身體......

我們都知道吃核桃可以起到通便的作用，因爲核桃裏面含有非常豐富的纖維素，可以促進腸壁的蠕動，幫助我們腸胃道的消化，你的患者是可以多吃一些核桃的，而且對於補充能量方面，河套也會有比較好的效果，因爲核桃裏面含有非常多的碳......

近年來，地球似乎調成振動的了，地震似乎進入了多發季。從08年的汶川大地震到玉樹地震和最近的日本地震，地球飽受摧殘，而人們也飽受傷害。地震帶給人們的傷害是巨大的。地震對人的傷害包括直接災難對人的傷害和繼發災難對人......

有一種人有着很嚴重的恐婚意識，他們通常害怕婚姻，也不會很快的結婚，而恐婚症嚴重者不僅表現爲結婚前，而且結婚後恐婚的表現也會伴隨很長時間。今天本站的小編就爲你分享恐婚的表現以及克服恐婚心理的方法。一恐婚最嚴重的......