喝糖水其實是件好玩的事情，在初春煲糖水容易令人產生出類似創作的快感。原因有二，第一，初春空氣乾燥，水分較少，特別容易咽乾鼻燥、脣乾口渴、皮膚乾燥，瑩潤的粵式糖水可以化解燥，更是午後可口的甜品。第二，幾乎沒有比煲糖水這......

春季是一個溫暖而美好的季節，天氣開始變得溫和，草木開始抽芽生長。對於女性來說，春季是一個非常重要的時期，因爲身體需要適應氣溫的變化並保持健康。在這個時候，適當地喝一些茶可以幫助女性保持身體健康。那麼，春季女性適合......

春夏是天氣交替的很重要的季節，在這樣的天氣裏面飲茶是很重要的，目前來說養生茶的種類有很多，適合季節喝的茶有哪些呢，春夏適合喝什麼茶呢，關於飲茶每個人都有自己的看法，目前來說茶葉的種類也是很多的，而且發揮的功效也是很......

冬天天氣比較寒冷，所以再喝一些涼湯就不太適合，需要我們掌握一些熱燙的做法，熱湯的做法一方面可以幫助我們品嚐美味，另一方面還可以幫助我們驅走寒冷，帶來更多的溫暖，多喝一些養生湯，可以有效的幫助我們增強自身體質，普及一下......

衆所周知粥類食物不僅利於消化，同時還有着很高的養生價值，因此民間也流傳着很多養生粥，那麼春季喝什麼粥最養生呢？下面變爲大家介紹幾款最適合春季養生喝的粥。1、枸杞子粥。枸杞子具有清肝，明目，通便等作用，吃枸杞子對身體......

春天是很美好的一個季節，也是萬物復甦的季節，尤其是在春天這樣的季節裏面，一定要多喝一些養生茶，特別是對於很喜歡喝茶的人，應該知道在春天喝什麼樣的茶，目前來說茶葉的品種有很多，每種茶葉的品性也是不同的，而且作爲養生茶，也......

春季是養生保健最佳季節，所以人們往往就會去嘗試不同的方法來幫助達到目的。而在多種有效措施中，養生茶似乎一直都十分受歡迎。但究竟哪一些種類的茶飲適宜大家在春天喝呢？爲此小編已經下功夫蒐集到了相關資料，下面就會將......

我們國人自古以來都有喝茶的習慣，而不同的茶飲對於我們的身體健康也有不同的益處。那麼對於糖尿病的患者而言，喝什麼茶能幫助改善糖尿病呢？下面給大家介紹糖尿病患者適合喝什麼茶，供大家參考。石榴茶石榴茶主要是由石榴皮......

很多朋友都知道喝茶對我們身體有很多的好處，但是喝茶也是一門很深的學問，喝茶就要講究順應節氣的變化，又要講究個人體質。秋天的時候，天氣比較乾燥，這個時候需要喝一些溫性或者良性的茶葉，這樣才能夠起到降溫去火的作用，並且......

尤其是這個薏米紅豆粥，自己做了幾天後，身體感覺的確不錯,於是這段時間逢人就推薦,在把書寄給爸媽前,我先把它摘錄到博客裏。薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而......

夏季是一年四季當中最爲炎熱的季節。一到夏季，因爲季節炎熱，免不了我們都會減少食慾而不想吃飯。同時我們人體因爲出汗較多，消耗量又很大，所以及時的補充水分是非常有必要的。這裏說的補充水分並不是指各種碳酸飲料，而是指......

初春如何吃水果寒熱水果搭配吃。溫熱性水果主要有：櫻桃、桃子、栗子、大棗、核桃仁、橘子、金橘等。不過溫熱性水果吃多了，容易上火。寒涼性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、草莓、柚子、橙等。平性水果主......

提到紅糖水我們大多數人第一反應就是感覺這個是女性朋友的專屬。如果你要是這樣想，那你就錯了，紅糖水不單單是屬於女性的，而男性朋友也是可以喝的，好處也是很多的。紅糖水不僅能預防感冒而且還有補血的作用。今天，小編就來......

中醫認爲，生薑可溫中止嘔、解表散寒。現代藥理研究認爲，生薑中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞於蔥和蒜。生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌，有促進消化的作用；其中還含有較多的揮發油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清......

薺菜粥：味道甘美能靜心薺菜是春天中的一道時令蔬菜，不僅富含蛋白質和10多種氨基酸，還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，營養非常豐富，而且味道甘美。在中醫上薺菜還有防治春季常見病的作用。因此，春季的早上或者晚上喝一點薺菜粥，實在......

水果是我們的生活中比較常見的一種健康飲食，同時不同的水果對我們的身體也有不同的益處。那麼對於糖尿病患者吃什麼水果好呢？下面給大家介紹糖尿病適合吃什麼水果，供大家參考。橙子果肉性涼，味酸。具有生津清熱、消痰降氣......

雖然大家都愛喝茶，但不一定人人都會在正確的時間和季節品茶。可以說，喝不好，不但起不到保健作用，還可能導致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。季節飲茶綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生髮作用......

冬天的溫度比較低，天氣十分寒冷，人體就容易出現抵抗力差的情況，這時就需要從飲食方面做好調理。而花茶的味道鮮香誘人，且能夠起到抗寒等功效，所以非常適宜在嚴寒的冬季飲用。那麼今天小編就主要會爲大家介紹幾款，如果有需要......

紅糖薑茶適合什麼人喝怎麼喝啊，朋友的月經每次都不正常，總是要延後，有的時候會延遲一週，她這時就是會喝些紅糖薑茶，我都看見有好幾次了，她告訴我在月經延後的時候喝紅糖薑茶會讓月經變得正常，我也是月經喜歡延後，我就學着朋友......

菠菜按照中醫理論四季各有側重的養生原則，春季養生重在養肝。菠菜爲春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有豐富維生素C、胡......