冬季盲目進補 警惕誘發青春痘

冬季盲目進補 警惕誘發青春痘

有關專家指出無論何時出現的痤瘡,主要病因都和內分泌、皮脂腺導管角化異常、微生物感染及免疫等有關。一些人在冬季青春痘猛長,很可能由於盲目進補。冬季盲目進補會影響內分泌,同時冬季運動較少,進食相對較多,這會促進少年......
2023-11-23
冬季盲目進補 讓健康堪憂

冬季盲目進補 讓健康堪憂

衆所周知,秋冬季節是進補的最佳時節。而且,在我國民間歷來就有冬令進補的習俗。秋冬進補吃什麼?首當其衝的當然是中藥材和滋補性食物了。如:人蔘、鹿茸、阿膠、靈芝,這些都是人們進補選。食補好過藥物,這是大家歷來遵循的養......
2023-10-31
秋季進補不可盲目 這些誤區要慎防

秋季進補不可盲目 這些誤區要慎防

一進入秋冬季節,人的食慾大漲,簡直要無法控制,正好應了民間秋季貼秋膘的說法。很多注重養生保健的人,到了秋季也是開始各種補。秋季適當進補有益,如果盲目進補、不看情況亂補,也許會適得其反哦!秋季進補不可盲目這些誤區要慎......
2023-10-29
冬季眼睛乾澀 請勿盲目補水

冬季眼睛乾澀 請勿盲目補水

冬季氣溫乾燥,不當皮膚會變得緊繃,眼睛也容易又幹又澀,專家表示,眼科門診近段時間常會碰到因乾眼症來就診的患者,由於冬季眼球表面淚液加速蒸發,而身體淚液分泌量又相對減少,加上現代人本身用眼過度,極易導致乾眼症的發生,但不......
2023-10-31
秋季盲目進補的危害大

秋季盲目進補的危害大

每到秋季大家對養生的看法便是進補、貼秋膘,往往家庭中的大骨湯、雞湯和滋補的藥材不斷。但是現代人更趨於肥胖,而且物質生活水平在逐漸提高同時真的還需要進補嗎?而且如果秋季進補的方法不對,反而會讓身體越來越肥胖和虛......
2023-10-29
冬季養生 冬天進補不要盲目吃膏方

冬季養生 冬天進補不要盲目吃膏方

隨着人們對健康的關注度高漲,再加上現在進入冬季,膏方就成爲冬季進補的潮流。中醫有一句話叫做寧看十人病,不開一膏方,這主要是因爲膏方開具是有針對性的,而且對於醫師的水平也有很大的要求,因此,小編建議大家不能夠盲目選擇......
2021-05-06
冬季進補 男人冬季如何進補

冬季進補 男人冬季如何進補

A.男人腎虛如何補?補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀,冬季飲食進補應以補腎固陽,養血固精爲本。進補原則:對於腎虛的男性,冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物......
2023-11-06
小三陽不要盲目進補

小三陽不要盲目進補

很多人對小三陽的認識存在誤區,由此而引發病情加重或危及生命的臨牀病例屢屢出現。近日,江蘇省中醫院感染科收治了一名肝硬化患者,就因體檢查出是小三陽,自己盲目服用補品,導致病情加重出現肝硬化。據江蘇省中醫院感染科副......
2023-11-25
男人盲目進補加重陽萎!

男人盲目進補加重陽萎!

據國外有關資料統計,陽痿患者約佔全部男性生理功能障礙的37%~42%。國內有關調查表明,在成年男性中約有10%的人發生陽痿。陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入......
2023-11-26
小三陽盲目進補危險大

小三陽盲目進補危險大

近日,一名肝硬化患者,就因體檢查出是小三陽,自己盲目服用補品,導致病情加重出現肝硬化。據介紹,患者今年28歲,平時身體非常棒,從無頭痛腦熱,如果不是偶然一次體檢,也許不會知道自己是小三陽。一次體檢被查出小三陽後,患者聽說這......
2023-11-19
手腳冰涼如何進補 專家:不能盲目進補

手腳冰涼如何進補 專家:不能盲目進補

手腳冰涼不能盲目進補天氣逐漸轉涼,很多人都會手腳冰涼,即使喝熱水、多穿衣服,也依然暖不起來。這在女性、老人和體弱者中更爲常見。人們大多認爲手腳冰涼是寒造成的,於是選擇吃牛羊肉、辣椒、生薑、桂圓等辛熱之品來溫補......
2023-10-19
男性冬季不要盲目進補 認清體質很重要

男性冬季不要盲目進補 認清體質很重要

陰虛症。常見症狀爲潮熱盜汗、五心灼熱、口燥咽乾、乾咳少痰、眼目乾澀、舌紅少苔等。多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火,火熾則灼傷陰液而更虛,兩者常互相影響。陰虛當滋陰,多吃一些滋補腎......
2023-11-03
冬季盲目進補 小心青春痘暴發

冬季盲目進補 小心青春痘暴發

專家指出,無論何時出現的痤瘡,主要病因都和內分泌、皮脂腺導管角化異常、微生物感染及免疫等有關。一些人在冬季青春痘猛長,很可能由於盲目進補。冬季盲目進補會影響內分泌,同時冬季運動較少,進食相對較多,這會促進少年性早......
2023-11-06
冬至盲目進補易致流鼻血

冬至盲目進補易致流鼻血

冬至已過,冬天真的來臨了,開始進入數九寒天的季節。人們的養生觀念可謂是越來越強,而且,冬季進補幾乎家喻戶曉,都知道在冬季給身體補充營養是非常的重要,而且,大家也都知道,冬至前後是最適宜進補的時間。但是有些人有些過度,缺......
2023-11-03
冬季盲目進補小心鼻出血

冬季盲目進補小心鼻出血

冬季大補已經成爲現代人們養生的口頭禪,各種山珍海味鮑魚燕窩一應俱全。但是根據中醫養生理論知識得出:冬季正確的養生步奏需要循序漸進的,不能太過於着急或者一次性大補。國內資深的耳鼻喉科專家強調:冬季不合理的養生很......
2023-11-05
寶寶秋季進補 切不可盲目

寶寶秋季進補 切不可盲目

一、寶寶秋季食補不可盲目秋季進補適宜粥飲雖然進入了秋季,但是氣候並沒有達到最佳的進補時節,初秋天氣乾燥,孩子進補容易生熱上火,加上孩子的消化系統和免疫系統原本就沒有發育完全,他們也很難全部消化和吸收,也就更需要注......
2023-11-01
中藥進補不可盲目用藥

中藥進補不可盲目用藥

1、滋補中藥並不是人人都需要滋補中藥,用在需要的人身上就是補品,用在不需要的人身上就是毒藥俗話說,是藥三分毒。中醫理論認爲,中藥的毒是指有偏性的東西。在臨牀上,中醫是用藥物的偏性來糾正身體的偏性。如果吃補藥使身......
2023-11-25
冬季補腎不盲目 五個方法巧幫你

冬季補腎不盲目 五個方法巧幫你

四季輪轉,不知不覺已經到了冬天。和其他季節有所不同的是,冬天的降臨總是讓人無法防備,前一天還是一派風和日麗的大好風景,第二天起牀窗外的世界卻已經變成了一片驚心動魄的白。即使人們在心中早有準備,並且穿上了厚厚的衣......
2021-05-05
冬季養肝明目進補首選

冬季養肝明目進補首選

冬季治風熱風寒感冒三湯入冬以來,喜歡甜食的市民經常造訪甜品屋,點上一碗熱乎乎的香糊糊,甜蜜而滋潤,頓時讓一身都充滿了暖意。選擇性藥膳進補目前,佛山很多酒家已經推出了羊肉煲、高麗蔘雞湯等,佛山某醫院營養師張醫師認爲......
2023-11-26
中風病人不宜盲目進補

中風病人不宜盲目進補

大凡中風病人的家屬都非常關心病人日常飲食,諸如該煲什麼湯、可不可以吃肉等是經常被問到的問題。中醫認爲,中風病病因病機非常複雜,屬本虛標實,急性期由於發熱抽搐或臥牀,胃腸道蠕動減慢,消化吸收功能減低出現便祕,胃口不好......
2023-11-08