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秋季天冷需要預防的6大疾病
心腦血管疾病秋冬季節是心腦血管高發時節,多數表現爲肢體活動乏力,言語不流暢,肢體發麻、頭暈、心律失常或心絞疼痛。專家認爲,老年人遇到氣溫變化時,本身有一個激素分泌過程,早上腎上腺水平高,產生波動時,很容易出現心律加快......
2023-11-24
如何預防秋冬季心理疾病?
專家介紹,秋季預防心理疾病的方法主要是放鬆,可以降低交感神經的衝動,平撫情緒、安定心神,更能有效幫助睡眠。打哈欠、伸懶腰、深呼吸等都是人體自動的放鬆機制,差別在於程度不同。下面介紹三种放鬆法,隨時可以做,只需5分鐘......
2023-11-06
秋季8招預防心血管疾病
1.嚴防感冒。秋季溫差大,人體的抵抗力下降,尤其當幾場秋雨過後氣溫驟降時,人們極易傷風感冒,應及時增減衣物,並適當進行戶外活動。感染是誘發心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差,因此對感染要特別重視,如呼吸道感染(感冒發......
2023-11-14
預防秋季疾病:8招秋季養生小常識
1.預防秋燥秋季降雨少,天氣乾燥容易導致人體上火,從而出現秋燥。中醫認爲,秋氣與人體的肺臟相通,燥容易傷肺,肺氣太強,容易導致身體的津液不足,出現諸如津虧液少的乾燥症,比如皮膚乾燥,多有咳嗽。防秋燥,在飲食方面可以適當的選......
2023-10-29
秋季要預防13種疾病
秋季爲人們送來了清涼,但是,秋季很多疾病都容易復發,特別是腸胃病、感冒等疾病,因此,秋季一定要做好預防疾病的工作,下面我們來看看秋季需要預防哪些疾病。1、防腸胃疾病入秋以後,晝夜溫差大,受此影響,我們的胃酸分泌也會增加,......
2023-11-04
秋季要預防哪些疾病?
感冒不要過早加衣服,每天要根據天氣變化增減衣服。出汗後不要到風口處涼快,更不能使用電風扇或空調等方法爲降熱,也不要快速喝冷飲等食品,應該喝溫白開水,這樣不但可預防感冒,更重要的是對胃腸道和肺部有益。氣管炎、肺炎感......
2023-11-17
秋季女性應預防的婦科疾病
秋季由於天氣變涼,許多人可能來不及適應天氣的轉變就導致了疾病的發生,而秋季女性更容易患上一些婦科疾病,那麼常見的疾病有哪些呢?下面爲大家介紹秋季女性應預防的婦科疾病,供大家瞭解。秋季女性應預防的婦科疾病陰道炎女......
2023-11-01
秋季有哪些預防疾病方法
秋天氣候乾燥,女士們除了用護膚品保護皮膚外,其實還要做好內部調理。一些具有保溼功效的水果如果能每天適當補充的話,從內而外抗乾燥,纔能有效讓皮膚水潤潤。因此要做好三陰原則。秋季養生小常識有哪些,中醫專家指出要做好......
2023-11-14
秋季腎臟疾病如何預防
秋冬季氣溫逐漸下降,天氣變化無常成爲腎臟疾病的高發時段,來醫院就診的腎臟病患者逐漸增多。爲什麼此時的就醫腎病患者會增加呢?據瞭解,70%~80%的患者是由於感染所致。常見的五系感染因素有:咽喉、扁桃體炎,肺部感染,腸道感染,泌......
2023-11-14
秋季老年人怎樣預防疾病
金秋時節,天氣涼爽,人的身體也感到舒適,但是同時也是多事之秋,陽氣逐漸衰退,天氣轉涼,此時正是老人易發病的時機,因此爲了適應季節的轉變,天氣的變化,老人就要注意養生,那麼在這個多事的季節老人應該怎麼做才能預防疾病的發生呢......
2023-11-06
秋季吃什麼食物預防疾病
【西葫蘆】功效:極高維生素A,極低熱量西葫蘆是一種極含水分的食物,高達94%以上,而且是一種低熱量又富含維生素A的食物。雖然其含有的維生素類和礦物質與筍瓜相似,但是西葫蘆的鎂、鉀含量比較高,品質也更好。西葫蘆豐富的纖......
2023-11-14
秋季需要預防哪些疾病
秋天是寒暑交替的季節,由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有:一、胃腸道疾病。秋季天高氣爽,人的食慾提高,多食暴飲易使胃腸負擔......
2023-11-07
秋季黃花菜預防疾病
近年來,黃花菜已被證實具有較佳的健腦、抗衰功能。日本保健專家列舉的八種健腦食物中,居首位者便是黃花菜。他說:黃花菜對預防老年人智力衰退,是一種良藥。黃花菜還具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花、莖、葉......
2023-11-26
秋季老人要預防5種疾病
一、頸部保暖防頸椎病。秋季是頸椎病的高發期。夏秋季節更替,人們往往不能準確把握天氣變化,導致頸部受涼,引起血管痙攣、肌肉僵硬,長時間如此,頸椎的不適就會顯現出來。建議老人在天氣比較涼時,注意頸部保暖,經常做頸部保健......
2023-11-20
秋季呼吸道疾病須早預防
秋天的疾病好發人羣多集中於免疫力較差的老年人和兒童。由於天氣的變化較大,呼吸道不斷遭受到刺激,導致功能紊亂與失調,抵抗力下降,感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率明顯上升,慢性病急性發作的患者也成了來院就診的主......
2023-11-22
秋季要預防什麼疾病
傷風感冒——主要是由於氣溫的多變,冷空氣的頻繁活動,使得秋季成了傷風感冒的多發季節。預防的方式當然還是要注意增強自身體質。另外,可以遵循春捂秋凍的規律,不過,對於這一原則要因人因情況而定,切不可盲目的凍......
2023-11-14
秋季寶寶怎麼預防疾病
秋季天氣乾燥是寶寶多發疾病的季節。因此對於秋季寶寶來說,要想健康,不妨選預防疾病,所以要先做好以下幾點。1、強化營養秋天到來,天氣轉涼,機體逐漸恢復到良好的運作狀態,食慾與消化功能自動調節到最佳水平,所以應強化營養......
2023-11-07
秋季預防疾病6個小常識
秋季如何預防疾病入秋過後是高血壓,中風,關節炎,胃病,呼吸道氣管炎,皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢?1、補水充足的水份,研究麼現每天多喝水對預防腎病,結腸癌等疾病都有着很大的幫助。2、吃橘子研究發現......
2023-11-04
秋季要預防的疾病有哪些
夏熱去秋涼來,隨着天氣的涼快,秋天的氣息越來越濃烈,中醫說秋季最該防6大疾病!關節炎進入秋季,一方面暑溼蒸騰,另一方面又寒意襲人,極易發生外寒內溼的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖,尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷......
2023-11-14
秋季如何預防常見疾病
秋天是寒暑交替的季節,由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有:一、胃腸道疾病。秋季天高氣爽,人的食慾提高,多食暴飲易使胃腸負擔......
2023-11-20
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