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“心老促進了腦老” 預防老年癡呆從青年開始
學生比老師還顯老個案1:一位64歲的朋友說:一天我到一位老同學家去,我直呼其名,他卻用呆滯的眼神看着我,毫無反應。按說,他小我兩歲,比我晚退休兩年,不該如此呀!他的老伴說:主要是成天呆在家裏,不與人接觸,什麼事也不做,腦子也不想......
2023-11-24
老年人洗澡當心心絞痛
起初李大媽沒把這當回事兒,但是後來症狀越來越明顯。最後在醫院檢查,被診斷爲患有冠心病。專家介紹說,臨牀上經常能遇到冠心病患者在洗澡時出現胸痛的情況,尤其在中老年人中最爲多見,其發生原因相當部分爲冠心病引起的心絞......
2023-11-26
讓老婆安心的星座老公
NO.1魔羯座魔羯男算是最安全的一羣人了,只要你做上了大老婆的位子,不管情敵多麼完美你都無需過分擔心,魔羯男最在意的就是責任感,所以始亂終棄的情況一般不會發生在他們身上,浪子頭銜似乎也與他無緣,因此取勝魔羯男的關鍵是......
2023-11-20
“老來俏”讓老人身心健康
心理學家認爲:老年人注意修飾和穿着,會在內心產生一種青春活力;經過打扮會顯得大方、端莊、有風采,能使老年人產生"我還不老,我還年輕"的良性心理。國外學者曾對1438名60-80歲平時講究穿着打扮的老年人進行過調查,發現有90%......
2023-11-27
如何延遲老人心理衰老
老年人衰老不僅指生理也指心理,生理的衰老不可避免,但心理衰老倒是可以延遲。心理活動衰老的主要表現是:思維活動變得緩慢,記憶力下降,理解能力下降,學習和創造性思考能力減弱。有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範......
2023-11-10
開心果 讓老人的心臟更開心
美國賓夕法尼亞州立大學完成的新研究中,涉及了28名30。70歲的膽固醇水平稍高的男性和女性。研究發現,開心果飲食有益血管健康,對心血管起到保護作用,長期食用更是可以對心臟有很好的保護作用。開心果中含有大量的單不飽和......
2023-11-27
老人牙痛需當心冠心病
大多數情況下,疼痛的部位與病變的部位是一致的。但是當某些內臟器官發生病變時,有時會出現疼痛部位與病變部位不一致的現象,即內臟的疼痛可引起身體表面某一區域的疼痛,這種現象醫學上稱之爲牽涉痛。例如闌尾雖然位於右下......
2023-11-02
怎樣防治老人心理老化
現代心理衛生科學研究指出,人的外表體型,軀體功能隨着老年期年齡增長,可以變得衰退蒼老,這是自然規律,人類難以逆轉。但是心理不能老化,要始終感到青春常在,充滿活力和自信。讓老年人永遠煥發青春是一句切中時弊的至理名言。......
2023-11-12
老人養心做到八個字:心平心寬心閒心靜
人們對自己的身體狀況,越來越重視,特別是老年人,更是注重養生方面。老人養生要重視養心。養心要做到四點:心平、心寬、心閒和心靜。1、心平保持心平則能氣和,更是通往長命百歲的必要條件。心平氣和,可以減少一些不必要的心......
2023-10-20
老公心遇七年之癢,老婆這麼做來挽回老公的心
戀愛的起初都是幸福而甜蜜的,但是再甜蜜的蜜罐也有吃着膩了的一天,如果哪天你老公對你的身上的一切也都看膩了,看着外面的花花朵朵也心開始癢癢了,那麼你要怎麼做以挽回老公蠢蠢欲動的心呢?下面這個故事裏的主人公就是這麼......
2022-04-06
怎麼防止老人心理衰老
心理衰老有哪些表現呢?自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際,缺乏生活熱情,更無創造力和事業心可言;生活簡單隨便,常有等死念頭。多疑固執刻板、因循守舊、疑慮纏身,常以許多莫須有的清規戒律來自我約束。有的......
2023-11-13
老年人心理老化的表現
1.已經沒有任何創新的企圖了,而且經常感到空虛乏味。2.對需要付出較多腦力的工作,越來越感到力不從心。3.認定自己屬於時代的落伍者。4.覺得家人及周圍的人都在和你過不去,而想超然於衆人之外。5.對發生在自己身邊的事視......
2023-11-12
老“心慌”不一定是心臟病
心功能不全的患者,一活動就心跳加速,出現心慌症狀;心律失常的患者,每當心律異常時,也出現心慌。無論是心功能不全還是心律紊亂,心慌都是在心臟處於病理狀況下發生的,可以說是心臟病的直接產物。在這種情況下評價心慌與心臟病......
2023-11-25
心理衰老催人老 心態年輕有7大標誌
在生活中,不可避免有多種煩惱和壓力。有些人到了最後,一副怨天尤人的心態,該怎樣就怎樣吧,看似已經看開了,實際上是一種消極衰老的心態。我們知道,身體老了沒什麼,最關鍵的是心態,若是心態好,那麼就算上了年紀,但是整個人給人的......
2023-10-19
人未老心先衰 心理老化的10種表現
很多人覺得自己人未老,心已經老了,心理學家把人未老心先衰的行爲表現,稱之爲心理老化症。那麼,你是否有心理老化症?來看看心理老化症的十種表現。小心計的女人心理更健康一、自卑心理一個人的時候,常常會長吁短嘆。面對時代......
2023-11-18
"王老五"心中的理想老婆
世界上沒有無緣無故的愛,男人終於肯放棄無名指上的自由,滿心歡喜地把女人牽上紅地毯,這個女人大抵是有些動人質素可以令他倍感珍視的。這裏,就聽聽幾位收入正在力爭上游的王老五們,對理想中的太太有何評說吧!真正能頂半邊天......
2023-11-14
人老心不老的保養祕方
人老了不僅身體上會有變化,心理上也有許多變化,有些老人性格方面甚至也發生了改變,變得興趣範圍狹窄,以自我爲中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現爲行爲緩慢,動作笨拙而不協調等。不過,這種心理衰老的......
2023-11-17
老人如何克服“恐老”心理?
女性的恐老感尤甚。她們在結束了撫育幼年子女的一段艱辛歲月之後,悄悄步人中年圈,潛藏在她們內心深處的希望和美感要求剛剛得以萌發,可是一旦照鏡子,卻發現自己的青春、鮮潤、光澤都已悄然逝去,目視着已爬上額頭、眼角的細......
2023-11-08
6個心理加快老人衰老
正所謂養生重在養心,老年人想要達到長壽就更加需要注意心態問題了。有一些心理問題會嚴重影響老人的長壽哦。1、老人心理——怕死:他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡,不敢探視患者,怕經過墓地和聽到......
2023-11-15
老人心理 老人最擔心的四個問題
擔心之1:退休造成心理落差不少老年人剛退下來時,會有一定的失落感甚至無價值感。退休造成心理落差,表現形式多種多樣。有的老人認爲經濟收入減少,不再像工作時那麼受人尊敬和重視;有的老人產生自卑心理,認爲自己成了家庭和......
2023-11-03
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