今年30歲的宋老師是黃石一所學校的體育老師，曾經身材苗條，但五年前懷孕生子後，因哺乳等原因體重猛增，最高時達到110公斤。過度的肥胖直接危及她的工作，爲保住飯碗，宋老師嘗試過吃減肥藥物、運動、節食等，均告失敗。6個月前，宋......

減肥之前，何妍體重大概在150多斤。去年夏天，何妍決心減肥，半年時間過去，她成功甩掉了50斤，108斤的體重，配合1米65的身高，曾經的肥妍如今亭亭玉立！這位廣東嶺南職業技術學院經管學院的大三學生如今成了大名鼎鼎的減肥女神。何......

何妍在電腦上點開大一照片的文件夾，一個肉乎乎、皮膚黑黑的女孩，填滿了屏幕。現在的她面容姣好，身材高挑，體重108斤，這是她半年瘦了50餘斤後的樣子。10月7日凌晨，她寫了一篇減肥心得，如今閱讀量已超過40萬。網友口中的減肥女......

每個女生都對自己的身材極爲不滿意，天天喊着要減肥。減肥是一項持久戰，只有堅持纔會成功。那麼怎麼減肥纔有效呢？試試20種有效的減肥方法吧。天啊，這是誰？何妍在電腦上點開大一照片的文件夾，一個肉乎乎、皮膚黑黑的女孩，填滿......

怪事發生了，本是吃的減肥藥，不料六個月下來，不僅一斤沒減掉，腰圍反倒大了三圈，體重暴增10斤。日前，在醫院，市民盧女士終於揭開了自己暴肥的原因，竟是減肥藥裏的激素誘發了罕見多發性子宮肌瘤，不僅如此，這次減肥還導致了她白細胞......

中國第一胖減肥回家過年，已減80斤。廣東清遠英德男子阿良身高1米67，但體重522斤，肥胖指數達93.5，是中國第一胖，去年底去增城進行減肥時，需六七個大漢齊心協力才能擡得動他。而今減肥成功的阿良回家過年，體型雖然仍是巨型，但是......

日前，在成都軍區機關醫院，市民盧女士終於揭開了自己暴肥的原因，竟是減肥藥裏的激素誘發了罕見多發性子宮肌瘤，不僅如此，這次減肥還導致了她白細胞下降，治療難度增大的惡果。怪吃減肥藥卻增了體重在醫院，記者見到了盧女士，她說......

說到夏天的時候什麼話題最熱門，相信很多人都會說中暑不算的話那就是減肥了。沒錯，減肥無論在哪個季節都是不被嫌棄的話題。那麼春季一直在喊減肥的你是否已經成功甩掉不少贅肉了呢？夏季準備開始減肥的你是否已經找到一條......

（原標題：浙江大伯花2500元買“減肥背心”，穿了半年反胖20斤）浙江桐鄉市59歲的鐘大伯去年12月花2500元買了件背心“減肥”，穿了半年多反而胖了20斤。1818黃金眼供圖“7月4日我去店裏交涉，最後退了全款。”鍾大伯6日告訴澎湃......

吃香蕉減肥具體做法第一：香蕉當早餐香蕉數量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一種。想吃其他東西之前，先吃香蕉，間隔15~20分鐘再吃其他食物。香蕉雖然營養豐富，相對的熱量也不低，一根香蕉熱量約有80~100卡，將近......

近日，一則中國第一胖半年多減重284斤長高2釐米還變白的視頻在網上熱傳。王浩楠體重一度達到668斤，去年，他做了減重手術。2月12日，術後複查，他已減重284斤，還長高了2釐米。王浩楠說，過年還瘦了7斤，主要是管住嘴、邁開腿，希望今......

近日，年僅22歲的翠花半年減掉60斤後，在一家減肥訓練營突發休克離世，引發了輿論關注。去世前，翠花以搞笑勵志的風格，在短視頻平臺直播減肥進程，吸引到接近一萬的粉絲。因爲擁有直播經驗，自帶粉絲，從去年9月起，翠花曾在廣東、陝......

花生是我們常吃到的,吃花生的好處有很多,尤其是生吃花生,那麼吃花生可以減肥嗎?.在很多人的印象中，花生是不能減肥的，花生中的脂肪含量太高，熱量也不低，怎麼可能是減肥食物呢?很多人爲了追求減肥，就這樣刻意遠離了花生，其實......

天氣逐漸炎熱，運動讓人大汗淋漓，相比之下自制減肥餐則是不少人的最愛了，既可以享美味又能減肥。6款專爲你設計的美味減肥餐，讓你瘦到爆穿最漂亮的裙子。一、山藥炒木耳材料：山藥300克，泡發好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄......

減肥可以說是女人一生的事業，而愛美的女性也是爲了這一事業終身奮鬥，絲毫不敢鬆懈。可是怎麼樣減肥才最快速又有效呢？19歲的姑娘小吳就用自己的身體證明了過度節食減肥的危害，面臨她的是三個月的停經和住院治療。19歲的美......

據臺灣今日新聞報道，臺南成功大學電機研究所的3名學生，設計了一套可以戴在身上的活動跟生理訊號記錄器，可以讓人觀察自己的生理狀況，設計的學生高子平還親身體驗，結果半年內由125公斤瘦到75公斤，掉了50公斤，讓他媽媽差點認不......

如何瘦身是很多MM都很頭痛的事情，爲什麼瘦不下來。很多時候是因爲現代生活的不良生活習慣以及飲食習慣，讓你的身體積聚了很多毒素。當你體內堆積毒素輕鬆排出體外之後，瘦下來就不是難事了。下面的一星期飲食計劃，可以讓你......

對於臺灣月子餐，我覺得實在太荒謬。我兩次月子每天都喝了一大堆水，沒吃過臺灣月子餐，瘦身都挺快的，月子裏就瘦了30斤，而且我的奶水非常好，兩個寶都是純母乳，除了每天寶寶吃的1000ml奶量，還有滿滿一冰櫃的存奶，即使給寶寶斷了奶......

5月11日，是世界防治肥胖日，普通人可能沒辦法感受到這個日子的意義，但是對於體重五百多斤的小夥子黃濤來說，昨天這個日子可是太特別了。這一天，他接受了減重手術，從自己身上切下了大概4斤多斤的胃，全國首胖減重手術的成功完成......

1.早晨起牀先喝杯白開水(空腹)，早餐可吃全麥土司加半杯脫脂牛奶，但不可不吃。2.午餐可選擇A或B餐A餐：以水果爲主,蘋果或蕃茄爲佳,尤其蘋果成效顯卓,形式不拘,打汁切塊皆可,打汁則易大量食用及攜帶,蕃茄則宜買可果美100%......