麥冬的功效與食療作用

麥冬的功效與食療作用

什麼是麥冬?杭麥冬-乾燥塊根呈紡錘形,兩頭鈍尖,中部肥滿,微彎曲,表面黃白色,半透明,有不規則的縱皺紋。未乾透時,質較柔韌,幹後質堅硬。折斷面黃白色,有光澤。質較堅硬;香氣較小;味較淡,少粘性。川麥冬:形狀與杭麥冬相似而較短粗。......
2023-11-25
說說麥冬的功效與吃法

說說麥冬的功效與吃法

麥冬的功效:養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便祕,咽白喉。養陰生津,潤肺止咳:用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。配沙蔘、川貝可治肺陰虛......
2023-11-25
燕麥片的熱量高嗎 燕麥減肥吃法

燕麥片的熱量高嗎 燕麥減肥吃法

很多人聽說吃燕麥片減肥,這是真的嗎?估計有人和我有着同樣的疑慮,答案是肯定的,下面跟着小編一起來看下。燕麥片的熱量,燕麥片是我們經常食用的一種營養食品。它富含各種營養深得中老年、希冀瘦身的女性朋友們的青睞。那麼......
2021-05-21
孕婦可以吃麥冬嗎

孕婦可以吃麥冬嗎

麥冬麥冬又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬,爲百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。鬚根較粗壯,根的頂端或中部常膨大成爲紡錘狀肉質小塊。以塊根入藥。麥冬的營養價值含β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙。......
2023-11-04
麥門冬湯

麥門冬湯

麥門冬湯方歌:麥門冬湯用人蔘,棗草粳米半夏存,肺痿咳逆因虛火,清養肺胃次方珍。方義:本方所治虛熱肺痿乃肺胃陰虛,氣火上逆所致。病雖在肺,其源在胃,蓋土爲金母,胃主津液,胃津不足,則肺之陰津亦虧,終成肺胃陰虛之證。肺虛而肅降失......
2023-10-28
燕麥片的幾種健康吃法

燕麥片的幾種健康吃法

燕麥片是一種非常有營養的食物,燕麥片,聽起來好像是是老人家、肥胖的人、和肥胖的老人家才需要吃的東西,這當然是天大的誤區。燕麥片在如今這個幾乎什麼東西都加了化學添加劑的時代,實在是天然得不得了的好食材。而且它不......
2023-11-06
麥冬泡水喝的功效 麥冬泡水喝的禁忌

麥冬泡水喝的功效 麥冬泡水喝的禁忌

麥冬是一種常見的中藥,日常生活中很多情況都使用得到。平時,我們喜歡將麥冬泡水喝,這樣不僅能夠很好的滋補身體,同時還起到滋陰生津還有止咳潤肺的作用。今天,小編就來和大家一起說說麥冬泡水喝的功效,一起來詳細瞭解下吧麥......
2023-11-03
麥冬可預防中暑 細數麥冬的5大功效

麥冬可預防中暑 細數麥冬的5大功效

麥冬,這可能是一個比較陌生的名字,因爲它不是一種食物,而是一種中藥,但是這種植物的功效確實非常的神奇,對人體的健康非常有幫助,那麼,麥冬究竟有哪些功效呢?我們一起來探討一下。1、夏天用麥冬可以預防中暑。夏天馬上就要來......
2023-11-05
健脾益胃養生粥 麥門冬粥的做法

健脾益胃養生粥 麥門冬粥的做法

【原料】麥門冬20克、大棗10克、粳米100克。【調料】冰糖2大匙。【做法】1、將麥門冬除去內心,溫水浸漬泡片刻,粳米淘洗乾淨,放入鋁鍋內,將麥門冬、洗淨的去核大棗和冰糖同放入鍋內,加水適量。2、將鋁鍋置旺火上燒沸,煮到麥......
2023-11-02
熟地麥冬茶的泡法和功效

熟地麥冬茶的泡法和功效

(圖片來源:百度)熟地麥冬茶的泡法材料:熟地黃3克,麥冬3克。泡法:1.把熟地黃和麥冬一起放入碗中,加入適量清水,浸泡20~30分鐘,利於藥性的析出。2.將熟地黃和麥冬取出,瀝乾水分,放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡10分鐘左右即可飲用。......
2023-10-31
燕麥片的熱量高嗎 燕麥片的減肥吃法

燕麥片的熱量高嗎 燕麥片的減肥吃法

燕麥片的熱量高嗎?燕麥片是人們經常吃的一種食物,有人說燕麥片可以減肥,那麼你知道燕麥片的熱量有多高呢?下面跟着小編一起來看下吧。燕麥片的熱量,燕麥片是我們經常食用的一種營養食品。它富含各種營養深得中老年、希冀瘦......
2021-05-21
麥片的食用方法 麥片怎麼吃最有營養

麥片的食用方法 麥片怎麼吃最有營養

麥片的營養價值很高,而且吃麥片的好處有很多,那麼麥片怎麼吃最有營養呢?目前,市場上賣的麥片大多數都是速溶的,食用起來十分方便快捷,然而它在加工中經過了高溫熟化過程,因此麥片的維生素含量有所減少。速溶麥片根據主要原料......
2021-05-21
麥冬的功效與作用及食用方法

麥冬的功效與作用及食用方法

麥冬性寒質潤,滋陰潤燥作用較好,因此吃麥冬能夠很好的滋養肺部,同時還能夠起到養胃的作用。除此以外,在夏天天氣熱,可用泡水喝的方法來清除肝火。秋冬,空氣乾燥,取適量的枸杞洗淨,與粳米一起煮粥,有很好的滋陰潤燥效果。麥冬的......
2023-10-19
冬季防癌多吃柑橘和蕎麥

冬季防癌多吃柑橘和蕎麥

許多人都談癌色變,其實大可不必如此恐慌。生活中有許多簡便易行的防癌小方法,比如大家可以吃些有助防癌的食物,美味的柑橘就是其中一種。美國《流行病學》雜誌刊登了西班牙巴塞羅那加泰羅尼亞腫瘤研究所的一項針對4萬多......
2023-11-06
枸杞麥冬茶的泡法及功效

枸杞麥冬茶的泡法及功效

(圖片來源:百度)枸杞麥冬茶的泡法材料:枸杞子6克,麥冬3克。泡法:1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.取出適量的枸杞子、麥冬放入茶杯中。3.茶杯中倒入沸水5秒後倒出茶湯以潤茶,然後再次衝......
2023-10-31
蕎麥茶吃法的相關介紹

蕎麥茶吃法的相關介紹

很多人都喜歡吃蕎麥粑是因爲蕎麥裏面的成分很營養對人體的腸胃也非常好。現在隨着科技的越來越發達蕎麥也被做成了一種茶還有蕎麥茶,市場上有很多賣蕎麥茶的。雖然很多人在喝蕎麥茶但是並不知道蕎麥茶到底有什麼樣的用......
2021-05-01
燕麥怎麼吃?燕麥的做法大全

燕麥怎麼吃?燕麥的做法大全

燕麥怎麼吃?燕麥的做法大全水果燕麥牛奶用料:即食燕麥片2大匙、鮮奶1杯、蘋果1/4個、香蕉1/2根、葡萄乾若干。做法:1、燕麥片用半杯熱開水沖泡。2、香蕉去皮,切片,蘋果切丁。3、鮮奶加入燕麥片中拌勻,再加入香蕉,蘋果,撒上葡......
2021-04-30
麥冬

麥冬

麥冬別名:麥門冬、沿階草。性味:甘,微苦,微寒。歸經:歸心經、肺經、胃經。入藥部位:爲百合科植物麥冬的塊根。形態特徵:本品呈紡錘形,兩端略尖,長1.5~3cm,直徑0.3~0.6cm。表面黃白色或淡黃色,有細縱紋。質柔韌,斷面黃白色,半透明,中柱......
2023-10-20
什麼是麥冬 麥冬的功效與作用

什麼是麥冬 麥冬的功效與作用

什麼是麥冬麥冬是一種常見的中藥材,被廣泛用於中醫藥領域,並且在民間也常被用作滋補食材。麥冬具有多種保健功效和藥用價值。麥冬的功效與作用1、潤肺止咳:麥冬被認爲具有潤肺止咳的功效。它可以滋潤肺部組織,緩解咳嗽和......
2023-10-17
麥冬可潤肺止咳 推薦冬麥3種用法

麥冬可潤肺止咳 推薦冬麥3種用法

麥冬,估計很多人對這個名字都很陌生,麥冬又名沿階草、寸草,屬百合科多年生草本,成叢生長。它的也像韭菜,也和未開化時的蘭花非常相似。作爲一種重要麥冬和其他草本中藥一樣是根塊入藥,在如今這個西藥橫行中醫隱士的時代,像麥......
2023-11-05