>>更多推薦：春季瘦身小貼士每個人從出生開始，不可避免地要經歷生長、成熟、衰老、死亡的過程。隨着人們物質生活水平的提高，如何延緩衰老已經成爲大家共同追求的目標。長期足底按摩，刺激了腳部的穴位，起到了舒經活絡、氣血......

氣滯血瘀可不是好事，這個問題的出現，給身體帶來的傷害可是很大的。一旦被其纏上，那麼就容易出現痛經、抑鬱症等問題。所以說，必須儘自己的最大的努力去改善。氣滯血瘀怎麼調理1、時刻保持好心情氣滯血瘀的女人，想要改善這......

昨天，由本報參與主辦的上海市健康大講堂上，復旦大學附屬腫瘤醫院終身教授沈鎮宙提醒，80%的癌症與生活方式有關，防癌需讓不良生活方式變道。10種早期信號需警惕預防。由上海市衛生局、上海市健康教育所和本報共同主辦的上......

當今隨着人們生活水平的提高，沒有人再擔心粗茶淡飯營養不良，而是山珍海味營養過盛。隨之而來的並不是健康而是身體的諸多不適，便祕就是其中棘手的問題之一。引起便祕的原因很多，主要是因爲飲食不當，過多進食肉類蛋白類食物......

西人工島隧道入口。《廣州日報》供圖西人工島隧道入口。《廣州日報》供圖迄今世界最長、埋入海底最深、單個沉管體量最大、設計使用壽命最長、綜合技術難度最高的沉管隧道——港珠澳大橋海底隧道將於明天全線貫通；在茫......

膚色不夠靚，秀髮不夠潤？氣色不好這是爲什麼呢？你需要補血了！冬季氣血順暢是關鍵，那麼冬季該如何補血養顏？什麼東西補血？補氣補血吃什麼呢？帶着疑問一起來學習下吧！所謂氣血通暢包括：1、大小便通暢，女人很容易便祕，長期這種情況的......

隨着現代生活節奏的加快，脫髮的患者也在與日俱增，特別是久坐不動的中青年人，如精神高度集中的司機、久坐電腦前的工作者、發奮讀書的學生，以及氣血不足的產後婦女更是如此。脫髮的種類很多，常見的有脂溢性脫髮和斑禿。精神......

中醫指出，氣血是人體生存必須的物質，而經絡則負責運輸氣血，且貫通全身，但經絡受到堵塞，身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質，身體也會因此受損，由此可見，保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通？中......

腦溢血，又稱腦出血，是腦實質內血管破裂出血。發生腦出血的最常見原因就是高血壓，凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人羣。專家介紹，腦血栓發作後，除了有死亡危險外，還有全身麻痹、半身不遂或持續昏睡、癡呆症等......

夏天到了，空氣揮發東西的速度會很快，很容易會得了什麼肺病。所以一定要好好珍惜自己的身體的，這樣纔會健康快樂地活下去。今天小編帶來了治理肺氣腫的偏方，那麼，大家去看看學習學習吧。目錄1、肺氣腫的病因2、肺氣腫的症狀......

感冒鼻塞不好受，呼吸不暢會讓人寢食難安，有時候還會感覺的胸悶氣短，經歷過的人想必很能理解這種讓人無論怎麼做都會覺得渾身難受的感受。鼻塞是感冒的常見症狀，雖然會隨着感冒的治癒而緩解，但是一般鼻塞會持續一到兩天甚至......

孕婦產後易長斑專家介紹，產後面部色斑以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分佈，形狀像蝴蝶，也稱爲蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雌、孕激素增多而產生的，也叫妊娠斑。因存在個體差異，不同的孕婦色斑情況各不同。專家表示，生產後......

中醫養生的角度來說，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。無論是推拿按摩，還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。除了上述提到的幾種方法以外，日常生活中還不乏其他保持經絡通暢的小妙招。多吃蒿子杆、蔥、......

1、眨眼用力眨雙眼數次，然後雙側眼球依次左視、右視、轉動。重複10次後凝視遠方1分鐘。有利於放鬆眼部肌肉，促進眼部的血液循環。需要注意的是，高度近視者轉動眼球時速度要慢。眨眼相當於按摩眼睛，淚液能再次均勻分佈在眼......

肺氣腫是指終末細支氣管遠端（呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。按其發病原因肺氣腫有如下幾種類型：老年性肺氣腫，代償性肺氣腫，間質性肺氣腫......

在中醫的五色五形理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，靠黑色的食物來補腎正是順應天時的最佳表現，因此，人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏雞等食物。同時，由於月經的緣故，女孩子體內每個月會丟失一部分鐵，而......

下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。缺鐵性貧血缺鐵性貧血多發生在月經過多、功能性子宮出血或者有十二指潰瘍、胃出血等問題的女性身上。缺鐵性貧血是女性貧血的一個最爲主要的原因之一，另外日常飲食攝入鐵元素......

道路堵塞，交通會癱瘓；血管作爲人體血液的運輸通道，一旦堵了，也會癱瘓，可能出現器官缺血，引起各種不適，甚至危及生命。生活中，因血管堵塞導致猝死的事件頻發。日常生活中，我們應養成以下良好習慣，避免給血管添堵。下面跟隨瞭解一......

1、簡單陰道運動體操排出經血，最不可或缺的就是陰道活動的感覺。卵巢隨著年紀增長越來越不活躍，30歲之後就要開始準備對抗更年期，延緩衰老。養成讓陰道活動的習慣，到了更年期就可以防止頻尿與子宮垂落等問題。經血的排出......

中醫認爲，氣血通暢是人體正常的生理功能。人體是由各種循環構成，包括五臟六腑、七經八脈，氣血通暢方可循環不息，方能健康長壽。那麼你氣血通暢嗎？怎麼進行自測判斷？以下爲大家介紹氣血通暢自測判斷方法。你氣血通暢嗎怎麼自......