少年期：讓眼睛多開小差許多少女每天在教室一呆幾個小時，注意力高度集中，學業佔據了所有的課餘時間，眨眼次數大大降低，造成血管神經調節紊亂，眼角膜因此變得乾燥不堪，結膜充血。建議：正常人每五六秒鐘眨眼一次。每隔1小時至少......

1、轉眼球。先按順時針方向轉眼球．轉動速度須極慢，左、上、古、下，轉眼的要領在於頭始終朝前端不動，只動眼，不動頭。向左轉時，目光要極力向左．能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看．但不許仰頭；向右和向下也是如......

生活中，近視的人很多，這是護眼不及時的緣故，其實保護眼睛小竅門很簡單，只需三步，眼睛就能一直完好：一是經常轉動眼珠子，或看遠方；二是每天做眼保健操；三是吃些粗糧，蔬菜，水果。保護眼睛小竅門1、經常轉眼珠在生活中，保護眼睛的方......

一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫。眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水。按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少腫脹。把棉......

眼睛是人和動物的視覺器官，由眼球和眼的附屬器官組成，主要部分是眼球。眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨......

正常情況下，眼睛的淚腺會分泌淚液，溼潤眼球。但用眼太專注如長時間面對電腦，眼睛會因過度專注而減少眨眼次數。眨眼有利於淚腺分泌眼淚，有利於角膜表層的淚液膜的均勻分佈，保持眼球表面的清潔和溼潤。眨眼少了，分泌的眼淚少......

1、貓頭鷹的眼睛跟很多生物的眼睛不一樣，因爲它們的眼睛不能隨意轉動。2、貓頭鷹的眼球構造挺另類的，它的眼球是由鞏膜肌肉支撐着的，這是爲什麼貓頭鷹的眼睛不能轉動的主要原因。3、因爲眼球不能隨意轉動，所以貓頭鷹只能......

白領階層因爲工作原因，每天要面對電腦，用眼過度，導致眼痛、乾澀等症狀，最後醫生檢驗完定義爲乾眼症，以前的乾眼症多發於老年人，但是目前多發於白領階層人員。正常情況下，眼睛的淚腺會分泌淚液，溼潤眼球。但用眼太專注如長時間......

英國研究人員最近發現，左右轉動眼球可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認爲，眼球水平轉動可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至......

用水洗眼睛對眼睛好嗎？現代人用眼多，不是看這個，就是看那個，眼睛經常處於疲勞狀態。這裏有一個簡單易行、老少咸宜的方法，那就是用水洗眼睛。每天早晨，用洗臉盆盛一盆涼水。低下頭，眼睛呈半睜開狀。用雙手手心盛滿涼水，敷在眼......

常有朋友說眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊，這些症狀多由於用眼不當所致，但尚未達到有病理變化的程度，因此從改變用眼習慣入手，如注意勞逸結合，多運動鍛鍊等，都有助於眼睛保健。目不轉睛害處多長時間聚精會神、目不轉睛......

觀賞魚有着色彩繽紛的外表，很多人都喜歡在家裏養上幾條魚。養魚養多了或許有些人就會有些疑問，例如爲什麼魚的眼睛和很多生物都不一樣。大多數是生物眼睛都是長在前面，爲什麼魚的眼睛是長在兩邊的呢?一起來了解一下吧。......

我們的眼部經常面臨很多挑戰，除了乾燥天氣，還有那日漸強烈的紫外線。於是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒着你，養護我們的眼睛應該馬上行動了！1、清潔和卸妝。乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液爲......

目前，上海已經初步建立了幼兒保健網絡，兒童保健醫生可以通過在幼兒園中的篩查發現弱視患兒。此外，家長也可以用一些簡易的方法評估孩子是否患了弱視。具體方法爲：1、改變物品的方向後，觀察孩子是否有追隨反應。(可選擇由大......

學生尤其是要準備中考高考的學子們會因爲學習的壓力因此會覺得腦子不夠用的，這就是因爲我們用腦的不衛生，這樣會導致記憶力下降，專家表示我們可以常運動眼球可提高記憶力。如何放鬆眼肌呢？現介紹幾種有益的運動眼球的方法......

一篇關於翻白眼能根治近視的文章在微信朋友圈裏廣泛傳播，文中詳細介紹了一種轉眼操，稱只要每天向左、右各轉50次眼球，連續堅持3年，就能根除近視，還能防治老花眼。許多近視眼朋友急於摘掉眼鏡，迫不及待地按此方法進行試驗，有......

4種簡單的眼部運動1、眨一眨眼睛，然後注視着遠處的任何目標。2、不要轉動頭部，讓你的眼球轉到右眼角，然後再轉到左眼角。3、不要擡頭或低頭，讓你眼睛先看看天花板，再看看地板。4、把眼睛儘量地睜大，然後儘量地閉緊。如果是......

隨着電腦在工作、生活中的普及，經常會有人感到眼乾澀不適，甚至乾燥、畏光、視物模糊。這些症狀並不是病理變化所引起，而是由於用眼不當所致。那麼如何緩解這些症狀，首先認識下眼睛疲勞的危害，接下來推薦一種運動療法，幫助你......

眼底嬌媚手術的方法：1、自體脂肪移植：自體脂肪不會帶來排斥反應，比其他任何組織都更爲安全。韓國整形專家所採用的自體脂肪是活着的脂肪細胞，能夠較好地固定在媚態肉部位，不會被人體吸收。臀部、胳膊、腰部的脂肪比較多，可......

大家都知道吃動物肝臟對眼睛好，這是因爲肝臟是體內維生素的儲存場所，富含維生素A。而維生素A則是負責暗光下視力和明暗變換視力的重要營養素，如果維生素A不足，人體從亮到暗的適應能力就會下降，感覺晚上看不清東西、明暗變......