一.胖大海飲：將胖大海、生甘草、桔梗等洗淨、搗碎，放入瓷鍋中，加水適量煎煮，去渣取汁，加入冰糖，悶泡片刻，即可食用。具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳，適用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。用作清涼飲料，治療範圍甚廣，但目前......

陷阱一：人在天涼的時候胃口很好，吃飯又快，一頓飯稀里胡塗地吃了好多還意猶未盡。跨越陷阱降溫後人的基礎代謝率比夏天高，自然而然地食物攝取量增加，食慾大增。而人的飽食中樞由胃傳到大腦，需要30分鐘，如果一下子把飯吃完，大腦......

出現口燥咽乾、嗓子沙啞，很多人會選擇用胖大海泡水喝，但需注意，胖大海不能長期飲用，否則可能出現不良反應。臨牀上，胖大海可以用於急性咽炎、扁桃體炎，也可用於上火引起的便祕。然而，胖大海對聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不......

2014年中國超越美國拿到了新的世界第一：全球肥胖人口數第一，短短几十年，中國人從吃不飽飯走向了減不下肥。小長假剛過，你胖了嗎？全球肥胖人數從1975年1億多增加到2014年的6.41億，中美兩國分別以8960萬和8780萬位列第一和第......

一、胖大海可以吃嗎胖大海的使用方法非常多，最常見到的方法是用來泡水喝，但是胖大海可以吃嗎？很多人有這樣的疑問，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟後的種子，其實胖大海是可以吃的，而且胖大海的營養價值很高，一......

一、水腫型胖臉不少MM都會早上臉很腫晚上腳很腫，有這些症狀就說明你屬於水腫體質。致胖原因：平時鹽分和糖分攝取過多、久坐不動都會造成血液、淋巴循環不良，從而形成水腫。睡眠不足會使身體新陳代謝紊亂，導致水腫症狀更嚴......

如今不少人都在不知不覺中走向肥胖，尤其是在節假日之後肥胖更加的明顯。很多人都把自己肥胖的原因歸根於飲食以及不愛運動，因此針對這兩種原因進行減肥，然而減肥大半年都沒有效果，這到底是爲什麼呢？其實生活中導致肥胖的兇......

出現口燥咽乾、嗓子沙啞，很多人會選擇用胖大海泡水喝。在介紹胖大海的副作用之前，先來看下胖大海的功效作用。胖大海的功效作用1、胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經常沙啞、咽喉幹痛、乾咳無痰、頭......

現代生活中，由於營養的攝入過多、營養的不均衡、三餐的比例搭配不當，加上運動量大大減少，肥胖的人羣越來越多，可是要如何判斷自己是否在標準體重範圍，是不是屬於肥胖，下面來詳細說說肥胖的判斷方法。肥胖標準一、BMI值檢測......

導致肥胖的因素你知道多少?除了飲食運動，一些我們常會忽略的因素原來是熱控減肥的大敵。空調讓我們總是待在恆溫的環境裏，所以我們不用調節自己體內的熱量。由於假如氣溫很低，我們的身體就會自動消耗贅肉，以保持熱和。假......

肥胖是百病的根源，是一種慢性病。如何預防肥胖已經成爲全球性的話題，下面我們就去了解一下吧。肥胖易致癌張先生剛三十多歲，在一家會計事務所工作，在別人眼中是典型的成功人士，每天工作都很忙碌，最忙的時候能連續工作好幾天......

看到這個名字就想起以前曾經喝過的一種水，當嗓子不舒服的時候，母親就會用一種東西泡到水裏，開始的時候這個東西很小，可是泡着泡着就長大了，這個名字也是因此而得吧。當時覺得很神奇，後來媽媽告訴我這叫胖大海，於是這個名字就......

胖大海是常用的化痰止咳藥，它的原產地不在國內，在越南、泰國、馬來西亞、柬埔寨等國家，多用於泡茶，對咽喉腫痛、失音等證有較強的治療效果。而關於名字的來由還有一段故事。下面跟隨瞭解一下吧！胖大海的故事傳說在古代，有個......

中藥胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海綿狀而得名，爲梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的成熟種子。清肺熱護噪的胖大海中醫認爲，胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞......

人在職場，實現個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。上班族發胖的原因是什麼呢？工作壓力大容易胖工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈，上班族通常都承受着很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊......

不是都說只要辛苦就能瘦嗎？那爲什麼工作那麼辛苦壓力那麼大，反而越來越胖呢？如果你也跟小編一樣，那麼就有可能是“過勞肥”了，下面一起來看下如何應對過勞肥。什麼導致過勞肥1.久坐不起，基礎代謝率低你清晨醒來之前，新陳代謝......

胖大海，又稱海蜇皮，是一種常見的中藥材，被廣泛應用於中醫藥領域。胖大海不僅在中藥中有着重要的地位，還被用於食品加工、養生保健等方面。下面將介紹胖大海的功效與作用。1.潤肺止咳：胖大海具有潤肺止咳的功效，能夠緩解咳嗽......

怎麼瘦臉？我們先來看胖臉的因素。胖臉的三大因素臉胖的因素1——脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。臉胖的因素2—&......

1、遺傳因素造成的肥胖。一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。這類肥胖人，很難採取其他人爲措施如運動、節食等方法消除肥胖，只能在減肥後與自己減肥前相比，相對來說體重輕一些。2、飲食結構不......

胖大海別名：安南子、大洞果、大海、大海欖。性味：味甘，性寒。。歸經：歸肺、大腸經。入藥部位：爲梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子。形態特徵：呈紡錘形或橢圓形，長2～75px，直徑1～37.5px。先端鈍圓，基部略尖而歪，具淺色的圓形種臍。表......