冬天到了，寒冷的氣候對小寶貝也是一種考驗，媽咪在冬季要給寶貝更多呵護。在爲寶貝準備日常飲食的時候，只要掌握一些基本原則，就可以讓寶貝吃出溫暖，吃出健康——如果寶貝沒有什麼特別的虛弱症狀，最好不要吃藥物或......

冬天氣候寒冷，兒童的身體抵抗力比較差，所以很容易出現感冒生病的情況。孩子生病之後家長最爲焦急，很多爸爸媽媽就來問小編，如何才能夠給孩子科學進補，有效的提高兒童身體抵抗力？今天，小編就來和大家一起說說冬季兒童進補的方......

美味冬季兒童食譜之豆腐鮮蝦丸原料：嫩豆腐2塊、鮮蝦仁250克、雞蛋1個、豬肥肉30克、花生油500克；蔥末、精鹽、澱粉、胡椒粉、味精各適量做法：1、豆腐放鍋內，注入清水、精鹽煮沸，取出瀝去水分；蝦仁洗淨，剁成蓉末；豬肥肉剁碎。2......

冬季兒童食譜之蝦仁豆腐原料：蝦仁50克、嫩豆腐200克、黃酒適量、蒜頭1瓣、蔥、姜、雞蛋1個、胡椒粉、鹽、味精適量做法：1、蝦仁加鹽水洗淨用布吸乾，加酒、鹽、蛋清、澱粉醃片刻，用豬油滑熟；豆腐切丁。2、豬油爆香蒜茸，推入......

都說失眠症是中、老年人士常患的病症，所以很多家長會以爲孩子不應該有失眠這種成人病。其實，各個年齡階段的兒童都有可能出現失眠，只是沒有成人患病那麼普遍、嚴重。失眠在幼兒中的發生較少，在學齡兒童尤其青少年中是較爲......

過了立冬就正式進入冬季了，冬季進補有什麼需要注意的？兒童冬季怎麼進補？養生專家說，按照中醫學的觀點，立冬後草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，陽氣潛藏，陰氣盛極，因此要遵循秋冬養陰無擾乎陽虛者補之，寒者溫之的古訓，注重飲食......

週一早餐：大米粥、雞蛋麪餅午餐：軟米飯、肉末炒胡蘿蔔、蝦皮紫菜湯加餐：牛奶、餅乾晚餐：肉末碎青菜面週二早餐：牛奶、麪包夾果醬午餐：豆沙包、小米粥、豬肝炒黃瓜加餐：水果、點心晚餐：軟米飯、油菜炒香菇、雞湯週三早餐：玉米麪......

在日常生活中，兒童得了肥胖症，不僅使機體早發成人病，而且還會影響智力。現代醫學研究認爲，冬季是預防兒童肥胖和肥胖兒童減肥的最好季節。做家長的，在寒冷的冬季裏，要正確引導孩子到戶外鍛鍊，如進行跑步、打球、舞蹈、體操等......

時間早餐午餐14：30晚餐睡前星期一牛奶243毫升土豆泥30克雞蛋1個大米小豆飯大米35克小豆5克燉魚魚40克白菜丸子湯瘦豬肉40克白菜50克蘋果40克蝦仁菜葉胡蘿蔔面片湯麪粉30克青菜葉5克胡蘿蔔5克蝦仁10克牛奶243毫升星期二......

冬天氣候寒冷，而孩子身體體抗力差很容易感冒，這時候家長應如何處理呢？在選擇藥物治療的同時，不妨試試姜水泡腳法防治兒童感冒吧。兒童臟腑嬌嫩易寒易熱《小兒藥證直訣》認爲，小兒肺胃嬌弱，最易從口鼻感受病邪而患時行熱病。......

冬季提前寒冷，人體免疫力下降。容易引發各種各樣疾病。所以對於冬季兒童來說，怎麼做可以幫助兒童有效預防腎炎。秋涼時分，兒童爲何易患腎炎呢?患病原因一是隨着氣溫下降，孩子容易發生上呼吸道感染。醫學統計，引發急性腎炎......

>>>點擊進入：備啥來預防甲流但是，很多人只知道冬季在飲食上應該進補，怎樣吃才合理卻不求甚解。很多人暴飲暴食，還有很多人爲了禦寒喜食辛辣、油膩、肥厚的飯菜，這對健康都是不利的，甚至還容易導致身體患病。那麼冬季如何飲......

流行性感冒簡稱流感好發於冬春季節，3歲以下的寶寶是流感的高危人羣。流感病毒容易發生變異，傳染性強，常引起流行。近期北京地區流感流行，各大醫院兒科患者人滿爲患。由於小兒流感容易併發肺炎、心肌炎、中耳炎、腦膜炎等，......

多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱，體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體，無論從種類還是從數量上都明顯低於成人，因此極容易染上冬季病。脆弱人羣：嬰幼兒、兒童專......

現在是感冒的高發期，兒童機體抵抗力低，更是感冒的易感人羣。孩子患感冒後，家長在精心護理的同時還要細心觀察，因爲兒童感冒後易患急性喉炎和急性中耳炎。小兒急性喉炎：常見於6個月至4歲幼兒，由於小兒喉部軟骨尚未發育成熟，比......

中醫認爲脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能是運化水谷，即消化食物並吸收其中的養分供身體利用。此外，中醫認爲四季脾旺不受邪，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。紅棗小米粥取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火......

隨着冬季來臨，水痘等冬春季重點傳染病有增高趨勢。醫生建議，水痘主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，兒童是主要患病人羣，採用中醫內服外洗的方法有助於防治感染。甘肅省中西醫結合醫院中醫首席專家、主任醫師王世彪介紹，水痘多......

春天到，傳染病也漸漸多了起來。99溫馨提醒家長，現在正是水痘流行季節，要特別留心孩子的健康。水痘是由皰疹病毒引起的呼吸道急性傳染病，好發於幼兒，冬春季爲多發季節，潛伏期爲10～21天。幼兒園和小學的孩子屬易感人羣。水痘主......

扁桃體在人體中也是一個非常重要的免疫器官，它是阻止細菌和病毒進入呼吸道的一道防禦屏障，如果沒有扁桃體，細菌和病毒就會直接進入氣管或者肺部引起炎症，因此，這個器官也是需要我們很好的呵護。千萬不要輕易的把它摘除。可......

吃蛋黃能防溼疹專家指出，兒童由於皮膚嬌嫩，適應力差，在變天、颳風時，皮膚是最容易出現問題的。乾性溼疹是這個季節5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。這些孩子往往白天還好，但晚上一脫下衣服就開始抓癢，有的甚至把皮膚都抓......