蔬菜是人體重要的營養來源，含胡蘿蔔素、VA、VB、VC、鈣、蛋白質、磷、鋅、鐵、硒及豐富的纖維素，這些營養物質對嬰幼兒的生長髮育十分重要。綠葉蔬菜中的大量VC能防壞血病；鈣是骨骼和牙齒髮育的主要物質；VA保護視力，維持呼......

紅白肉怎麼分所謂紅肉、白肉是研究人員爲了分析不同顏色的肉類對健康的影響而分的。這種方法是根據肉類食物在做熟前的顏色來分。那些在做熟前是紅色的肉就屬於紅肉，包括我們經常吃的豬、牛、羊肉等哺乳動物的肉;而那......

牛肉是一種營養價值很高的肉類，不過不知道大家在吃牛肉的時候有沒有仔細觀察過它，很多牛肉切片表面會泛着熒光，有時候熒光是綠色的，有時候熒光是彩色的。好好的牛肉爲什麼會泛着綠色熒光？牛肉表面有綠色熒光是什麼原因造成......

贅肉是很多辦公室人員都會長的，那麼腹部的贅肉怎麼辦呢？要如何祛除贅肉呢？減掉腹部贅肉的方法有哪些呢？下面就來了解一下。1.燕麥燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多，對於排便很多幫助，同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的......

健康飲食對保健身體是必要的條件，也是最基本的。爲了更好的保健自己的身體，我們應該學會應對飲食的方法，平常人們常說要注意飲食營養，究竟怎麼吃纔是最健康的呢？吃什麼對身體會更好呢？生活中很多的食物看似不起眼，但是對於人......

黑窩點污髒的地面擺放着大量待生產的肉串原料五香牙籤肉有多髒？看看這篇報道你就知道了加工窩點裏掉在地上的肉串狗都不吃這些髒東西都賣到哪裏了？工人稱：主要銷往開封、中牟等地的娛樂場所讀者來電朱女士致電晚報熱線96......

練肌肉需要充足的蛋白質攝入，而牛肉就是一個優秀的蛋白質來源。下面介紹一些關於怎麼吃牛肉的建議，讓你更有效地進行肌肉訓練。合理用牛肉的部位牛肉有各式部位，包括裏脊、牛腩、肩胛肉、裏脊肉等。對於需要大量蛋白質的......

我們經常會聽人們說少吃點肉吧，膽固醇會升高。實際上膽固醇高的原因是很複雜的，不一定吃肉就會造成膽固醇高，那麼膽固醇高不能吃肉？當然是可以吃肉的，但是必須要會吃肉，懂得吃肉。如果長期不吃肉會造成微量元素的缺乏。下面......

在我們生活裏出現的肉一般就是牛肉與豬肉，這兩種肉算是最常見的肉類，大家也比較多食用，但是多吃牛肉少吃豬肉的說法大家是否清楚呢？一起來了解看看，究竟是什麼情況。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉......

羊肉、雞肉、狗肉……每到秋季，人們便開始大吃大喝起來，因爲要秋補、貼秋膘。但是，今年不妨換個花樣，少吃點羊肉多吃點鴨。中華中醫藥學會老年病分會祕書長羅社文博士告訴記者，秋燥耗陰傷精，再加上羊肉、狗肉屬......

最近，日本旭川醫科大學的一項新研究表明，吃肉頻率太少的女性患上青光眼的風險會升高。研究人員對日本北海道1700位40歲以上參試者進行眼底照相檢查，將檢測出的開角型青光眼患者和非青光眼患者的年齡和健康數據進行比較。......

一、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。二、牛肉含維生素B6蛋......

老太買回夜光豬肉，用刀切用水洗依然會發光。你賣的豬肉半夜會發光，我不敢要你這的豬肉！1月19日下午，四川達州市達川區天和農貿市場發生一件稀奇事，一名老太詢問肉販豬肉爲何出幽藍光時，肉販爲表明所售豬肉無任何質量問題，表......

減肥其實也是可以很簡單的，只要我們掌握方式方法有完美身材不是夢。你身上的贅肉是不是讓你很苦惱呢？每個MM都希望自己能再瘦一點，但是該怎樣減肥纔是健康又持久的呢？牢記下面8個減肥方法，你就能輕鬆又健康地甩掉你的小肥......

黑暗的夜裏，豬肉竟然發着幽藍的光。發光豬肉你聽說過嗎？如果不是親眼見到，家住歌樂山鎮的簡先生怎麼也不相信，豬肉能在黑暗的夜裏發出藍光。疑是生豬被餵食過量含磷飼料，導致豬肉磷含量超標；食藥監工作人員提醒：遇到此類豬肉......

減肥時儘量吃瘦肉少吃肥肉減肥時別以爲吃肉類就會胖，只要食用方法正確，儘量吃瘦肉少吃肥肉，那麼就可以輕鬆擁有豐富的維他命、礦物質、蛋白質等，這樣就不怕營養不均衡了。1、牛肉是適合於胖人食用的肉類牛肉的營養價值僅......

揭祕回族人爲什麼不吃豬肉經常有人問，爲什麼穆斯林不吃豬肉，吃了會死嗎?甚至有人說“穆斯林不吃豬肉是因爲豬救或豬是穆斯林的祖先”。說這種話的人要麼是無知文盲，要麼就是居心叵測，破壞團結的奸妄小人。愛因斯坦和馬克......

吃牛肉是可以長肌肉的，那是因爲牛肉的營養成分當中有對長肌肉非常有促進作用的元素存在，當然除了牛肉，長肌肉的食物還有不少呢？今日就讓小編帶大家來好好的瞭解下吧！吃牛肉長肌肉嗎想不長都不行！牛肉中的肌氨酸含量比任何其......

紅肉和白肉分別指的是什麼肉？多吃白肉，少吃紅肉有科學依據嗎？紅肉：一般在我們百姓的餐桌上，多指烹飪前呈現岀紅色的肉，我們會統稱爲紅肉。這些動物大多是四條腿的；白肉：是指從視覺角度看，烹飪前呈現岀白色的肉，比如禽類、水產海......

1、正常牛肉表面也會有綠色熒光，這是因爲牛肉肌纖維被切斷後，在斷層表面形成了光柵效應造成的。這種牛肉是能吃的。2、但若是牛肉發綠是因爲變質腐爛造成的，這種牛肉就不能再吃了。3、熟牛肉被切開後表面會泛着綠色熒光，......