專家提醒，中老年人可利用春天這個季節，根據個人體質及病情，選擇適當的食補方法，以防病治病。中老年人有早衰現象者、患有各種慢性病而體形孱瘦者、腰痠眩暈、臉色萎黃、精神萎靡者，均可採用平補飲食。具有這種作用的食物有......

中醫養生分體質，所以如果你想要更好的調養身體，首先要知道自己的體質，然後根據體質來選擇養生方法，下面爲大家介紹女人四種體質的症狀及調養方法。氣鬱體質的女性通常瘦人居多，性格多內向不穩定，長時間情致不暢，敏感脆弱。女......

夏季來臨，大量新鮮瓜果上市。儘管吃水果有利健康，但需強調的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照體質選擇，不宜盲目食用。對於體質平和的人來說，什麼水果都能吃，但不要長期大量偏食某一種或某幾種水果，最好寒涼性和溫熱......

學生時代，大多數女生都會在月經期擁有體育課不跑步的特權。但是有人在月經期跑步並未出現不適的症狀，相反還緩解了經期不適，對此有人問月經期能不能跑步呢？月經期如何保健呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。月經期能不能......

身體有哪些特徵的人暗示壽命不長呢？在生活中，通過人的體質被分爲好多種，那麼，你知道血瘀體質的人，有什麼危害嗎？血瘀體質如何調理呢？血瘀體質的危害有哪些呢？下面我們一起來看看吧！身體有這9種特徵的人，暗示壽命不長血瘀體質的......

陰虛體質有什麼症狀1、五心煩熱：手、足心、胸中發熱，常喜歡光腳踩涼地板；2、易口渴，愛喝冷飲；3、口臭，口腔潰瘍，舌紅少津少苔；4、肌膚蒼白或紅，常有烘熱感，面色潮紅；5、皮膚乾燥；6、眼睛發乾，紅血絲多；7、常有眩暈耳鳴；8、睡眠差，睡眠......

說到豐胸，很多人都會選擇自體脂肪豐胸。這是一種相對安全的豐胸方式。那麼做完自體脂肪豐胸，多久才能恢復呢？對於這個問題，我們來聽聽專家是怎麼說的吧。自體脂肪豐胸恢復期是多久呢？1、自體脂肪豐胸恢復期與個人體質有關......

每個人是不同的，當然體質也是不同的，其中有一部分人屬於氣鬱體質，這種體質的人在生活中有不少，長期如此，對健康甚是不利，所以說，要儘早學會調理。當然，小編提醒，想要調理，需要先來看看自己的體質類型，若是這種情況的話，用對法子調......

《2014年國民體質監測公報》顯示國民體質總體水平增長，而成年男性體質水平卻在下降，可想而知中國成年男性羣體嚴重拖了國人體質的後腿，是在逆水行舟，這不由得不引起人們關注。中國男性壽命比中國女性壽命平均要短4.99歲，整......

體質養生是中醫養生的一種方法，對於女性來說，體質也分很多種，有些人氣虛、有些人血虛，不同的體質要用不同的調養方法，下面我們就來看看女人體質養生方法。血虛體質血虛體質女性的面色蒼白，脣甲淡白，兩目乾澀，四肢容易麻木。這......

不同體質男人養生法其實男性也需要保健養生和營養供給的，但是，男性養生我們也不能馬虎，最好也要根據每個人的體質特徵進行鍼對性保養。下面小編就給大家介紹下不同體質男人怎麼養生。1、寒性體質男人怎麼養生寒性體質包......

男人如果30歲之前如果沒有保持很好的生活習慣、堅持鍛鍊身體的話，30歲之後身體素質就會下降，今天小編就給大家講講男人身體素質下降的五個信號，下面一起來看看吧。1、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐......

什麼是溫熱體質溼熱體質是中醫辨證中常見的一種體質類型，它是指人體內溼氣和熱氣過多，導致陰陽失衡，出現一系列的身體不適。溼熱體質的人常常容易感到疲倦、口乾口苦、皮膚癢溼、尿黃便黏等症狀。爲了改善溼熱體質，需要採......

因爲每個女人體質不同，身體存在的問題也不同。想要身體調理後得到良好的養生效果，需要根據身體的情況調理。所以說，女人們平日裏要根據自己的體質調理身體。那麼不同體質的女人如何保養身體呢？想了解清楚的女人們，速速來看......

被感染艾滋病後還能活多久呢？幾個月或者幾十年都是有可能的。首先，我們要認識什麼是艾滋病。艾滋病是獲得性免疫缺陷綜合症．最後艾滋病人的死因都是由於免疫力缺陷而導致機體無法抵抗其他病而引起的，如重度感染＼腫瘤等等．也......

春天到了越來越多的人更加註重養生了，這時候很多人都會根據自身的體質來養生。那麼你知道什麼是體質養生呢？不同體質的然又應該如何科學養生呢？今天的小編就來告訴你這5種不同體質人的養生之法，一起來看看吧。氣虛型體質......

茶是中國古代的文化之一，很多人喜歡喝茶，茶葉的功效與作用有很多，而且喝茶的好處也不少，更有不少女性愛喝茶養顏。不過女性每月特殊的那幾天需要特別注意飲食，因此有人問女人來例假能喝茶嗎？經期飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大......

常見的慢性咽炎病因有哪些呢?具體的慢性咽炎病因如下：菸酒過度，或受粉塵、有害氣體的刺激，常食辛辣刺激性食物。職業因素及體質因素也可引起慢性咽炎病因。急性咽炎反覆發作轉爲慢性咽炎。各種鼻病，長期張口呼吸及鼻涕後......

女人體寒危害多多女人最怕的就是冷。體寒會導致身體血氣運行不暢，從而導致臉長斑點。體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，粗糙乾燥。最糟糕的是，我們的生殖系統是最怕冷的，體寒會引起宮寒，從而造成不孕不育或影響胎兒發......

肥胖的問題困擾着越來越多的人羣，面對肥胖的問題，人們採用的減肥方法都是不一樣的，有的人會運動減肥，有的人會運動飲食減肥，不同的人羣的所會用到的方法不一樣的，其實我們還可以運用針炙來減肥的，要是在運用針炙減肥還需要注......