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中醫解析 慈禧太后的養老祕藥
現精選慈禧太后老年時常服的養心理脾解鬱清肺緩肝丸一方,略加分析,以饗讀者。光緒二十一年,當時慈禧太后年過六旬,因脾胃不健,兼有咳嗽、面神經痙攣之疾,心情不暢,三月十九日,令太醫莊守如、李德昌、金順、聶鴻鈞擬一平素調養......
2023-11-26
養生切記肝火旺 肝氣鬱結有五大表現
春天是肝主令之時,就像樹木生長一樣,肝的生理功能在春季更活躍,表現爲肝氣旺盛,以助升發。此時養生以養肝爲先,但不能過於補肝,否則易導致肝火過旺,或因肝氣升發太過而影響脾胃的功能。中醫認爲,肝臟喜條達而惡抑鬱,肝的疏泄功......
2023-10-28
生活太舒適讓抑鬱找上你
科技讓我們的生活越來越舒服,人也越來越懂得享受。但美國專家卻發現,太舒適的生活可能讓抑鬱的發病率更高,我們應該主動在工作和生活中讓自己忙起來。人還是忙一點好偶爾閒適,常於忙碌。即便你的生活非常舒適和愜意,但也不......
2023-11-21
陽春三月疏肝解鬱正當時 薦春季養肝最佳方法
陽春三月,正是人體順應天時,肝氣生髮時節,這個時候如果肝鬱能夠好好的調理下身體,則疏肝解鬱效果非常的顯着。接下來小編推薦疏肝解鬱的好方法,這個春季,讓你身體棒棒的!日常生活中,常聽到一個詞——鬱悶。心中有團......
2021-05-05
肝氣鬱結喝什麼茶好 中醫推薦3款養肝茶
肝氣鬱結(stagnationofliverqi)指肝失疏泄,氣機鬱滯,情志抑鬱,氣血不暢的病理變化。肝有疏泄作用,喜舒暢而惡抑鬱。如肝失疏泄或情緒抑鬱不舒,均可引起肝氣鬱結。肝氣鬱結臨牀表現多見脅痛.胸悶.脘脹.噯氣.婦女月經不調等症。治......
2023-10-18
生氣易肝氣鬱結女人如何養肝
生氣是導致肝氣鬱結的罪魁禍首第一就要不生氣,因爲氣生百病,不僅僅是肝的問題,五臟六腑是相連,中醫和西醫不同,中醫看成一個整體,肝有病就影響心臟、脾、胃,肝橫逆打咯,這是肝氣犯胃,脾消化不好,都是因爲肝木可堵了,五臟六腑按照......
2023-11-08
5種音樂有效舒緩抑鬱情緒
如果你正爲鬱症患者的病症而苦惱,正爲他們的種種不良行爲而傷心難過,那就試一試音樂療法吧!什麼是音樂療法?顧名思義,音樂療法即是用音樂來治療抑鬱症。現在音樂療法在精神疾病中已經得到廣泛應用,音樂療法的作用也得到了廣......
2023-11-03
生活太舒適抑鬱找上你
科技讓我們的生活越來越舒服,人也越來越懂得享受。但美國專家卻發現,太舒適的生活可能讓抑鬱的發病率更高,我們應該主動在工作和生活中讓自己忙起來。人還是忙一點好偶爾閒適,常於忙碌。即便你的生活非常舒適和愜意,但也不......
2023-11-22
清明節之前養生 重點疏肝解鬱
轉眼,過幾天就是清明瞭,又是一個小長假。但是,這個時節人也容易產生焦慮等情緒,十分不利身體健康,那麼清明前養生要怎麼做呢?清明時節要疏肝解鬱情緒對我們的身體影響是非常大的,清明時節,人們緬懷先人,容易憂慮過度,最容易傷......
2023-10-19
抑鬱愛怒 六個方法來養肝
隨着各種飲食習慣的改變,越來越多的人肝臟開始出現問題了。據數據顯示,12個人中就有1人患有肝病。那麼你知道嗎?隨着肝病患者的不斷增多,我們應該怎麼去養肝纔好呢?肝臟的7個敵人1.過度飲酒。過量飲酒會降低肝臟淨化血液的......
2023-10-19
肝鬱可致女性月經不調 推薦6款養肝食療方
每個月出現痛經的時候,就是女性身體最虛弱的時候。有的人痛經痛起來,臉色煞白,整個人看上去一點精氣神都沒有。痛經除了日常的護理之外,還可以根據自己的實際情況,進行治療的。今天和大家介紹的是食療方改善月經不調。肝鬱......
2023-10-18
音樂有助青少年舒緩抑鬱
成長是全天候的,不是一件簡單的事。孩子們如今面臨的臭名昭著的陷阱和挑戰,可能會導致他們出現痛苦情緒和行爲問題。根據最近的研究,父母現在可以採用一種新的治療方法——音樂療法來幫助陷入困境的孩子。一項......
2023-11-04
肝鬱氣滯按摩哪些穴位 4個穴位疏肝解鬱
肝鬱氣滯按摩哪些穴位行間穴行間穴是肝經上的一個穴位,位於足背側,在拇趾和第二趾之間的位置,是刺激肝經的穴位,能幫助打通肝經。按摩行間穴對於疏肝理氣,調暢氣機很有幫助,比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。臉色發黃的女性經......
2023-10-29
抵抗抑鬱 養肝護肝是關鍵
元代醫家朱丹溪曾提出司疏泄者,肝也。肝主疏泄的內涵實質,在於保持全身氣機的流暢,調節人體精、氣、神、血、水的正常運轉。有的朋友在玩笑間把終日悶悶不樂、喜怒無常的女同事叫做鬱美人。說到鬱美人,不得不提《紅樓夢》......
2023-11-25
【圖】肝鬱氣滯怎麼調理 老中醫推薦舒肝補脾的有效方法
肝鬱氣滯的症狀有哪些?肝鬱氣滯是中醫上,對那些性格善怒,脾氣大的症狀的一種歸類劃分。肝鬱氣滯要怎麼調理?一般情況下,可以通過疏肝理氣丸或者柴胡舒肝丸來調理。除此之外,在我們的日常生活中也要注重肝火,脾虛的調理。肝......
2022-04-14
生活太舒適會患抑鬱
科技讓我們的生活越來越舒服,人也越來越懂得享受。但美國專家卻發現,太舒適的生活可能讓抑鬱的發病率更高,我們應該主動在工作和生活中讓自己忙起來。人還是忙一點好偶爾閒適,常於忙碌。即便你的生活非常舒適和愜意,但也不......
2023-11-23
中醫養生 肝氣鬱結按摩太沖穴
肝氣鬱結,主要表現爲胸悶、呼吸不過來、情緒抑鬱,女性會有月經不調現象,出現肝氣鬱結可以按摩我們的太沖穴,那麼,太沖穴在哪,該如何按摩呢?肝氣鬱結的症狀現代人工作緊張、精神壓力大,很多人總感覺兩脅隱隱作痛,抑鬱、胸悶,總想......
2023-11-03
生活太舒適 抑鬱找上你
科技讓我們的生活越來越舒服,人也越來越懂得享受。但美國專家卻發現,太舒適的生活可能讓抑鬱的發病率更高,我們應該主動在工作和生活中讓自己忙起來。人還是忙一點好偶爾閒適,常於忙碌。即便你的生活非常舒適和愜意,但也不......
2023-11-23
肝氣鬱結型抑鬱症怎樣治療
中醫講求辨證論治,諸多醫家認爲抑鬱症臨牀最主要最常見的辨證類型當屬肝氣鬱結型。此型抑鬱症患者臨牀症見情緒低落,鬱悶煩躁,胸脅脹痛,痛無定處,脘悶噯氣,腹脹納呆,女子月事不行,舌苔薄膩,脈弦。如肝鬱化火則可見煩悶易怒,口乾......
2023-11-09
肝主疏泄惡抑鬱發怒 養肝護肝注意5點
肝主疏泄而惡抑鬱如前面所說過的肝主疏泄是指氣血的暢達、宣泄;肝臟之所以厭惡抑鬱,是因爲抑鬱遏制了肝臟升發向上、自然柔和的本性。人的情志思維活動,以及表現在外的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情緒變化,都是神......
2023-11-01
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