踩木棍方法很簡單：準備一根直徑3～5釐米、長10釐米較直的圓形木棍，以能放下雙腳爲宜。輪流採用三種姿勢堅持健身：直立雙腳踩在木棍上，然後左右腳一上一下交替踩棍，讓木棍對腳底各個部位都刺激到。5～10分鐘即可，最好赤腳，因爲赤......

>>更多推薦：春季瘦身小貼士每個人從出生開始，不可避免地要經歷生長、成熟、衰老、死亡的過程。隨着人們物質生活水平的提高，如何延緩衰老已經成爲大家共同追求的目標。長期足底按摩，刺激了腳部的穴位，起到了舒經活絡、氣血......

9月16日，泰國大熊貓保護研究中心發來消息，稱19歲的熊貓創創死亡，這一消息讓所有人都很悲傷。隨後旅泰熊貓創創疑似噎死的消息爆出，看到了創創的食物後網友都心疼了。旅泰熊貓創創疑似噎死大熊貓創創和林惠在2003年被送到......

如今已經是一個網絡化的時代，很多事情只要在網絡上一傳播的話，就會鬧得人盡皆知，所以如今的信息傳播也是很快速的。網絡上也走紅了不少的紅人，就像飆血哥，光聽起來這跟名字你應該就能知道飆血哥有多兇悍，據說是被打得頭破血......

蘆山到靈關的路上，四川武警支隊戰士迅速躲避落石省道210線卻因靈關至寶興路段道路損毀非常嚴重，搶通時間暫時無法估計。進入寶興的另一條公路———蘆(山)靈(關)路也因大面積塌方，造成交通中斷。省道210......

孫怡的腿超絕引關注在娛樂圈中，要說到孫怡這位明星，想必很多小夥伴都是不陌生的，這位明星的顏值非常高，而且身材也是非常高，尤其是一雙大長腿十分吃驚，所以也是很多粉絲都非常喜歡孫怡的腿。畢竟這個腿又細又長又直，也是很多......

安徽一小學生因作業未完成遭到老師體罰，頭部被打得血腫，眼圈充血，校方稱年輕女老師一時衝動。目前家長已報警。安徽合肥長豐縣的胡女士說起自己兒子的遭遇，十分悲憤：只因作業未完成，兒子被老師體罰，頭部被打得血腫。本想着孩......

2月19日下午，家住花溪水壩一村莊的3歲小男孩康康和小夥伴們玩鬧時，不慎被對方用木棍戳中左眼眼球，血流不止。昨日下午康康在貴陽愛爾眼科醫院接受手術，醫生稱已保住眼球。3歲孩童被戳傷眼睛昨日下午2點10分，記者接到報料後......

12月11日報道，印度警方正在對涉嫌在北部哈里亞納邦殘忍強姦和謀殺6歲女孩的幾名嫌疑人進行審問。據稱，女童在12月8日晚上被綁架，屍體於週日在她家附近被發現。女童的父親是一名收破爛的人，他說，他女兒被綁架的那天晚上，他正......

據英國《每日郵報》網站9月26日報道，美國印第安納州的3歲女童娜塔莉·海伊赫斯特患上了一種怪病，她將磚頭、木棍、綠色植物甚至燈泡塞進嘴裏。這種病在醫學上叫異食癖，其特點是患者沉迷於吞食一些不能吃甚至是有毒......

初冬養生餐教你製作光棍節推薦一：抗風寒，生薑糯米粥原料：蔥白6段，糯米100克，生薑6片，米醋1匙，食鹽、味精少許，水適量。做法：將糯米淘洗乾淨，放入鍋中先煮開，改用文火煨。加入蔥白、生薑煮至粥爛，加入米醋、食鹽、味精攪勻，即可趁熱......

曲棍球是一項古老的運動、目前在國際廣爲開展的球類運動項目。距近已有數千年的歷史了。古代曲棍球的先驅者姓甚名誰，雖已無法考證，但是可以肯定距今三千年前，中國、波斯和印度等亞洲人民的喜愛。根據柏林體育出版社1981......

一年一度的光棍節又要來了，這讓很多光混又開始迷茫了。有些人可能還不明白什麼叫做光混，一般所說的光棍，大部都指在正常結婚年齡還沒有成家的男性、女性或離異喪偶，無論什麼原因只要你還是獨身的就統一概括爲光棍。在這部......

現代曲棍球運動卻是起源於19世紀初的英國，並於1908年倫敦奧運會首次成爲正式比賽項目，1928年成爲固定比賽項目，1980年增加了女子項目。從20年代開始的30年間，印度幾乎壟斷了所有世界冠軍，奪得了從1928年到1956年共6屆奧運......

月老，我憑什麼相信你，你自己都還是光棍一個。關於光棍節的搞笑語錄還有很多呢，下下面爲大家蒐集2016光棍節搞笑語錄，希望你們會喜歡!2016光棍節搞笑語錄(一)1、光棍，學名單身貴族，別名單身漢，曾用名大齡青年。男光棍叫光光，女......

冰棍可以減肥嗎冰棍的熱量熱量：47大卡（100克）分類：零食、點心評價：以飲用水、牛奶、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等爲主要原料製作，能量較高，減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）47.00碳水化合物（克）10.50脂肪......

2016年11月11日爲我們廣大單身貴族們的節日，提前祝各位單身朋友們節日快樂。以下是2016光棍節祝福語，祝來年不再單身。暖心的2016光棍節祝福語1.品嚐寂寞的味道，傾聽孤獨的聲音，體驗光棍的感覺，看透無數的美景，不見我的愛戀......

鄉村的曖昧總是那麼多，每到晚上整個村莊就會變成慾望之城，每家每戶都會響起悅耳的聲音。但是有一種人每到晚上這個時候就會非常寂寞難耐，覺得這種悅耳的聲音是一種噪音，內心非常痛恨這種聲音，這一種人就是光棍。在這個滿是......

5歲女童遭性虐殺害，衆所周知印度近年來強姦案件高發，從七八十歲的老人，到嬰兒都有相關的案件曝光。最近，印度再度爆出駭人聽聞的姦殺案，一名被綁架的5歲女童遭姦殺身亡，她被發現時體內居然插進了一條24cm長的木棍……據《印......

記者從上海黃浦區人民法院獲悉，吳繆等3名被告人因尋釁滋事罪被判拘役4-5個月不等。據法院介紹，吳繆系外地來滬人員，在上海沒有正當工作。2017年初，上海來福士廣場內一家“喜茶”開業後引來大批排隊人流。動輒數小時的排隊......