流行病學調查發現，海邊漁民患冠心病的普遍較少，海產品能有效的預防冠心病的發生。因爲魚類含有的脂肪酸的碳鏈很長，不飽和的程度很高，這是陸地動物和植物所不可比擬的。營養學研究表明，脂肪酸的碳鏈越長，不飽和程度越高，降低......

1、晚餐勿過飽，以八分飽爲宜。2、限制看電視時間，儘量不看緊張、刺激的節目。在晚上儘量不要提不愉快的事，更不要與人爭吵。3、要有一個安靜舒適的睡眠環境。4、注意保暖，性生活要節制。5、牀頭自備急救藥盒。......

夏季駕到，號稱人類的第一殺手的冠心病進入一年裏最高發的季節。爲何夏季是冠心病高發期？夏季高發冠心病的原因：其一，夏季天氣悶熱，空氣溼度升高，血管擴張、肢體血管血流量增加，迴心血量減少，導致心肌缺血。其二，夏季晝長夜短，中......

荷蘭國立公共衛生和環境保護研究所的米切爾·赫託格博士所進行的一項流行病學研究表明，老年冠心病患者每天吃一個或一個以上的蘋果（至少110克），可以把他們因冠心病死亡的危險性降低一半。究其原因，是由於蘋果裏含有......

大蒜是我們日常生活中經常吃的食物，我們都知道，大蒜有很多種吃法，而且常吃大蒜對我們的身體健康有很大的好處，最近經過研究表明生吃大蒜可以有效的預防冠心病的發生：研究表明生吃大蒜可以有效預防冠心病冠心病是由動脈硬化......

冠心病，尤其是急性心肌梗塞患者常有血小板活性增高現象。急性心肌梗塞患者冠脈中往往有大量肥大細胞聚集，後者可釋放白細胞三烯、組織胺和某些前列腺素。心肌缺血時，白細胞還可釋放遊離氧基而損傷內皮細胞。白細胞釋放的......

運動時人與生俱來的能力，嬰兒剛生下來就會哭，這就是一種運動，四肢會動這也是運動的開始，人是四肢發達的高級動物，而這一切都給運動提供了必要的條件，因此，我們經常說生命在於運動，運動確實是一種都在的，心臟的跳動是一刻都不能......

隨着人們生活水平的提高，冠心病已成爲危害人類健康的主要殺手之一。全球每年死於冠心病的人數已高達1500萬，居死亡率第一位，佔疾病死亡總人數的1/4。日常錯誤的飲食習慣是誘發冠心病主要的原因，那麼怎樣預防冠心病呢？要少......

如何預防冠心病在夜間發作1、晚餐不宜過飽，一般八成左右即可；2、適當限制看電視的時間，同時儘量不要看緊張、刺激的節目；3、晚上也不要提不愉快的事情，以免影響個人情緒；4、保證一個安靜舒適的睡眠環境，冠心病伴有心絞痛的患......

吃海產品對冠心病是否有好處流行病學調查發現，海邊漁民患冠心病的普遍較少，海產品能有效的預防冠心病的發生。因爲魚類含有的脂肪酸的碳鏈很長，不飽和的程度很高，這是陸地動物和植物所不可比擬的。營養學研究表明，脂肪酸的......

許多人認爲冬季是冠心病的高發季節，而忽視夏季冠心病復發的危險性。其實，酷暑盛夏，心絞痛乃至心肌梗死的並不少見。鄭州大學第二附屬醫院心內科教授邵磊解釋說，由於夏天氣溫升高，人體皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加了......

適當吃素對預防冠心病是有一定作用的，但長期吃素就得不償失了!適當多吃素的人血液黏度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會使血管腔阻塞而導致心肌缺血缺氧而引起冠心病。但長期素食並不利於健康，而且也是導致冠心病的因......

冠心病的疾病在生活中很多發，在醫學上，冠心病也是屬於心臟病的一種。那麼，對於冠心病的預防工作我們該如何去做好呢？接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、保持適當的體育鍛煉活動，增強體質是冠心病的預防的關鍵......

對於冠心病患者來說，春季千萬不能盲目進補，一定要科學合理安排中醫膳食，講究五色飲食，可預防冠心病急性發作。紅色：每天可喝少量紅葡萄酒，以50～100毫升爲宜。還可適當補充豬瘦肉、牛肉等，多吃蘋果和西瓜。蘋果每天吃1個，可促進......

寒冷的冬季讓人們習慣躲避在室內，很少有人會堅持鍛鍊，同時，因爲室外的溫度很低，所以，會導致血管收縮，這些對心臟病人都是不利的因素，血管收縮容易導致血液流速減緩，因爲心血管疾病的患者大都是高血脂、血管硬化、高血壓，血管壁......

我們都知道大蒜不僅營養價值豐富，還有健體殺菌的功效。可大蒜味道太刺激，腸胃稍微脆弱的人就會受不了，甚至還出現燒胃的反應。其實，如果吃不慣大蒜的人，可以從蒜苗中得到同樣的好處。蒜苗，又稱青蒜，是從大蒜的幼苗發育到一定......

吃海魚預防冠心病冠心病，尤其是急性心肌梗塞患者常有血小板活性增高現象。急性心肌梗塞患者冠脈中往往有大量肥大細胞聚集，後者可釋放白細胞三烯、組織胺和某些前列腺素。心肌缺血時，白細胞還可釋放遊離氧基而損傷內皮細......

冠心病難道就不能預防麼？是很多冠心病病人及其家人都關心的。對於冠心病，大家不可疏忽大意。一定要趁早期將冠心病扼殺。得了冠心病，大家要謹慎對待，不可任由冠心病惡化下去。冠心病難道就不能預防麼？中醫專家告訴我們，瞭解......

糖尿病腎病是一種罕見但危險的疾病，它是由於高血糖引起的腎臟損傷所引起的。目前，有些研究表明海產品可能有助於預防和治療糖尿病腎病。但是，對於糖尿病腎病患者來說，吃海產品之前需要注意一些事項。首先，海產品通常富含蛋......

科學家最新研究發現，法國西南部及意大利薩丁島（Sardinia）地區生產的舊世界口味葡萄酒，與澳洲、南非及美國產葡萄酒相比，對人體保健作用更強。倫敦大學瑪麗皇后學院（QueenMaryUniversity）與格拉斯哥大學（UniversityofGlasgow）共......