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男性護肝三款食譜
男性出現身體疲勞、抵抗力下降時往往會認爲自己腎虛,需要補腎,其實很多時候這些症狀都是肝臟、心臟發出的信號,有研究顯示,40歲左右的男性,將近二分之一的人都有心臟疾病,患上酒精肝、脂肪肝的人數也是很多,因此,男性更需要注......
2023-11-04
吃飯沒胃口 看看三款開胃中醫藥膳
立夏一到,氣溫很快就會升高,天氣一熱很多人就會食慾變差、吃飯沒胃口,這個時候吃些調理腸胃、促進消化的湯粥是最適合不過了,下面就爲大家介紹幾款開胃消食的食療方。一、桂花心粥藥材:桂花心2克,茯苓2克。食材:粳米50克。做......
2023-11-05
三款養顏補血的益母草飲食
上湯益母草用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇作用:益腎活血,通經止痛上湯益母草,是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據自己喜好,添加一睦肉碎,會多一些鮮甜。魚白益母草用料:益母草,枸杞,香菇,紅棗,魚肚,姜作用......
2023-11-25
補益中氣三款食療方
補益中氣食療方一、素蟹粉材料:蔥絲15克,姜10克,水發腐竹絲、香菇絲各15克,熟山藥泥75克,熟土豆泥75克,熟南瓜泥100克,熟胡蘿蔔泥100克調味料:色拉油、香油、白醋、黃酒、白胡椒粉、鹽、味精適量做法:1、先將腐竹絲和香菇絲分......
2023-11-04
什麼食物暖宮?推薦三款女性暖宮食物
女人有一個特殊的器官,是爲了完成一個偉大的使命,也是能夠成爲母親的唯一證明,那就是子宮,子宮顧名思義就是孩子的宮殿,不管是在電視裏、電影裏,還是現實中留存的那些宮殿,都是富麗堂皇,雕龍著鳳,這是一個孕育新生命的殿堂,無論......
2023-11-06
爲肌膚補充膠原蛋白的三款食譜
想必每個女性都知道膠原蛋白的重要性,一旦膠原蛋白缺失,你就慢慢衰老咯。女性的衰老首先就表現在皮膚上,皮膚開始失去光澤,甚至還有細紋的產生,這時候你就要更注意保養,同時要爲肌膚補充膠原蛋白。那麼日常生活如何補充膠原......
2023-11-04
陰莖癌飲食有原則 三款食療方必知
陰莖癌發病年齡多在30歲以上,早期表現爲包皮或陰莖頭的類丘疹、疣或潰瘍病變,逐漸增大,一般無疼痛。病程較久的陰莖癌表現爲典型菜花樣,陰莖大部被癌腫破壞。病人一般無排尿困難,尿線因受腫瘤阻擋而散射,併發感染時有局部痛......
2023-11-04
大肚MM三款超有效的消脂湯
美味消脂湯材料:黨蔘5錢、車前子3錢(用布包好)、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩(不帶肥油的瘦肉)做法:1、將全部材料以3大碗水,煮2~3小時,水滾後轉小火繼續燉。2、燉好之後當中飯吃,肉可吃,這樣纔會飽注意:早晚還是可以維持......
2023-11-22
前列腺炎食療效果好 三款食療緩解疼痛
下面爲大家總結幾種常見的食療方法,希望對男性患者有所幫助:中醫食療方一、海帶冬瓜湯材料:鮮冬瓜,生薏米,海帶。方法:首先將冬瓜洗淨,切成粗塊,生薏米洗淨去黴粒,海帶洗淨鹽分及雜質,切成細片狀。然後將以上三物同放進沙鍋內,加......
2023-11-04
冬病夏治的三款食療藥膳
一、白胡椒公雞湯公雞一隻洗淨切塊、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上蔥姜,一起放入罐內煮熟,放入食鹽3~5克,空腹食用。治療畏寒怕冷,虛羸少氣,遇寒咳嗽,反覆感冒,過敏性鼻炎,冬天哮喘加重的朋友。#p#副標題#e#二、......
2023-11-17
三款美味靚湯 幫你遠離流感
馬齒莧皮蛋湯功效:清熱利溼、消炎解毒材料:馬齒莧500克、皮蛋2個、蒜頭1~2個、生薑3片烹製:起油鑊爆炒蒜頭,加清水1250毫升(5碗量),滾沸後,下馬齒莧、皮蛋,下鹽即可。鮮薄荷黃豆湯功效:發散風熱、固表益氣材料:鮮薄荷葉30克、黃......
2023-11-24
防治膽結石三款食療方
防治膽結石食療方吃多了煎炸和油膩的高脂肪食物,患上膽結石的風險就比較高,有些中老年人爲預防骨質疏鬆,又攝取了太多的鈣質,也會增加膽結石的患病率。想要防治膽結石要注意自己的飲食,今天爲大家介紹防治膽結石和膽囊炎的......
2023-11-04
快速瘦身的三款瘦身菜
糙米玉米排骨湯將排骨切塊後倒入鍋中焯水片刻,再取出洗淨。將糙米、玉米洗淨,玉米切段做備用。將糙米、玉米、排骨、薑片一同倒入砂鍋中熬煮,待排骨變得軟爛即可撒鹽食用。這款美味的湯品能促進腸胃蠕動,讓你快速排毒,從而......
2023-11-15
讓老人遠離失眠的三款營養粥
中老年人階段的人們由於自身的身體器官功能漸漸退化,容易造成失眠的情形發生,那麼面對失眠我們有什麼比較好非藥物的措施呢?下面小編整理了相關可以治療失眠的養生粥供大家參考。1、百合粥百合30克,用清水浸泡半天,去其苦......
2023-11-04
夏季三款低脂減肥食譜
苦瓜拌海帶芽材料:苦瓜250g、海帶芽5g、和風醬油1大匙、辣椒末少許。做法:海帶芽泡軟、瀝乾;苦瓜去籽、切片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水。碗中放進苦瓜、海帶芽,加上醬油拌勻,撒上辣椒末即可。減肥原理:這道菜既有苦瓜又有海......
2023-11-09
秋季補腎吃什麼 養腎補腎三款藥粥
枸杞子粥原料:枸杞子20克,粳米100克。製作:將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內,加水適量用急火燒至沸騰,改文火,待米開花、湯稠時,停火燜5分鐘即成。說明:可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合腎陰虛者冬季長期食用,具有滋補肝腎,益精明目......
2023-11-04
產後坐月子吃什麼好 推薦三款月子湯食譜
一、月子湯食譜:豆芽海帶鯽魚湯材料:鯽魚1條,黃豆芽200克,海帶25克,薑末、蔥末各適量,鮮湯少許,料酒1大匙,醬油、鹽、醋各適量。做法:1.鯽魚去鰓、鱗、內臟,洗乾淨,在魚身兩側斜切十字花刀,控幹水;黃豆芽洗乾淨,瀝乾水;海帶用溫水泡......
2023-11-04
三款健胃養胃食療方
現代生活節奏的加快,人們對飲食的不規律,胃病發生率越來越高。胃病,正確的名稱應爲消化性潰瘍。俗話說胃貴在養,患有胃病的人,除了藥物使用外,飲食自療也很重要。下面推薦三種食療配方。一、益脾餅配方和服法:紅棗500克,煮熟......
2023-11-23
三款適合夏天喝的養生粥
扁豆粥做法:大米200克,白扁豆100克,加水適量,共煮成粥。功效:扁豆粥具有健脾化溼和中消暑止瀉的作用。適用於夏季中暑所致的吐瀉、食慾不振等病症。雞蛋花粥做法:新鮮雞蛋花10朵,大米60克,加水適量,共煮成稀粥。功效:雞蛋花粥具......
2023-11-08
清熱降肝火三款食療方
平肝清熱食療方一、蠶豆百合材料:百合200克,蠶豆200克調味料:色拉油,水澱粉,味精,鹽做法:1、將百合剝瓣,去除根部,去掉乾枯部位;2、蠶豆和百合滑油、斷生(滑油就是將食材放中溫油裏過一下);3、鍋倒油,放蠶豆、百合、味精、鹽,炒一下,......
2023-11-04
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