對於男性朋友來說，最害怕的無非就是男科疾病了，滑精就是常見的一種，滑精就是精液不自覺的往外流，這種現象，嚴重的影響了患者正常的工作與學習，帶來許多尷尬的局面，特別是在夏季穿的比較少的時候，經常會使內褲溼了。使患者身心......

美國一項研究發現，學習樂器能夠使大腦發生變化，音樂訓練能夠提高演講和外語水平。儘管過去有人認爲聽莫扎特或其他古典音樂可以讓人變得更聰明，但是並沒有足夠的證據證明音樂能提高智力。不久前，美國西北大學的一項研究以......

或者，的確是有人在仇視別人富貴、仇視別人幸福。不過，圍觀完那場砸了3000萬元新臺幣（但張蘭澄清花了不到100萬元人民幣）的大小婚禮，還真讓人不得不說。大S，你是真的想搞個低調而溫馨婚禮，還是要變相地吊足外界的胃口，借婚禮來......

女學員們正在認真聽課昨日，在位於財富中心的慧智女學館裏，《如何嫁個千萬富翁》的婚戀培訓班正在上課中。培訓班於5月27日正式開課，一個多月的時間裏，共有12名女性報名參加，11人繳納了10800元的培訓費，用40個課時來學習如何......

有些人不明白爲什麼自己也很呵護秀髮，但卻總達不到很好的效果，頭髮照樣分叉，照樣發黃……別擔心，可能是你忽略了某些關鍵點，向美容大王大S學習學習，看看她是如何讓自己的秀髮保持光澤閃亮的!一、大S支招--防秀......

鍛鍊是是很久沒有進步了？快來試試下面這6個鍛鍊技巧，讓你的肌肉刺激效果更好，增長更快！1.更重、更高次數重量更重卻要練高次數？你沒有看錯，雖然這建議看似瘋狂，但卻是鍛鍊能量系統、強化泵感、更多刺激目標肌羣的方法。以你......

衝浪運動是一種比較有型的水上運動。同時也具有挑戰性，那麼對於初學者想要學習衝浪有沒有什麼需要注意的事項呢？下面我們一起來了解下相關的注意事項吧。1、衝浪板攜行要注意轉彎的地方，放在地上時要輕放、風很大時擺在......

它們在其所在國可能被視爲不起眼的習慣，但是它們卻能夠促進有氧健身和身體靈活性。日本：上班之前做熱身運動每一位在日本的人都知道歡快的鋼琴曲，並且知道一聽到它就意味着手臂伸展起來。日本國家廣播電臺每天早上播放運......

不撤姜食，不多食意思是說，每次餐桌之上，都必須要有生薑吃，但是每頓飯都不能多吃生薑。民間有種說法冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方。這句俗語道出了夏季吃薑的好處，那麼姜到底有什麼神奇之處，讓孔子也大爲推崇呢？又該怎麼吃才......

第一、上課走神有可能是因爲孩子不能理解老師的授課內容，老師所講的知識未能進入孩子已有的知識結構。這時應當提高他們的理解能力，彌補上知識的空缺之後，他們能夠理解老師所講的內容，能與老師進行溝通了，他們的注意力就會......

孟子長壽之道孟子是繼孔子後又一名儒。他活了84歲(比孔子多活11歲)，可謂古代養生的典範。細究起來，其養生方法有以下幾個方面：1、生活平淡，喜好運動：他平時吃飯一般只是一小竹籃飯和一小壺湯。他認爲只要吃飽就行，因而是什......

牙齒健康很重要，擁有健康的牙齒，能讓你吃飯更香，笑得也更加燦爛。那麼怎麼才能擁有一口好呀呢？會刷牙很重要，一起來跟醫生學刷牙吧！刷牙4技巧1、牙刷傾斜45度，在每顆牙上顫動10圈，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。2、刷牙齒咬......

識板走步踏板先可以研究一下這塊奇妙的板：它一般長100釐米、寬35釐米、高10釐米，當然也可以調節高度，高度越高，練習的強度就越大。伴隨着動感的音樂（1分鐘120拍左右），在塑料板上有節奏地上下舞動，你的協調性自然也會上一個臺......

在衆多學習倫巴的好友中，總是經常抱怨，就是在倫巴舞中經常可以見到的一週轉的動作，比如庫克拉恰後的旋轉，很多的初學者在轉完以後總是站不穩，要倒下。健身教練說，這是常見的問題，想要穩，關鍵還是在於多進行練習，方法正確最重要......

在寶寶生命最初幾年，能自覺地接受大量信息和學習豐富的知識，如果他是個很聰明的寶寶，效果會特別顯著。父母所能做的最重要的事情，就是爲寶寶創造一個輕鬆友愛的環境，讓他感到在這樣的環境中學習是一種樂趣。同時，儘可能給他......

初學者只需穿着活動方便的休閒服，最好上身是露臍小背心，下身是長褲。跳肚皮舞一定要穿露肚皮的衣服。露出肚皮纔可以看出肌肉的線條，從而瞭解動作的正確與否。這樣教練可以從肌肉線條的凹折方向來糾正學員們的姿勢。一定......

■舞者的心態：學舞者一定要具備一個開放的心態，初學者不要膽怯。不要因爲短期之內進步不大而氣餒。剛開始接觸拉丁舞時，你可能會覺得自己的身體不那麼靈活，很機械，很僵硬，但只要你勤於操練，就會舞得自然流暢。■學舞者的形體......

多喝利尿飲料：可以利用喝水、黑咖啡、茶來利尿，也有助眼部、臉部浮腫的消除。冰敷十分鐘：腫泡眼的急救法就是冰敷，可用浮腫的眼皮上利用冰湯匙或是化妝棉冰水溼敷都有效果。多吃消水腫食物：紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於......

手法：攀登中用手的根本目的是使身體向上運動和貼近巖壁。巖壁上的支點形狀很多，常見的也有幾十種。攀登者對這些支點的形狀要熟悉，知道對不同支點手應抓握何處，如何使力。根據支點上突出(或凹陷)的位置和方向，有摳、捏、拉......

>>>推薦：老年人養生從慢開始人人都必須學會自我排毒，減少體內毒素的滯留，從而減少疾病，提高健康水平，達到延年益壽的目的。人體的毒素來自三個方面：一是人體內部產生的毒素，人體在新陳代謝過程中會產生毒素，如毒素氨、硫化氫......