研究稱睡太晚易做噩夢

研究稱睡太晚易做噩夢

土耳其一項研究顯示,睡得太晚易做噩夢。土耳其科學家調查了264名大學生的睡眠習慣,並利用睡夢焦慮指數測量了其噩夢發生頻率。結果發現,習慣熬夜的參試者睡夢焦慮指數平均達到2.10,習慣早睡的參試者只有1.23。另外,研究人......
2023-11-19
生育別太晚 女性高齡生育有什麼危害

生育別太晚 女性高齡生育有什麼危害

女性高齡生育有什麼危害?近年我國不孕不育患者呈上升趨勢,專家提醒生育率和年齡關係最大,尤其女性,年齡增長,染色體異常的百分比也會增加。女性最佳生育年齡25-29歲,35歲以上高齡生育,發生妊娠期合併症、併發症及出生缺陷的......
2023-11-01
太晚吃飯易患胃癌 如何養出健康養胃好習慣

太晚吃飯易患胃癌 如何養出健康養胃好習慣

我們都知道,早上吃飽、中午吃好、晚上吃少是健康飲食的良好習慣,但現在能做到這樣的人是越來越少了。大多數上班族早餐草草了事,中餐也就應付應付,下班回家後到了七八點纔好好的吃一頓晚飯,而與之類似的一系列壞習慣使胃癌......
2023-10-19
相親約會幾次可以牽手 牽手太早或者太晚都不合適

相親約會幾次可以牽手 牽手太早或者太晚都不合適

到了一定的年齡如果還沒有合適的另一半,家人還有朋友都會給介紹相親。一般經歷相親的人來說,對感情發展這方面的問題很注重,尤其是對於牽手和擁抱這些舉動,可能在前幾次相親中是很難做到的,畢竟彼此都不熟悉,所以你們之間的......
2022-07-10
晚飯太晚吃的7大危害

晚飯太晚吃的7大危害

1.吃飯太晚增加中風機率一項研究顯示,晚飯吃得越晚中風機率越高。相反,早點吃飯,保證吃飯時間與睡覺間隔60~70分鐘以上的人,發生中風的機率可降低66%。2.吃飯太晚胃癌風險高研究發現,38.4%的人吃飯太晚或時間不規律。研究......
2023-11-03
晚飯吃太晚有什麼危害?

晚飯吃太晚有什麼危害?

晚飯吃太晚有什麼危害?晚飯吃太晚有什麼危害?危害一:晚飯吃太晚引發結石病結石的關鍵成分是鈣,食物裏所含的鈣除一部分被腸壁吸收利用外,其他的都從尿液中排出。用餐太晚,代表用餐和睡覺之間的時間縮短了,而人體的排鈣高峯時......
2021-04-29
晚餐吃太晚或致腎結石

晚餐吃太晚或致腎結石

晚餐吃太晚容易患腎結石?一般晚餐最好在晚上8點之前完成,如果晚餐的時間太晚,對身體健康有很不利,除了會讓你長胖之外,如果太晚吃晚餐還很容易患結石。結石對於都市人來講已經是很常見了,這大都是因爲都市人的生活習慣和飲......
2023-10-31
男性生育太晚 孩子易得自閉症

男性生育太晚 孩子易得自閉症

全球每20分鐘就有一個孩子被診斷爲自閉症。目前,全世界自閉症患者已達6700萬,中國的自閉症患兒已超過100萬,而且患病率正在逐年上升。最新研究發現,自閉症不僅與遺傳密不可分,也與家人的生活方式和環境污染有關。這項研究......
2023-11-06
39歲美女主播拼生第二胎 39歲生二胎是否太晚

39歲美女主播拼生第二胎 39歲生二胎是否太晚

美女主播流產3次還想生39歲拼生第二胎新浪娛樂訊據臺灣媒體報道,美女主播陳海茵與設計師老公結婚12年,歷經3次流產憾事,終於在2015年以試管嬰兒的方式成功受孕,產下女兒喜羊羊。雖然懷孕艱難,她還想再生一個寶寶,好讓女兒有......
2023-10-30
慎!晚飯吃得太晚易得結石

慎!晚飯吃得太晚易得結石

據研究,每日尿量少於1000毫升者,晶體產生的機會明顯增加,每日尿量少於500毫升則處於成石的危險境地。因此,保證尿量的排泄是防治尿路結石最基本的措施之一。尿路結石包括:腎、輸尿管、膀胱和尿道結石,中醫稱爲石淋、沙淋等......
2023-11-26
吃晚飯太晚有什麼危害

吃晚飯太晚有什麼危害

前幾天,筆者赴約見了個大學期間的好朋友。現在生意做的很大,但是看上去卻是非常的疲勞,大腹便便,他坦言說多年的打拼,鼓了腰包,卻毀了身體。由於經常工作到晚上十點多,所以很晚吃飯,結果患上了嚴重胃病、膽結石等,苦不堪言。飯......
2023-11-02
晚睡的危害 24種病都是因爲睡太晚

晚睡的危害 24種病都是因爲睡太晚

現代人因爲工作壓力或其他因素,常有睡眠不足的問題,長時間下來,將對身體造成極爲嚴重的傷害。連敬愛的習大大都勸誡廣大的年輕人一定不要老熬夜,你還敢晚睡嗎?以下這25種病都是“睡太晚”造成的!還不滾去睡覺!!!1、脾氣暴躁當......
2021-05-05
專家表示:睡覺太早太晚都傷身

專家表示:睡覺太早太晚都傷身

睡眠長短可以影響壽命,睡覺習慣也能透露健康祕密。澳大利亞悉尼大學和英國利物浦大學的研究顯示,不同睡眠習慣不僅會影響個性特點,還會影響腰圍、痛覺及癌症風險等。8月12日,英國《每日郵報》刊登多位醫學專家的研究,爲我......
2023-11-06
30歲做牙齒矯正會不會太晚,正畸注意事項有哪些?

30歲做牙齒矯正會不會太晚,正畸注意事項有哪些?

近期有很多網友都在諮詢過了三十歲還不能做牙齒矯正,還有牙齒矯正需要注意的地方,今天小編就來通過文章進行詳細介紹,想做牙齒矯正的小夥伴一定不要錯過!牙齒矯正是目前非常受歡迎的項目,許多人認爲牙齒矯正只適用於年輕人......
2023-10-17
晚飯吃太晚竟然會引發多種疾病

晚飯吃太晚竟然會引發多種疾病

我們一直提倡,一日三餐,定時定量。然而,由於現代人的工作壓力大,上班的通勤時間太長而吃得晚,許多人在燈火通明的寫字樓裏伏案加班,夜深才擠出時間叫外賣。數據顯示,僅有54.2%的人在晚上19點前吃飯,而12.5%的人在晚上20點後才......
2023-10-29
吃飯太晚容易增加患胃癌風險

吃飯太晚容易增加患胃癌風險

忙碌了一整天,晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的習慣。但日本科學家的一項研究發現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,都會增加胃的負擔,長期下去會增加患胃癌的風險。日本東京大學的慄田英男教授領導了這項研究。他們調查了30-40......
2023-11-08
晚飯吃太晚小心胃癌

晚飯吃太晚小心胃癌

忙碌了一整天,晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的習慣。但日本科學家最近的一項研究發現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,都會增加胃的負擔,長期下去會增加患胃癌的風險。日本東京大學的慄田英男教授領導了這項研究。他們調查了30......
2023-11-04
太早和太晚生育都有危害 如何提高生育質量

太早和太晚生育都有危害 如何提高生育質量

女性太早生孩子的危害1、太早生孩子影響子宮健康,會對子宮造成嚴重的損傷,也會增加子宮病變的風險,女性最好在最佳年齡段結婚,生育不可過早生孩子,過早生孩子不僅會損傷子宮,也會影響卵巢,會對女性的身體造成嚴重的威脅。2、......
2023-10-18
上班族太晚吃飯容易患腎結石

上班族太晚吃飯容易患腎結石

腎結石的發病率今年來越來越高,特別是現在的上班一族。一般晚餐最好在晚上8點之前完成,如果晚餐的時間太晚,對身體健康很不利,除了會讓你長胖之外,如果太晚吃晚餐還很容易患結石。太晚吃晚餐真會得腎結石嗎?現在就讓我們一......
2023-11-02
晚餐吃太晚危害大 怎麼吃才健康

晚餐吃太晚危害大 怎麼吃才健康

現在的很多上班族因爲工作的因素,很少按時按點吃飯,特別是晚餐,一般都要很晚才吃,長此以往,身體就會作出反抗的行爲,導致疾病的發生。晚餐吃太晚的危害1、導致肥胖。長時間飢餓讓人對食物非常渴望,到家後飢不擇食,往往是抓到......
2021-04-29

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