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預防冬季常見病飲食要到位
其研究資料顯示:每天吃1份菠菜的女士比1個月吃1份者的中風機率低了53%;每天吃1份胡蘿蔔者比不吃者低68%。這主要得益於胡蘿蔔素,它轉化成維生素A後可防止膽固醇在血管壁上沉積,保持腦血管通暢。1.防胃癌美國一份研究報告......
2023-11-27
09冬季最新韓式捲髮假髮時尚潮
NO.1浪漫公主假髮髮尾捲曲浪漫,劉海齊眉可愛,誰不想擁有,變身公主就是那麼簡單哦。NO.2假髮+帽子如果你覺得假髮不夠自然,那麼戴上一頂小禮帽吧,既能掩蓋瑕疵又更具時尚魅力哦。#p#NO.3中分長卷發中分長卷發神奇的幫你大臉......
2023-11-26
寒冷冬季要吃什麼食物最好?
在冬季的飲食原則可以分爲:一是要有豐富、足夠的營養,熱量要充足;二是食物應該是溫熱性的,有助於保護人體的陽氣。選擇的種類有:1、茶:冬季飲紅茶最爲理想。紅茶味甘性溫,含有豐富的蛋白質,能助消化,補身體,使人體強......
2023-11-26
嬰兒如何用飲食巧妙趕走寒冷
【飲食篇】合理選擇抗寒食品儘管孩子能自行調節體溫平衡,當體內缺少無機鹽時也容易怕冷,因此,家長要多給寶寶吃一些含無機鹽多的食品,如土豆、山芋、山藥、胡蘿蔔、大白菜、青菜、白蘿蔔等。而由於寶寶外出活動較少,受到陽......
2023-11-27
電腦族冬季健康的法寶
div>冬季人們較少戶外活動,經常坐在電腦前的人羣,容易出現鼻咽乾燥、嘴脣乾裂、咽乾聲嘶、口苦幹咳、肌膚乾燥1、海帶帶是放射性物質的剋星,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。2、綠色蔬......
2023-11-27
冬季孕婦養生保健大全
最適合孕婦的冬季飲食巧克力孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行爲有着積極的影響。研究人員發現,與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比,在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑......
2023-11-26
2009年銀川市冬季徵兵舉報電話
銀川市徵兵辦繼公佈了廉潔徵兵舉報座機電話之後,昨天又公佈了一部手機電話作爲廉潔徵兵的監督舉報電話:15609512679,從11月10日至12月20日,全天24小時接受羣衆監督舉報。今年銀川市進一步加大了徵兵廉政建設力度。爲確保......
2023-11-26
冬季早上洗頭有損健康
很多人喜歡早晨出門前或下班後洗頭,但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹,會對健康造成很大威脅。早晨出門前洗頭是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因爲頭髮沒有擦乾,頭部的毛孔開放着,很容易遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。若經常......
2023-11-27
寶寶冬季進補也有個度
許多家長也想方設法爲孩子買不同類型的補品,又是補鈣、又是補腦,生怕寶寶缺這少那,怕影響生長髮育。現實生活中有的孩子家長花了很多的錢,費了很多的力,可是卻未能達到預想的效果。作爲家長對孩子究竟怎樣補才科學?據中醫師......
2023-11-26
冬季藥膳羊肉食譜大全
核心提示:羊肉1000克,甘草、當歸各10克,食鹽、生薑、桂皮、八角及水適量,小火燜熟。既是上好的冬令補品,又能治老人感冒,風寒咳嗽,體虛怕冷,腰痠腿軟,小便頻數。△羊肉250克,豬腳1只,同煮湯後加少量食鹽和調料。日食2次,連食1周。......
2023-11-26
新生兒冬季皮膚呵護
新生寶貝的皮膚特點:1.皮膚的作用是平衡體溫,對身體起到保護作用。2.皮膚已經發育良好,可以起到平衡體溫、保護身體的作用。但是,汗腺還未發育成熟,體溫調節功能還不完善。3.皮膚容易乾燥,尤其是冬天出生的寶貝。由於汗腺發......
2023-11-27
狗狗冬季愛得什麼疾病?
犬腺病毒II型感染髮病症狀:潛伏期5-6天,持續性發熱。鼻部流漿液性鼻漏,可隨呼吸向外噴水樣鼻液。6-7天后出現陣發性乾咳,以後爲溼性咳嗽,呼吸急促,氣管聽診有鑼音,口腔檢查可見扁桃體腫大,咽部紅腫。病情繼續發展可導致壞死性......
2023-11-26
細數冬季常吃蘿蔔的好處
自古民間就流傳着冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方之諺語,蘿蔔古稱菜菔,現代也有人稱蘿蔔爲土人蔘。蘿蔔是一種營養價值較高,價格便宜的食物,又是一味良藥。目前動物實驗表明,這些成分可防止體內腫瘤形成,美國國家科學院全國研......
2023-11-26
慢阻肺患者進行晨練 不宜太早
南京東南大學附屬中大醫院呼吸科副主任醫師朱曉莉提醒,到了冬季,慢阻肺老人鍛鍊要等到太陽出來後,不要和太陽比早,以免清晨氣溫太低,導致呼吸道感染,引起慢阻肺復發。慢阻肺即慢性阻塞性肺病,也就是人們常說的老慢支肺氣腫。......
2023-11-26
2009冬季徵兵體檢要先查甲流
昨日上午9時許,記者在新建縣武裝部看到,徵兵體檢第一天,大量的應徵者排着長隊等待體檢。今年冬季徵兵體檢中,我們還在體檢中心門口安放了一個體溫檢測臺,主要是排除應徵者是否患有甲型H1N1流感。一名徵兵工作人員告訴記者......
2023-11-26
冬季砂鍋燉制食物對不起咱的健康
砂鍋菜餚不宜常吃,因爲大家常用的普通砂鍋是以黏土爲主,加入長石、石英,經過高溫燒製而成,雖然用其烹製食物具有獨特風味,但如果加熱時間過長,動物性食物原料蛋白質降解,水的化解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時......
2023-11-27
養腎防寒 冬季養生指南
冬季養生特點◆冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防......
2023-11-26
推薦:支氣管炎的6種食療法
枇杷葉粳米粥取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。將枇杷葉洗淨,用乾淨紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣後加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁溫服用,3~5天爲1個療程。適用於痰熱內......
2023-11-27
狗狗冬季也要進補嗎?
有些飼主也許會問:我的狗只除了每天吃狗糧外,還需要吃補品嗎?獸醫和訓練師都一致認爲,很多名牌子狗糧已爲犬隻計算了均衡的營養,正常的狗只,每天只要吃足夠的狗糧,並無須另外進食補品。當然有些以維他命成份爲主的小食,飼主可......
2023-11-26
冬季怕冷根莖蔬菜來幫忙
在禦寒食物中,除了我們所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白質含量較高的食物外,蓮藕、蘿蔔等根莖類蔬菜也有同樣的效果。據檢測,每100克根莖類蔬菜可以提供79—100千卡的熱量,而一般的蔬菜只能提供10—41千卡,其蛋白質和......
2023-11-27
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