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春天喝碗胡椒湯對身體好
春季天氣反覆無常又潮溼,人容易變得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系統毛病、腸胃不適和皮膚病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多飲水以清腸胃,並少吃油炸食物纔是上策。多飲去溼湯如扁豆、赤小豆配葛根煲湯。多吃含豐富......
2023-11-23
春天“復甦” 預防兩大傳染病
如何防治流行性腮腺炎?流行性腮腺炎也稱痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。冬春季易發病,多見於兒童和青少年。流行性腮腺炎主要通過飛沫及接觸傳染。少數病人有前驅症狀,表現爲發熱,頭痛、肌肉痠痛等。腮腺腫大......
2023-11-17
春天小孩要小心哪些流行病
溫暖的春天帶來了生氣,同時也帶來了各種傳染病:如流感、水痘、麻疹、風疹、流腦、腮腺炎等。這些傳染病的早期酷似感冒,極易被誤診。而且,這些傳染病對孩子尤其是小寶寶的威脅最大。怎麼預防最有效果,得了病怎麼護理,都是我......
2023-11-14
孕婦春天適於吃的食物
春天氣候回暖,萬物起步復甦,孕媽媽要善於調養,注意飲食、運動及良好的生活習慣。專家提醒,孕婦春季應多吃3種黑色食物。紫菜紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分,可降低膽固醇軟化血管,防治因缺碘而引......
2023-11-23
春天保健,野菜助益大
陽春三月春回大地的時候,總讓人想親近大自然,在人們返璞歸真的今天,踏青郊遊更是被都市人提上了週末日程。家菜不如野菜香,踏青挖野菜也被人看做是崇尚自然、追求時尚生活的另類選擇。小編推薦八種春季常有的野菜食譜給大......
2023-11-18
男人春天如何進行性保健?
經醫生仔細檢查、詢問,其實,老公並無什麼病症,主要是服用壯陽類保健品不當纔出現不適的。因此,醫學專家提醒人們:男性的春季保健要堅持平和調理,否則會使身體受傷。一般來說,熱是壯陽產品的基本特點,其中多含茸、鞭、雄蠶蛾、......
2023-11-26
小S叫板大S,春天美膚記
導語:已是兩個孩子媽媽的小S,不但身體越來越凸凹有致,而且皮膚也越來越白皙,真正向世人展示了一部由醜小鴨變身白天鵝的傳說。興致高昂的小S自封美白大帝更有叫板大S美容大王之勢,並大方在小S語錄中分享她的美白方法。一年......
2023-11-22
長壽老人教你春天保持旺盛精力的“法寶”
所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上擡高超過胸部的一種運動。然而,爲什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢?大家知道,伸懶腰時可使人體的胸腔器官對心、肺擠壓,利於心臟的充分運動,使更多的氧氣能供給各個組織器官。同時......
2023-11-24
下雨天預防心血管疾病
如何在下雨天預防心血管疾病的發生呢,做好下面幾點就可以了.1.飲食以清淡、容易消化的爲主,儘量少吃生冷、油膩及辛辣刺激的食物,以免助溼傷脾,引起食慾不振、胸悶噯氣.2.使用各種家電除溼降溫,可以用除溼機,也可以開啓空......
2023-11-25
春天小心那些讓你長膘的食物
1.熱狗、辣椒、奶酪熱狗、辣椒、奶酪,有時候包裹在玉米麪包裏的,總是和棒球賽聯繫在一起,這些東西不僅脂肪量很多,而且含鈉也不少。吃這些食物來增肥要當心!2.巧克力黑巧克力對人體是有益的,春季多吃能補充身體能量,對抵禦春......
2023-11-14
“三瓜”讓你在春天分外妖嬈
木瓜肥胖症患者,經常食用木瓜可減肥。黃瓜黃瓜中含丙醇二酸,能抑制糖類轉化爲脂肪,有助於減肥。另外黃瓜中含有維生素B1、B2和E以及蛋白質,胡蘿蔔素等種成分,用黃瓜汁製成的軟膏,對於乾燥,多皺的皮膚有益,冬瓜冬瓜是減肥佳品,......
2023-11-22
孩子最好的生長髮育期是什麼時候?
促進長個增高,從以下三方面着手:保證充足睡眠:研究人員發現,當兒童深睡1小時後,生長激素的分泌量,超過白天5—7倍,而深睡時性激素和黃體化激素的分泌也很旺盛。顯然,這對兒童身高的增長非常有利。所以想要長高,千萬不要......
2023-11-26
春天爲什麼要多吃大棗山藥
從中醫角度來說,春天的飲食是歷代養生家都非常重視的事情。因爲這個季節陽氣生髮、生機盎然,但也是各種病菌和微生物繁殖、復甦的季節,疾病很容易流行,合理的飲食可以提高人體免疫力,預防疾病發生。多甘少酸是飲食原則唐代......
2023-11-19
春季飲食養生攻略 健康一個春天
飲食:宜食辛甘發散之品飲食調養方面要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》說:肝主春,……肝苦急,急食甘以緩之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛補之,酸瀉之。......
2023-11-11
春天應該喝什麼茶較好
春天應該喝什麼茶較好?很多人有喝茶的習慣,但是什麼時候喝什麼茶最好您都瞭解嗎?春天來了,小編給您推薦春天的茶葉吧!春天應該喝什麼茶較好?在春天飲花茶比較好,因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體......
2023-11-18
多吃鹼性食物 春天不再困
春天,陽光普照,氣溫上升,皮膚血管漸漸擴張,血流量大大增加,汗腺和毛孔也隨之開放。但是,人體血液總量並未增加,致使大腦血液供應量相對減少,大腦供能不足,加之春天溫暖的氣候和較高的溼度,對人體的大腦皮層產生一種良好的鎮靜和......
2023-11-23
春天萬物復甦婦科病也不例外
春天哪些婦科病讓人抓狂?海南男科婦科疾病治療中心婦科主任秦麗梅介紹,自開春以來,前往該中心就診的女性朋友,大多數都是患有宮頸疾病、陰道炎等婦科炎症。子宮肌瘤、卵巢囊腫也容易在這個季節找女人的麻煩。秦麗梅指出,......
2023-11-25
春天來了,心肌炎也來了
急性心肌炎患者在發病前常有病毒感染的經歷,如感冒發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉、肌肉痠痛、會感到乏力及胸悶、胸痛等。此時如果進行心電圖檢查可發現早搏。大多數急性心肌炎患者在感染病毒1~3周後,就出現了心肌炎症狀。此......
2023-11-25
春天來了男人要當心的三大疾病
導讀:男人春季必須當心的三大疾病。初春時節,天氣多變,於是有春捂秋凍一說。初春時節,氣候仍然寒冷、乾燥,人們經歷了一個漫長的冬天,體內環境很難一下子與外界環境相適應,人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物容易趁......
2023-11-16
春天防哮喘有什麼方法
每當春暖花開時,哮喘病人就要緊張,因爲春季是哮喘的高發期。雖然迄今爲止哮喘尚無根治辦法,但是哮喘的發作是可以預防和控制的:一、減少屋塵蟎潮溼的環境有利於屋塵蟎繁殖,因此浴室和廚房內要注意通風,去除其它一切可以產生......
2023-11-10
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