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提神醒腦:春天裏的一杯茶
搜獵式的目光落在了儲物櫃上,依稀記得裏面還有吃的東西。果然,一瓶葡萄乾和一瓶玫瑰花在等待着我。在手中擺弄了幾分鐘,把幾粒葡萄乾投入口中慢慢細嚼時,這腦袋已經有了葡萄乾與玫瑰花泡茶的構思。在一輪功夫後,葡萄乾玫瑰......
2023-11-26
教你春天如何養腎
1、飲食以清淡甘味爲主春天這個舒爽的節氣,根據中醫師臨牀經驗發現,此時服用強腎配方與固腎藥膳,對腎功能初期惡化與腎病末期患者的療效皆可達6成以上,同時也提醒患者注重春季生活調理,飲食以清淡甘味爲主。這是因爲腎臟病......
2023-11-23
秋季孕婦用藥需知
抗病毒藥:若必須使用則應由醫生指導用藥。祛痰、止咳藥:一般較安全,但含碘製劑的止咳藥,孕婦不宜使用。抗菌素:孕婦感冒時如無明確的細菌感染證據如扁桃體發炎、咳黃痰等儘量不用抗生素。抗感冒藥:大多是複合制,含多種成分,常......
2023-11-26
過敏跟着春天的腳步一起走來!
春季是萬物復甦的季節,也是過敏高發的季節,春暖花開之時,你只能透過玻璃窗與明媚的春天跨時空接觸。爲什麼?因爲你對柳絮、花粉,或者未知的東西過敏。過敏性疾病的發病率大約佔人口的20%,它雖不引起身體疼痛,但那種癢實在容......
2023-11-26
春天的豆腐帶來春天的生機
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。豆腐味甘性涼,具有益氣和......
2023-11-27
春天時要換掉冬天的粉底嗎
一到春天就要換掉冬天的粉底,使用滋潤度高的冬春款,這是真的嗎?專業化妝師的建議是:如果你的皮膚狀況沒有什麼大問題,真的不必急着換粉底。只要每天的保溼,鎖水工作到位,沿用春季的低油或無油粉底也是可以的。只是需要注意,這......
2023-11-19
春天防燥吃什麼好
推薦三款簡單實用的防春燥食療方:梨子粥梨兩個,洗淨後連皮帶核切碎,加粳米100克煮粥。有生津潤燥、清熱化痰的功效,亦可用作春季保健食品。銀耳粥將銀耳5~10克浸泡發脹,加粳米100克,大棗3~5枚同煮粥。銀耳味甘淡性平,有滋陰......
2023-11-14
10大方法讓小兒春天不發"火"
>>>推薦:孩子春天出遊須慎防腹瀉寶寶上火5種表現1.口舌生瘡寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴脣起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。2.皮膚乾燥由於寶寶肌膚稚嫩,如果讓寶寶長期呆在溼度過低的環境中,皮膚很容易變......
2023-11-25
精神分裂症春天易復發
又到了精神分裂症春天高復發季節,如何做好精神病患者的治療與護理問題,成爲衆人關注的焦點話題。一般而言,精神分裂症嚴重性問題不可忽視,而治病先找因,因此只有摸清病因我們才能做好全面防治工作。爲何精神分裂症春天易發......
2023-11-23
春天當心桃花癬撲面而來
‘桃花癬’的發生,主要是因爲春天人們皮膚的新陳代謝變得十分活躍,皮脂腺和汗腺的分泌物日漸增多,在接觸到各種過敏源後易發生過敏反應。桃花癬不是由真菌感染所致,而是一種過敏性皮炎,主要是由於空氣中的花粉、......
2023-11-27
春天排毒好幫手
那麼,春天怎樣防治上火,以達到清火排毒的目的?中醫推崇的排毒理念認爲,通過各種方法把身體中的毒素排出體外,人才會重新恢復健康活力。但是隨着生活環境的改變和物質的進化,我們每天呼吸了太多被污染的空氣,接受了太多輻射,吃......
2023-11-27
春天常吃四種食物 可起到抗過敏功效
O型血,適應高蛋白食物常食用:牛肉、羊肉、鱸魚、雞蛋、脫脂牛奶,豆腐、大蒜、蘿蔔、萵苣、洋蔥、甘薯和南瓜等,蘋果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子,橄欖油或亞麻籽油。少量食用:鵝肉、肥豬肉、火腿等,魚子醬、章魚,冰淇淋、酸......
2023-11-23
春天寶寶吃什麼水果好
春天是草莓、砒琶果這兩中水果的季節,可以讓寶寶適當吃些鮮新的草莓、枇杷果。草莓(VC豐富)營養分析如下:1.草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。2.草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收......
2023-11-25
一年之季在於春天,寶寶成長在於運動。
春天運動更適時生命在於運動。處於嬰幼兒期的寶寶更需要運動。在生機勃勃的春季增加運動,對生長髮育很有好處:1.增進食慾,保證睡眠質量。2.促進血液循環,加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加,促進骨骼中的鋼筋骨小樑結構的規律......
2023-11-24
孩子春天出遊須慎防腹瀉
孩子春季易發生腹瀉。究其原因,主要是沒有注意飲食衛生引起的。飲食衛生,重點要注意以下幾個方面:1.瓜果一定要去皮吃瓜果除了受農藥污染外,在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。2.注意飲水衛生一般來說,生水是......
2023-11-25
春天護膚要注意的細節
>>>推薦閱讀:寶寶健康補水指南1、毛巾勤消毒。除了雙手會給臉部經常性的親密接觸之外,毛巾也是每天我們都要接觸的。對於寶寶毛巾的和更換,媽媽們要特別的注意。無論是消毒液還是用溫暖的陽光進行消毒,都是不錯的選擇。2......
2023-11-25
春天喝什麼皮膚好 13款甜飲
春天到了,經過的寒冬的洗禮,你的皮膚是否粗糙暗黃了?彆着急,13款女人最愛的甜飲品,滋補美顏,讓你這個春天喝出白裏透紅的桃花肌!推薦:錯誤吃早餐的六種方法(一)薑汁奶牛奶加入少許薑汁(用擠壓勺擠入),燒熱至90度即可,這個標準的判斷......
2023-11-19
春季快來給你鼻子打預防針吧
春季是鼻炎高發季節,一旦疏於防範它就會趁虛而入。早春之際,如何幫你的鼻子打預防針呢?●戒除不良飲食習慣。患者應避免或減少進食冷凍飲品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒涼食品。●自我按摩。兩手合掌並上下......
2023-11-22
怎麼解決毛孔粗大
Q:一到春天,女兒臉上的毛孔就會變大,常常油光光的,還不時長出幾個小痘痘,弄得她心情很不好,有什麼辦法可以緩解這種狀況?A:氣溫升高會引起皮膚油脂分泌旺盛,這確實是導致毛孔問題的一大原因。此外,如果出現季節性缺水,或經常熬......
2023-11-27
春天怎麼做預防黃褐斑
皮膚病專家給出了以下幾點建議:1、日常飲食多吃新鮮水果和蔬菜,比如菠菜、黑木耳、蘋果、藕、芹菜、梨、黃花菜、西瓜等。2、春天也要注意防曬,不要在太陽下暴露太久,外出時應戴遮陽帽或打傘,也可在外出時對暴露部位塗敷氧......
2023-11-17
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