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嬰兒體質過敏如何選擇奶粉
1.喝母奶6個月以上:母奶中含有豐富的養分,可以增強寶寶的免疫能力,預防寶寶的過敏體質。父母一方是過敏體質,寶寶發生過敏病症的比例爲30~40%;父母雙方都有過敏體質,寶寶發生過敏病症的比例就高達70~80%,父母加上第一胎都有過......
2023-11-26
生兒子的祕訣 喝濃茶打造鹼性體質
在網上流傳的諸多生子祕訣中,有一種跟酸鹼體質相關的理論備受關注,即:多吃鹼性食物打造鹼性體質容易生男孩,而吃多了酸性食物形成酸性體質之後則易生女孩。不少不信轉胎藥的年輕人對這種觀點倒是推崇備至。醫生分析認爲,酸......
2023-11-19
秋季養生:陰虛體質者慎吃麻辣火鍋
衆多口味的火鍋成爲老百姓飯桌上不可缺少的大餐。如今天涼了,不論是在火鍋店還是在自家中,吃頓火鍋都是件讓人高興的事兒,但是,火鍋吃多了也會損害身體。天氣漸冷,麻辣火鍋吸引着衆多的食客,但是剛愎自用須提醒陰虛體質者注......
2023-11-26
陰虛火旺體質的人如何養生?
陰虛火旺病因指陰精,如精液、有形的津液等虧損,而致虛火亢盛的病理變化。主要表現爲性慾亢進、煩躁易怒、兩顴潮紅、口乾、咳血等症狀。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火,出遊陰虛內熱現象外,尚有面紅,目赤......
2023-11-26
男性壯陽要注意世界及自身體質
日前還有食客直接貼出一日三餐壯陽菜,列了滿滿幾天的菜單……究竟,這些食材是否真能起到壯陽的作用?食客在食療時該如何正確進食?又有什麼是需要特別注意的?我們請來營養師張玲女士爲您一一解答。吃壯陽菜應審......
2023-11-26
吃水果養生法要先看體質
天氣悶熱特別易讓人感覺口渴,莉玟下班途中忍不住買了一杯西瓜牛奶消暑,沒想到晚上經痛伴着好朋友報到,她不是拉肚子頻跑廁所,就是在牀上翻來覆去、冷汗直冒睡不着……臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿指......
2023-11-26
哪三種體質的女人不易懷孕
專家提到,有些體質的女性因爲先天條件的關係,在受孕上會增加困難度,在準備懷孕前必須先調養好身體,在最佳的健康狀況下懷孕對媽媽與胎兒都好,他指出,例如:長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者;包含以下幾種常見情形,都要特別......
2023-11-22
體質虛寒者 不宜睡“水牀”
醒來頭頸不舒服近日,張小姐在家附近的超市裏買了一隻水枕。她告訴記者:以前只在電視上看到外國人使用,現在我們這裏也有賣了,挺時尚、挺新鮮的,而且又不貴!然而,這隻水枕並沒有讓張小姐享受到期望中的舒適。我晚上有開空調......
2023-11-26
驚蟄節氣如何按體質類型選擇不同的時鮮蔬菜?
1、薺菜味甘性溫。李時珍說:冬至後生苗,二、三月起莖五六寸,開細白花,整整如一。薺菜是最早報春的時鮮野菜,因其清香可口,民間常用它包餛鈍,或炒野雞肉,或與豆腐共煮羹。但多數人不知道它的藥用價值。臨牀上常被用來治療多種......
2023-11-19
飲食保健:過敏體質者不宜喝牛奶
正在服鐵劑藥物的人當你正在服鐵劑藥物治療缺鐵性貧血時。如果喝牛奶.奶中的鈣質和磷酸鹽會與鐵劑藥物結合影響藥效。腹部手術者這種人喝牛奶會使腸脹氣力。重,不利於術後康復。體內缺乏乳糖酶的人牛奶中乳糖含量很高,......
2023-11-26
女人如何調理宮寒體質
一、食補食補調理宮寒的根本原則就忌一切寒涼,一定要吃熱的,徹底告別涼水,冷飲,水果少吃還要再中午吃。特別要說的是海鮮尤其是螃蟹,儘量不要吃。海鮮多爲寒性,螃蟹更爲大寒之物,對身體不太好。下面介紹幾種可以常吃的食物。......
2023-11-21
解讀:過敏體質會遺傳嗎?
人們常把特異性理解爲遺傳因素。支氣管哮喘屬過敏性疾病,其發病機制雖未完全清楚,但一般認爲是多因素引起的,是環境和遺傳因素共同作用的結果。目前多數學者認爲,支氣管哮喘是多基因遺傳病,由位於不同染色體上成對致病基因......
2023-11-26
抗癌體質可遺傳
一項研究表明,如果父母曾經戰勝某種癌症,子女患上同類疾病時治癒的可能性便相應增加,這說明抗癌的特質可以遺傳。《柳葉刀腫瘤學》雜誌刊登了這一研究結果,稱良好的存活案例是指在乳腺癌、肺癌、前列腺癌和直腸癌等癌症確......
2023-11-23
中醫瘦身體質不同方法不同
1。胃熱痰瘀型-容易成功且復胖率不高特點:肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。減重叮嚀:少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。2。肝鬱氣滯型-泡澡是瘦身之道特點:常鬱悶嘆氣、容易失眠多夢、容易緊張、煩躁、經......
2023-11-26
深秋該怎樣愛護自己的身體
有些體質不宜進補冬季進補僅適用於體質陽虛或寒、溼等病理變化的人羣,不適宜體質陰虛火旺和實熱症候的人羣。若有大熱、大渴、便祕、五心煩熱等症狀者,或患有急性疾病,應暫停進補,待病情穩定,且請中醫師診治後纔可繼續進補......
2023-11-27
陰虛體質如何養生 飲食運動不可少
一、陰虛體質飲食調理凡陰虛體質者,宜多吃些清補類食物,宜食甘涼滋潤、生津養陰的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚類等清淡食物,還可多食用沙蔘粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山藥粥等粥品。另......
2023-11-27
月經狀態透露女人的身體體質
血液循環不佳的人要多活動身體,小心別受寒,不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物,蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐着,要多走路,讓骨盆的血液循環好些。可以喝些薑黃茶或是中藥茶。改善小祕方:血......
2023-11-21
中醫護膚 分寒熱體質進行
熱性體質頭號勁敵:紅腫痘、泛油光、肝斑對付紅腫痘飲食控制是關鍵紅腫痘:由於體質燥熱內火旺盛,熱性體質尤其容易上火,臉頰、額頭、下巴中部等部位容易冒出紅腫且摸起來很硬的大痘痘。這對於每個人來說不亞於是毀容的打擊......
2023-11-26
怎麼判斷自己屬於什麼體質?
瘀血體質:面色多晦暗,口脣暗淡或紫,眼眶黯黑,肌膚甲錯,或生症瘕,刺痛,痛處固定不移,舌體黯紫有瘀點,脈細澀或脈率不齊。易患出血,症瘕,中風,胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀,用山查、桃仁等。痰溼體質:體胖腹大,面部皮膚油脂較多,汗多且......
2023-11-22
如何讓頸椎永遠年輕?
>>>推薦:男人壯陽氣兩大穴位就搞定頸椎病的症狀一旦出現脖子痠疼、落枕等情況,有些人就非常緊張,擔心自己一定是得了頸椎病。其實,這種情況多是頸椎過度疲勞所致,改變姿勢,多讓頸椎休息,一般都能自行緩解。頸椎病除了脖子酸......
2023-11-25
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