血液循環不佳的人要多活動身體，小心別受寒，不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物，蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐着，要多走路，讓骨盆的血液循環好些。可以喝些薑黃茶或是中藥茶。改善小祕方：血......

肥胖現象是社會問題，如果鄉村超重者成爲肥胖主力軍，體重問題將更嚴重。就日前頒佈的《2010年北京市幼兒及成、老年人體質監測結果公報》，市體育科研所所長安江紅、羣衆體育研究室主任譚京京在接受本報採訪時表示，市民體質......

雞蛋雞蛋性平，可以補氣血，有安神養心的功能。生病時吃雞蛋可以恢復體力。雞蛋不傷脾胃，一般人都適合，更是嬰幼兒、孕產婦、病人的理想食品。鵪鶉蛋同樣味甘性平，能補氣養血，與雞蛋類似。鴨蛋鴨蛋性涼，能去火清肺熱，最適宜陰虛......

過敏體質可以用藥物衛生巾嗎？正規廠家的衛生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發生了過敏，通常是由於我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。阻止過敏的惟一辦法就是迴避過......

一般情況下，出現咳嗽前沒有明顯的上呼吸道感染和發燒等表現。這種咳嗽，給予抗感染藥物和止咳化痰治療往往不見好轉。如果用一些平喘和抗過敏藥物，咳嗽就會明顯得到控制。那麼，爲什麼會發生小兒隱性哮喘呢？首先，患兒可能是過......

青春痘困擾着不少青春期的朋友，爲了祛除青春痘，大家總是會嚐盡各種各樣的治療方法，好不容易治好了，但過不了多久痘痘又復發。其實青春痘跟體質有關，下面就由專家來告訴你什麼體質容易長痘。一、肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說白了......

從2000年開始，國民體質監測每五年進行一次。昨日，湖南省體育局公佈《湖南省2010年國民體質監測公報》，據公報顯示，湖南省2010年國民體質綜合指數爲100.93，較2000年和2005年都有提高，高於同期全國平均水平，排名全國第五。但在......

所謂氣虛、即氣不夠用，主要表現爲；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，爲功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣。氣虛之人可選用......

外因：生活、工作的環境潮溼，空氣的溼度比較大;外界刺激，寒冷或發熱，出汗比較多，過度搔抓等;內褲較緊，或異物摩擦，穿化纖的內褲都可能誘發陰囊溼疹。內因：過敏體質的人及精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患此病;患有一些......

18日，家住金卉小區的齊女士致電本報新聞熱線2600000稱，爲防蚊蟲，她給四歲的女兒買了驅蚊手鐲，卻發現女兒佩戴手鐲的位置紅了一圈，買的時候還特意看了一下是純天然配方，沒想到還是過敏了。夏天蚊蟲多，孩子身上一個包一個包的......

專家提醒，中老年人可利用春天這個季節，根據個人體質及病情，選擇適當的食補方法，以防病治病。中老年人有早衰現象者、患有各種慢性病而體形孱瘦者、腰痠眩暈、臉色萎黃、精神萎靡者，均可採用平補飲食。具有這種作用的食物有......

根據月經情況大致也可以分爲兩類月經量少或月經量多。屬陽虛體質者月經閉止6個月以上或月經量明顯減少或經期不足2天或經期後錯超過七天以上。症狀面色萎黃，神疲肢倦，頭暈眼花，心悸氣短，腰膝痠軟，舌淡，脈細緩或細弱。屬陰虛......

帶狀皰疹俗稱蛇丹、纏腰龍或蜘蛛瘡，好發於春秋季節，成年人多見，尤其是老年人、久病體虛、身體疲勞、癌症、感冒等人羣。帶狀皰疹傳染嗎該病初期有時會先出現疼痛，容易被誤診爲心絞痛、潰瘍病、膽道痛或腎絞痛，但疼痛四五天......

春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，此時，人體血液處於旺盛時期，激素水平也處於相對高峯期，此時易引發一些非感染性疾病。人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。保持輕鬆愉快，樂觀向上的精神狀......

正在服鐵劑藥物的人當你正在服鐵劑藥物治療缺鐵性貧血時。如果喝牛奶.奶中的鈣質和磷酸鹽會與鐵劑藥物結合影響藥效。腹部手術者這種人喝牛奶會使腸脹氣力。重，不利於術後康復。體內缺乏乳糖酶的人牛奶中乳糖含量很高，......

前不久，四川省醫學會健康管理專業委員會、四川省人民醫院健康管理中心、四川省健康管理師協會等機構就邀請到了我國著名健康管理專家黃建始教授做了一場健康在我心中的主題講座。專家們在談到健康管理的同時，都在強調人......

首飾病，通常是指有過敏體質的人接觸到一些金屬，如鎳、鉻等引起的過敏反應。主要表現爲瘙癢和灼熱，還可能出現紅斑、丘疹等，在臨牀表現上，症狀較輕的患者僅僅表現在首飾與皮膚接觸的部位，如頸部、手腕、手指處有過敏症狀；而症......

縣、市徵兵辦公室應當根據徵兵任務，有計劃地安排應徵公民的體格檢查工作。應徵公民的體格檢查，由縣、市徵兵辦公室統一組織，同級衛生行政部門具體負責，可以指定體檢醫院，也可以統一抽調醫務從員組成體檢組，設立體檢站。機關......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。中醫體質學認爲：不同的體質容易患不同的疾病，那麼什麼體質的女孩......

1、中性體質的人選擇比較多，不過最適合他們的是菠蘿、甘蔗等。2、對體質虛寒者，如怕冷、畏寒、出汗少、易腹瀉的人，應選擇偏溫熱性水果食用。如龍眼、荔枝、核桃肉、楊梅、桃、橘、櫻桃、杏、石榴、椰子、大棗、栗子、梅......