陳建斌是一位老演員了，今年50歲的他生活也是過的極其幸福。雖然說他經常活躍在各種各樣題材的影視作品當中。今年已經50歲的他前段時間突破自己，拍了一部非常有挑戰性的霸道總裁形象的電視劇。還跟劇中的女主來了一個忘......

清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。清蒸的雞和魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨......

大多數的男人在跟女人聊天的時候都會唯唯諾諾，一直順着女生的話題進行下去，殊不知，這樣女生會對你產生一種不屑感，連聊天都不能很好的進行，她怎麼還會讓你進行下一步呢？今天本站的小編來教你聊天技巧，讓你們聊出新花樣。一這......

卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官，女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？1、服用維生素c和維生素e研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵......

本來一天吃兩個蘋果就可以了，她卻堅持要吃一斤，結果，多餘的果糖沉澱在孕婦的身體裏，變成了多餘的脂肪。雖然水果和蔬菜都有豐富的維生素，但是兩者還是有本質區別的。水果中的纖維素成分並不高，但是蔬菜裏的纖維素成分卻很高......

專家提醒，梅毒的早期往往只損傷皮膚黏膜，而且症狀幾周就會自己消失，很容易被誤以爲是皮膚問題或被忽視，到病毒損傷到心臟、神經系統才發現時已是晚期。性傳播是如今梅毒傳播的主要途徑。專家提醒性工作者、男男性行爲者、......

感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。以下5種食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食慾，促進身體痊癒。清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變......

12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量1、12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量每天消耗836KJ的運動，每週進行3次，就可以遠離肥胖的困擾。時間短且熱量消耗大的游泳運動是節省時間的最好選擇。同樣是游泳，自由泳的運動量比較......

在減肥的時候我們往往不知道選擇什麼樣的食物才能防止脂肪和熱量的吸收，因爲我們的身體肥胖和脂肪熱量的吸收有非常大的關係。再加上不愛運動就會導致脂肪堆積的現象，所以想要瘦下來一定要選擇適合食物。減肥時多吃這5......

卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官，女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢?以下就是保養卵巢的12條妙計，一起來了解下吧。1、服用維生素c和維生素e研究表明，若每......

一般的糖尿病人每天吃水果2兩爲宜，如果病情較輕或是較年輕的患者可以吃到4兩。那麼該怎樣減主食呢？可以這樣換算：2兩水果產生的熱量相當於1兩米飯（熟飯）。但因爲水果的品種和產地不同，其產生的熱量也有差別，比如西瓜，食用後血......

感冒雖不是什麼大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。以下5種食物在感冒期間可以適當吃一些，有利於增進食慾，促進身體痊癒。清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變......

當今社會，很多人喜歡吃火鍋，因爲火鍋能讓吃的氛圍更加融洽，但是經常吃火鍋對腸胃不好，那麼有什麼辦法能解決這個問題嗎？重慶人胃癌發病率低與愛蘸蒜泥有關近日，有條微博被廣泛轉發——第四軍醫大學西京消化病醫院......

在生活中，肉類是不可少的主食，而在烹飪前和烹飪後，讓肉變的鮮嫩是大家都想做到的。對此，小編帶來了幾個肉質鮮嫩小竅門，一起去看看吧！肉質鮮嫩小竅門買回來新鮮肉後，想要炒出的肉質也鮮嫩，在烹飪前和烹飪過程中都需要注意：一是......

一、鹹男甜女我國一種都有鹹男甜女的說法，並且這種說法也得到了科學的證實，研究人員指出，在懷孕期間多吃一些紅色肉類食物或者是鹹食，那麼生男孩的機率就要大很多。正好相反，如果在懷孕期間多吃一些甜食，比如像巧克力等食物......

有過性經驗的女性都知道，隨着伴侶的性刺激會讓私處分泌出大量愛液，這些愛液也充當着天然潤滑劑的角色。但是不少女性發現自己的愛液變少了，這是什麼原因引起的呢？私處愛液從何而來？愛液是女性性興奮初期最突出的表現，當女性......

根據瑞典一項最新研究，男性在青少年時期保持身體健康，可降低將來患上癲癇和驚厥的風險。這篇發佈在《神經病學》雜誌上的研究結果，揭示了經常運動的一項新的長久的益處。已有大量的證據證實運動有益於大腦健康，並且能降低......

導語：在很多古代電視中經常會提到一炷香的時間，那麼這裏的一炷香相當於多久呢?下面和仔細研究瞭解下。一炷香的時間是多久假如光從字面上來看古代一炷香就是燒完一炷香需要的時間，在當時的一炷香可能有些不一樣，都是人工......

睡眠有黃金分割線有些人一天睡6個小時就足夠了，而有些人每天睡上10個小時仍覺得睡不醒，那麼一天到底睡多少小時纔算夠？雖然睡眠時間的多少與年齡有關，但相對來說還有個黃金分割線，那就是一天應該保證6－7小時的睡眠時間。實......

對練胸肌的鍛鍊時間來看，在前幾次的訓練時間上要注意不要過量，因爲沒有經過之前的訓練很容易導致肌肉損傷的情況。在以後的時間可以逐漸加量，最後以不影響第二天的工作學習爲標準。當然也要注意度的問題，然後在以後的時間......