冠心病的預防主要是針對易患人羣，控制易患因素，防止動脈粥樣硬化的形成。有不少學者認爲，冠心病的預防應從兒童開始就開始積極有效的預防危險因素的發生。冠心病的9個容易並可能被糾正的危險因素包括：血脂異常、高血壓、......

香菸味成人呼出的煙氣和點燃香菸時散發的煙霧，會嗆着寶寶，直接威脅着他們稚嫩的呼吸道、口腔、交感神經和成長中的大腦，引起孩子哮喘、齲齒、耳鳴或聽力下降，延緩智力發育和身高的增長。避免孩子遭受二手菸的襲擊，房間內是......

要想養好心病,就好做好下面幾點:1.生活調理：避免過度勞累和精神緊張。日溫差變化大時，注意保暖。起居有規律，睡眠要充足，心境要平穩，萬勿大喜大悲、憂愁鬱悶。禁止吸菸、飲酒。2.飲食調養：平日飲食宜清淡，儘量少食或避免高動......

隨着生活水平的提高，人們也越來越關注自身的健康。很多人買了許多補品，保健品。其實，在平常我們吃的食物裏，就有很多食物比保健品還要好。1、葡萄長期吸菸長期吸菸的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提......

頭屑是女人最頭痛最常見的頭髮煩惱，如何在日常生活中預防頭皮屑過多？如何去頭屑？應從平時細節入手：充足睡眠、樂觀心態、適量運動磨鍊都能有利皮膚，即包括頭皮的健康。此外，放鬆身心、儘量解除自身焦慮、緊張情緒對防止脫屑......

乙肝患者在日常生活中要護理很重要，但是，能夠重視的患者並不多，在春節過後有媒體報道，乙肝患者因爲春季期間不注意護理調養，結果造成病情進一步惡化，乙肝患者應該如何進行護理呢，編輯提醒其做到以下幾點：1、首先是要定期檢查......

衆多明星備受頭上的癌症困擾，脫髮成公衆關注焦點，脫髮究竟是怎麼回事？這事兒我會攤上嗎？不想成爲禿頭跟着我們學三招，遠離謝頂。謝頂是怎麼造成的？基因遺傳爲男性脫髮主因過多激素卻會導致落髮鄭州人民醫院皮膚科主任李雪莉......

1.就着蔥蒜來吃飯多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。2.喝豆漿可防女性癌豆漿中的大豆異黃酮對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用，比如乳腺癌、宮頸癌和前列腺癌。3.每......

張大夫：我愛人患有病毒性肝炎，我想請問您一下，我們在日常生活中對病人的護理應該注意哪些問題?趙女士：您這種對病人科學、認真的護理態度，非常值得我們敬佩與學習。病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的，以肝臟炎症和壞死病變......

要知道，任何化妝品、保養品都比不上足夠的睡眠時間和讓肌膚歇息呼吸的時間！足夠的休息時間可以讓皮膚的新陳代謝加快，迅速補充肌膚的水分，增加肌膚的彈性！知道我們的人體皮膚在什麼時間排毒和吸收，就要按照這個方法去改變自......

同時家庭成員、鄰居、夥伴同事們也應瞭解更年期的主要表現，在工作上、生活上給予她們關懷和體諒。1、要避免過重、過累、過度緊張的工作勞動;避免精神過度緊張，儘可能避免不良精神刺激，給她們創造一個輕鬆愉快的環境。2......

所謂的斑，從根本上講就是皮膚上黑色素明顯了。每個人體內都有黑色素，因此理論上講每個人都有可能長斑。祛斑原理就是讓黑色素變淡，就這麼簡單。如果不是身體內部出現問題，比如婦科疾病等，很多斑完全可以通過日常生活中的祛......

1、保持良好的個人衛生，觸摸眼睛前後要徹底洗手。最好不要用手觸摸眼睛。2、不要與別人共用毛巾或個人衛生用品，用流動水洗臉和手。不接觸患者用過的洗臉用具、手帕及治療使用過的醫療器具。3、不要用餐廳提供的毛巾擦......

1、爭取保持正常體重，如果超重，就要在醫生監督下減肥。這條很重要，因爲肥胖會提高癌症病人復發的風險，也會降低患者的生存率。但是過於消瘦也對健康不利，會發生營養不良、免疫功能低下等問題。所以每日攝入食物的能量要以......

鹽水的妙用鹽水就是在一杯水中，加入了食鹽，就稱作鹽水。鹽水可以消毒，是我們生活中常用物品。鹽水除了可以消毒外，還有其他妙用，生活小竅門下面就來爲大家介紹一些鹽水的妙用，供大家參考!1、防止喉嚨沙啞：唱歌前喝一些鹽水，則......

日常生活中，若能很好地注意養生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以延緩眼袋的產生。專家教你如何去眼袋。一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的......

1、帶魚防癌今年來，科學家們又發現，帶魚體表的那層銀白色的油脂中，含有一種抗癌成分--硫化鳥嘌呤，它能有效地治療急性白血病及其它癌症。2、吃點肥肉防癌肥肉中的共亞油酸有抗癌作用。同時多吃點肥肉還可以使血中膽固醇含......

乙型肝炎的傳播途徑主要有三：血液傳播；母嬰垂直傳播；性傳播。乙型肝炎不通過消化道和呼吸道傳播，所以日常接觸如握手、擁抱、一起工作、吃飯等一般不會被乙型肝炎病毒傳播。日常生活中，乙型肝炎病毒攜帶者比比皆是，那麼乙型......

中國是乙肝發病率較高的國家，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製，這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作，如果生活中不注意，你體內潛伏的乙肝病毒很有可能再次擡頭，引起......

試試下面的幾招：1、少吃刺激性食物，儘量改掉抽菸、喝酒、喝咖啡的生活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環，頭皮產生過多油脂。2、每日在放鬆時進行頭部按摩，最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前......