不同程度的肥胖者對生活得影響程度也不一樣，輕度肥胖對日常生活幾乎不構成影響；中度肥胖人大多會體態空腫而變得懶怠和缺乏生活信心，辦事常常出錯；重度肥胖的人差不多要喪失生活自理能力和運動能力，帶來說不盡的痛苦。被稱......

1影響聽力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。2影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能......

在日常生活中，雙胎妊娠時應注意哪些問題？孕期要加強對飲食的調節，防止妊娠貧血的發生。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素，以保證兩個胎兒的生長髮育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵......

>>>推薦：減少廚房油煙三大絕招1、和餃子面的竅門１：在１斤麪粉裏摻入６個蛋清，使面裏蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連。2、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水......

脫髮是一種由於毛囊暫時性壞死或者永久壞死而導致的一種毛髮疾病。對於患有該病的男女青年而言，患有這種疾病的痛苦絲毫不亞於患有食道癌的痛苦。儘管患有該病不會遭受任何身體上的痛苦，但是患了該病卻要承受巨大的心理......

患者諮詢：我妻子因產後大出血，曾多次輸血，後來發現她傳染上了丙型肝炎。她很擔心，不知會不會把丙肝傳染給我們全家?應該注意些什麼?河南宋×專家答疑：近年我國的丙肝發病率有所增加，不少病人和家屬可能也都有類似的擔......

中醫指出，肺氣的衰旺事關壽命的長短。長期吸菸。菸草有強烈的刺激作用，中醫和西醫都認爲吸菸對肺的傷害極大。在空氣不好的地方停留太久。肺對環境的要求很高，清新的空氣是它的最愛。在尾氣密集、煙味瀰漫的環境內待太久......

壯陽尤其是在日常的撒尿當中首先記住一條，撒尿的時候不許說話。爲什麼呀？下邊泄上邊也泄，那就完了。不許打手機，還得要咬牙。爲什麼要咬牙？也是爲了固腎氣。怎麼咬？道家裏面有一句話叫做腎齒兩枚如咬物，什麼意思呢？如就是好像......

婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年由於對月經出血現象......

乙肝病毒攜帶者，因體內攜帶乙肝病毒而與健康人有所不同，因爲不良的生活習慣等可能會導致乙肝病毒攜帶者發病，所以乙肝病毒攜帶者要注意生活上的一些禁忌。科學護理是保證乙肝病毒攜帶者不發病的重要因素，那麼他們在生活上......

時下已進入秋季，正是鼻炎患者日漸增多的季節，第二炮兵總醫院耳鼻喉科副主任醫師於湛博士提醒：想有效預防鼻炎的發生與復發，就要從日常生活入手，多注意以下事項。一、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公衆集會，儘量少去......

專家指出，酒精肝嚴重影響了人們的健康，酒精肝會導致營養不良及肝細胞的損害，而最終導致肝細胞的脂肪浸潤、炎症、壞死，肝硬化的發生，這些酒精肝的危害往往是導致酒精肝患者死亡的危險因素。下面就由專家介紹酒精肝該如何預......

1）心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。2）注意自......

一：合理用油。按照中國的烹飪習慣，幾乎頓頓都少不了食用油。完全不吃油似乎不太可能，而且，不吃油並不會對降低膽固醇有多大的幫助。如果想要降膽固醇的話，建議選擇含有植物甾醇較多的玉米油。植物甾醇可以降低人體對膽固醇......

1飲食調節重症肌無力病機與氣虛關係密切，故調節飲食更爲重要，不能過飢或過飽，同時各種營養調配要適當，不能偏食。下列食物食用後使本病加重，應避免食用：蘿蔔、芥菜、綠豆、海帶、紫菜、劍花、西洋菜、黃花菜、西瓜、苦瓜、......

頭屑是女人最頭痛最常見的頭髮煩惱，如何在日常生活中預防頭皮屑過多？如何去頭屑？應從平時細節入手：充足睡眠、樂觀心態、適量運動磨鍊都能有利皮膚，即包括頭皮的健康。此外，放鬆身心、儘量解除自身焦慮、緊張情緒對防止脫屑......

日常生活中，我們常常遇到暈車、頭痛、手蟄傷、眼睛痛等等大大小小的毛病，今天小編教大家一些急救護理常識，一遍應付這些生活中常見的小病小痛。眼中進人異物時１．翻開下眼瞼檢查。２．翻開上眼瞼檢查。３．找到異物時，用水浸溼棉籤，沾......

女人日常要怎麼保養纔不會的乳腺癌？女人這5個好習慣讓你遠離乳腺疾病。1.經常運動：最近，美國國家癌症協會會刊上發表的一項研究報告指出，運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60％。挪威一研究機構對25624名婦女進行......

臨牀上將酒渣鼻分爲三期：紅斑期、丘疹膿庖期、鼻贅期，不同的病期治療是不同的，治療酒渣鼻，首先要尋找到病因，並將其去除，如糾正胃腸功能紊亂，調整內分泌系統，去除感染竈，保持情緒穩定，心情舒暢，避免過冷過熱的刺激，少喝酒，不吃辛辣......

在飲食方面，應該做到糧食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意攝入量與消耗量平衡。常測體重，如果體重增加了，熱量肯定攝入過量，這時就應檢討你的食譜並增加運動。首先精神不要太緊張，時刻保持好心情，遇事不要着急，不要生氣。......