1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋，性熱上火--吃過這些食物後最好飲用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、或者淡竹葉泡茶，第二天儘量喝粥，綠豆粥、小米粥都是不錯的選擇，能清涼解火。2、西式快餐、烤肉，燥熱生溼--餐後來份綠豆海帶湯，或者龜苓......

海鮮和魚海鮮類的食物除了鮮甜味美外，其營養豐富，四季皆宜。但是，海鮮類的食物也是大腸桿菌繁殖的溫牀。有研究表明，在20℃左右的溫度下，經過6小時，1個大腸桿菌就會繁殖出1億個。因此，把剩魚或海鮮帶回家後放在冰箱的保鮮格......

聚餐怎麼吃才更健康吃點主食墊墊肚子和家人、朋友外出聚餐的時候，我們總是忽略了主食的選擇，大多數朋友反應，在過年的時候就沒有好好吃過一頓飯。專家提醒，聚餐不吃主食對胃部的傷害很大，無論是米飯還是麪條，都建議人們在聚......

很多人認爲經常出去聚餐走動是自己發胖的原因所在，所以爲了減肥儘量待在家裏不出門。其實，這種大門不出居家的做法，可能正是你肥胖的原因哦！你知道嗎居家可能更容易發胖在家待着爲何更容易發胖？家是讓你感覺溫暖舒服的地方......

近日，有媒體拍到章子怡汪峯帶着女兒一同現身的畫面。當晚，夫妻二人帶着女兒醒醒來到一家烤肉店，飽餐一頓之後，章子怡率先走出。章子怡將自己包裹得嚴嚴實實，頭戴鴨舌帽和口罩，脖子上還戴着圍巾；汪峯一身全黑裝扮，黑帽子、黑口......

前段時間，黃渤唸錯佟麗婭的名字，佟麗婭巧妙化解尷尬。黃渤承諾請她吃飯賠罪。2018年4月26日，佟麗婭在微博曬出與黃渤聚餐的照片，調侃黃渤說話算數，這麼快已經實現諾言，要重點表揚一下。末尾處，她特意艾特黃渤，詢問黃渤有沒有......

大小S家族合照2月4日晚，大S曬出和家人聚餐的照片，並稱：尾牙！。照片中，大S皮膚白皙，身材纖細，滿滿的少女感，小S依然一副搞笑的逗比樣子，徐媽媽也罕見出鏡，身穿喜慶的紅色上衣，露出燦爛的笑容。家族聚餐網友紛紛圍觀並留言稱：S你很......

夏季不但要防暑，還要防寒中醫《黃帝內經》中稱春夏養陽，秋冬養陰。春夏之時，自然界陽氣升發，養生者宜順時而養，須護養體內陽氣，使之保持充沛。此時，凡有耗損陽氣及阻礙陽氣暢達的情況皆應避免。現在正處於夏季，夏天要防自然界......

陳思誠佟麗婭聚餐被拍，前兩天還在傳聞離婚的兩人，如今又合體聚餐，這是怎麼回事？陳思誠佟麗婭聚餐是和好還是吃散夥飯？昨日下午，陳思誠佟麗婭聚餐被拍到，兩人現友聚餐後，便雙雙歸家，期間相處默契，並未見有離婚的苗頭。陳思誠佟麗......

經常看到人們在朋友圈曬各種聚會的照片，心裏總會納悶，爲什麼別人天天聚餐還吃不胖？減肥期間的飲食管理是很重要的，但是聚餐有時候又不是自己能控制的，爲了交際，每個月幾次聚餐是在所難免的，有些人就會擔心，減肥期間吃大餐會不......

男子飆歌4小時吼傷肺23歲的小峯又瘦又高，在光谷一家IT公司做編程，平時經常加班，工作壓力大。前天幾個外地大學同學回來，幾人中午聚完餐後又跑去唱歌。一進KTV，許久沒沾到麥克風的小峯立刻變身麥霸，時不時飆個高音，一唱就是3......

教你聚餐也不長肉的方法教你聚餐也不長肉的方法朋友聚會，同事交往，總是免不了要聚餐，而有的人因爲工作性質，更是要經常聚餐應酬。聚餐時菜餚一般都比較油膩，經常吃很長胖，有沒有什麼辦法能讓我們即使經常聚餐也不會長胖呢？下......

春節聚餐消化不良試試中藥茶陳皮茶：理氣健脾促消化陳皮有理氣健脾、燥溼化痰的功效，適合胃部脹滿、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人服用。比如冬令進補時，在膏方中加入適量廣陳皮，可助脾胃運化、補而不膩，讓藥效更好吸收。此......

年底聚餐的健康吃法1.聚餐飲品來點紅酒紅葡萄酒中的多酚物質有預防血栓的功效，冬季是心血管病的高發季節，少量飲用紅酒有助預防此類疾患。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高，這種物質有助抑制癌細胞。2.水果拼......

春季即將到來，你的減肥任務進行都如何了?這話題真是幾家歡喜幾家愁，還沒瘦下來就算了，年底了一大堆聚會有接憧而來，吃吃喝喝的大餐一餐接着一餐，還想要減肥?不要再長胖就不錯了，下面給大家介紹幾個祕訣，一起來看下。1、美食......

菇類我們爲什麼愛菇類：菇類口感豐富還不會增加太多的卡路里。許多菇類品種甚至有抗病毒，增強免疫系統以及消炎的功效。某些品種比如香菇，就有降低膽固醇和抗癌的功效，它們還富含硒。這種抗氧化劑能有效防止心臟病、年齡老......

酸奶。酸奶中有大量活性乳酸菌，可調節腸道菌羣平衡。應酬場合必須喝酒的話，最好先喝一杯酸奶，可以在胃裏起到很好的緩衝作用。百分之百純果汁。果汁含豐富維生素、礦物質、一定量的生物活性物質和膳食纖維，可以彌補喝酒時......

9月13日，王寶強的好友郭斌在微博寫道：“月兒又要圓了，提前祝快樂大家庭夥伴們節日快樂，同祝所有關心胖隊關心寶強的所有朋友節日快樂！美滿歡笑！”並配了幾張合影，合影中，王寶強、郭斌和劉國樑都拿着一塊月餅，三個人的笑容，只有......

聚餐怎麼預防肥胖？年底總是少不了一些聚會，那麼怎麼來預防肥胖好呢？下面跟着小編一起來看下。年底又到了，各種年會、家庭聚餐紛紛來襲，面對這麼多的飯局誘惑，你的減肥大業還好嗎?在聚會的時候很多人對着滿桌子的菜餚都顯得......

一、涮羊肉別貪嫩小心旋毛蟲病涮羊肉因爲吃法簡便且味道鮮美，是冬天裏人們最喜歡的飲食之一。但如果涮羊肉沒有熟透就吃，就可能會有染上旋毛蟲病的危險。據專家介紹，旋毛蟲病是人畜共患的一種寄生蟲病，可引起十二指腸炎，損......