懷孕了該吃的食物有哪些

懷孕了該吃的食物有哪些

豬血:增強免疫力和造血功能,養胎利產。雞肉:溫中,益氣,補虛,添髓。雞蛋:補血,護肝,增強免疫力。鯉魚:平肝補血,利小便,消水腫,下乳。魷魚:補虛潤膚,利於骨骼發育和造血。鱅魚:健腦益智,增強記憶力,潤澤皮膚。金針菇:健腦助消化,緩解妊娠症......
2023-11-04
孕期飲食禁忌

孕期飲食禁忌

孕婦不能吃什麼食物某些發芽的,沒有煮熟的,不新鮮的或者使用催熟劑等的食品,食用後有可能會產生毒素,對準媽媽身體造成危害,引起腸胃不適,甚至影響母嬰的健康和安全。以下九類食物準媽媽絕不可食用:1.鮮木耳含有光感物的鮮木......
2023-11-01
春天多注意 孕婦吃這些可能導致流產

春天多注意 孕婦吃這些可能導致流產

孕婦飲食禁忌一:不宜高脂肪飲食首先孕婦應該注意對於高脂肪的食物要少吃或者不吃,不然可能會導致膽固醇增加,雖然脂肪本身不會致癌,但長期嗜食這些高脂肪的食物,就會容易使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,從而蓄積誘發結......
2023-10-30
懷孕期間8大飲食禁忌靠譜嗎

懷孕期間8大飲食禁忌靠譜嗎

1、孕婦不能吃田螺理由:①孕婦吃田螺,孩子會大鼻孔、流鼻涕等,所以孕期不能吃田螺。②田螺帶有許多病菌、寄生蟲,危害健康,孕期最好不要食用。解答:理由①沒有什麼依據。理由②值得分析一下,田螺棲息在水底,常與淤泥打交道,很......
2023-11-06
孕婦孕期飲食禁忌14問

孕婦孕期飲食禁忌14問

問題1:喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?答:喝下冰冷的飲品,會覺得肚子怪怪的時候,其實並不是因爲冷飲或冰品造成宮縮,而是食品溫度低,吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示,當孕婦的手觸碰冰塊時,子宮的血管會收縮,相對胎兒的血液循環......
2023-11-19
孕期飲食禁忌之生黃瓜

孕期飲食禁忌之生黃瓜

小編推薦:女人私密處爲啥會變黑?黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用......
2023-11-21
懷孕期間飲食禁忌大全

懷孕期間飲食禁忌大全

1、孕婦忌喝烈性酒據美國的統計數字,因母親懷孕期間飲酒而造成嬰兒畸形,每年大約有5萬人。醫生將這種因孕婦飲酒給胎兒造成的嚴重損害,稱爲胎兒酒精綜合徵。據調查,在美國所有的智力遲鈍者當中,胎兒酒精綜合徵就佔了20%,因......
2023-11-11
孕婦秋季飲食 哪些食物要少吃

孕婦秋季飲食 哪些食物要少吃

一、孕婦秋季飲食安排1.營養均衡孕婦秋季飲食中,飲食的均衡營養是第一要素。胎兒的健康發育需要飲食營養的供給。要是女性懷孕之後,各個營養素的搭配合理,才能夠保證胎兒的營養需求。比如蛋白質,脂肪,維生素以及人體所需的......
2023-10-29
警惕!孕婦孕期不能吃的七種蔬菜

警惕!孕婦孕期不能吃的七種蔬菜

茄子根據一些前人的經驗,孕婦也是忌吃茄子的。就像《本草求真》當中說的:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。而《飲食須知》中也認爲:去後食茄損目。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點,如若食用也應該謹......
2023-11-05
懷孕不可以吃什麼東西 牢記孕期飲食禁忌

懷孕不可以吃什麼東西 牢記孕期飲食禁忌

大家都知道孕婦做爲特殊羣體,在飲食方面需要特別的注意,在選擇吃的食物時要特別的小心,因爲一旦吃錯食物的話,輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。因此不少懷孕的女性會問懷孕不可以吃什麼東西?孕期飲......
2023-10-29
孕期不宜吃10種肉類傷害胎兒

孕期不宜吃10種肉類傷害胎兒

懷孕不能吃什麼?大家都知道孕婦不能吃的東西可多了。以下這10種肉,常人吃不要緊,但是孕婦吃了可能會傷害胎兒造成流產,準媽媽們要警惕哦!孕期吃10種肉類可能會傷害胎兒1、螃蟹在中醫裏,螃蟹的屬性比較寒涼,而且它本身也具活......
2023-11-02
冬季孕期這些食物別吃 傷身又傷胎

冬季孕期這些食物別吃 傷身又傷胎

相信每個成功懷孕的妹子都有一段非常艱難的路要走,就是備孕得需要很長一段時間,好不容易懷上寶寶,是一家人最開心的時候,有喜之後就開始了漫長的十個月的時間,不光是要忍受各種不舒服,還要忍受着飲食上的一些禁忌,這也不能吃......
2023-10-19
懷孕期間不能吃什麼 孕期飲食禁忌

懷孕期間不能吃什麼 孕期飲食禁忌

懷孕是女性人生中非常特殊的時期。在懷孕期間,珍惜每一個瞬間,對胎兒和自己的健康負責。爲此,孕婦需要注意飲食,特別是不能吃一些食物,以避免影響胎兒的發育和自己的健康。1.生食海鮮懷孕期間,肉類、魚類和海鮮是必不可少的......
2023-10-17
懷孕以後吃什麼比較好?這12種別錯過

懷孕以後吃什麼比較好?這12種別錯過

懷孕以後,吃什麼比較好?對孕媽媽和胎寶來說,最好的食物,應該是:單位營養含量高,每卡熱量能提供更多營養;可以飽腹,卻不會增肥;富含孕媽媽和胎寶寶需要的營養(懷孕後孕媽媽對能量、蛋白質、鈣、鐵、碘、葉酸的需要量增加);適合孕吐......
2023-10-19
孕期飲食禁忌 這些蔬菜不要吃

孕期飲食禁忌 這些蔬菜不要吃

懷孕期間多吃蔬菜能夠補充孕期所需營養,但並不是任何一種蔬菜都能給孕婦吃,孕媽在飲食上面一定要注意分清,哪些能吃、哪些不能吃,今天小編就來告訴大家在懷孕期間,哪些蔬菜是不能吃的。孕婦不能吃的蔬菜1、慈姑慈姑有活血......
2023-10-29
孕期飲食有禁忌 這七種食物要少碰

孕期飲食有禁忌 這七種食物要少碰

懷孕對於女性朋友來說是一生中神聖而又光榮的事情,在懷孕期間女性通常會感到比較的幸福,在幸福的同時有好多的事情是得小心翼翼的,包括飲食起居方面都得謹慎,因爲懷孕不是關係到一個人的事情,而是關係到一個家庭的事情,所以......
2023-10-19
危害胎兒的12種食物

危害胎兒的12種食物

優生優育是現在年輕人的一種生育方式,爲了將來孩子能夠健健康康,父母們在孕前準備可是下足了功夫。這些準備之中,其實孕婦飲食尤爲重要,有一些食物對胎兒有益,而有些食物則會危害胎兒的健康。那麼,哪些食物是對胎兒有害的食......
2023-11-25
孕期飲食要注意什麼 孕期飲食禁忌

孕期飲食要注意什麼 孕期飲食禁忌

孕期是一個寶寶發育的關鍵時期,飲食對胎兒的健康至關重要。在孕期,婦女需要攝入足夠的營養物質,同時還需要注意一些飲食禁忌。本文將介紹孕期飲食的注意事項。增加蛋白質的攝入孕期需要大量的蛋白質來支持胎兒的生長髮育......
2023-10-17
孕期六項生活戒律做好保健

孕期六項生活戒律做好保健

懷孕之後,孕期保健準媽媽除了把焦點集中在進補上面,就是關注身體出現的不適。而往往忽略了在日常生活當中的一些重要細節,從而導致爲孕媽媽和胎兒埋下了重大隱患。下面,小編就爲準媽媽詳述孕中期保健要嚴守的六大生活戒律......
2023-11-03
宮鬥再現滑胎藥 孕媽追劇多學飲食禁忌

宮鬥再現滑胎藥 孕媽追劇多學飲食禁忌

電視機前歡樂看着一羣女人亂鬥,而坐看風起雲涌的寶媽們可要注意了。平時的飲食禁忌也要注意哦!也許你會問:這些宮斗大殺器真的這麼有殺傷力嗎?那麼小編就先爲大家科普一下吧。淡竹葉是什麼?真的會導致滑胎嗎?淡竹葉味甘、淡......
2023-10-31