在備孕期間，男性營養狀態是成功懷孕的關鍵因素之一。除了保持健康的生活方式之外，適當補充一些營養素對提高精子質量很有幫助。但很多備孕男性無論飲食上如何注意，生活習慣上如何改善，卻總是難以提高精子質量而導致備孕失......

備孕期間應停止食用辛辣食品平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，但是對於計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成爲健康懷孕的嚴重障礙......

春節的腳步越來越近了，各種各樣的春節計劃也開始提上日程，很多年輕夫妻都打算春節來完成造人大計，雙方都放假，時間充裕，身心愉快，看上去確實是個好時機。不過要保證順利懷孕，還需保證準爸媽們的身體健康，以及健康的精子和卵子......

大多數女性都愛吃巧克力，因爲滑順的口感，甜美的味道，吃起來有戀愛的味道，所以巧克力也是情人之間必送的禮物。當然巧克力也因爲體積小，發熱多，是很多野外生存的必備食物。那麼備孕期間可以吃巧克力嗎？首先我們來了解下巧克力......

生兒育女、傳宗接代本是最自然的事情，但是，由於日益嚴重的污染、無處不在的輻射、不斷推後的生育年齡、日漸開放的性觀念以及只生一個寶寶的計劃，生育一事就變得複雜許多，需要夫妻雙方精心準備、慎之又慎。如果您想要生一......

備孕期間男性要遠離的5大不良生活方式1、抽菸喝酒和備孕期間的女性朋友一樣，備孕期間男性朋友也要戒菸戒酒，菸草中的物質會使精子的質量發生變化，喝酒的壞處也不少，會使男性健康受到影響，也會導致精液的質量下降，所以備孕期......

備孕期間感冒怎麼辦能吃藥嗎醫生解釋，感冒是一種病毒感染，備孕期間感冒是備孕未做好導致免疫力低下的表現，這個在備孕期也是有一定的影響的，但是影響不大。備孕期間感冒有點流鼻涕一般多飲熱白開，多休息，以促進感冒症狀消退......

備孕期間女性要遠離的5大不良生活方式1、偏食、挑食懷孕期間孕媽媽需要全面的營養元素，不同的食物當中有的營養成分也不盡相同，含量也不相等，有的含量多些，有的含量少些，所以爲了自身的健康和寶寶健康着想，在備孕期間最好改......

火鍋文化在中國是由來已久，關於火鍋最早的起源說法是在三國時期，至今已經有1900多年的歷史。到如今，火鍋已經普遍全國，在冬季各式各樣的火鍋也是粉墨登場。著名的火鍋有重慶麻辣火鍋、廣東海鮮火鍋、北京羊肉涮鍋、香港的......

爲了孕育一個健康活潑的寶寶，很多準爸媽都會在備孕期間做好準備工作。比如男性會開始戒酒戒菸鍛鍊身體，爭取提高精子質量，女性則會開始補充葉酸。除此以外，還有哪些需要準爸媽特別注意的呢？一起來看看本文，你就知曉答案了！▏......

備孕期間能做胸透嗎備孕期間不建議做胸透。胸透對人的身體健康是會有一定影響的，備孕期間不建議做胸透，孕前身體檢查一般也不需要包括胸透。另外，胸透檢查存在以下禁忌：1、忌短時間內反覆接收X線檢查X線對人體損害具有累......

備孕期間哪些事情必須要做，每個女人在備孕期都要做一些準備，這樣才能更好的做好備孕措施，那麼你知道女性備孕注意事項有哪些嗎，女人如何才能備孕成功孕育一個健康的小寶寶，只要在平時作息比較規律，而且又沒有什麼不良嗜好的......

男性應該遠離的藥物一、激素類藥物。雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等藥物的應用，可抑制腦下垂體促性腺激素分泌，進而可抑制睾丸的生精功能。在許多男科疾病的治療中，雄激素的應用較廣泛，但長期、過量地應用雄激素後，將會抑制......

從遠古時代，人類就開始狩獵動物吃肉。肉可以說是人們飲食中必不可少的一項。有的人甚至無肉不歡，即使是素食主義者，長期不吃肉，對身體也會產生不好的影響。比如大S，她是素食主義者，爲了更好的受孕，她也開始改變飲食習慣，破例......

備孕禁忌之飲食禁忌營養均衡、飲食豐富當然是最理想的狀態，良好的飲食習慣也很重要哦。一忌：偏食挑食挑食偏食會造成營養單一，從而不能給未來胎兒發育提供所需的營養。二忌：食品過精、過細只吃精白米、面，不吃粗糧，會造成維......

也許很多人知道，懷上寶寶了就不要再吃藥，不過也許你不知道，在備孕期間最好也不要啊隨便吃藥。那麼，備孕期間吃藥對受孕有什麼影響？孕前多久不能吃藥？備孕期間用藥原則是什麼？帶着這三個問題，我們一起來閱讀本文吧。▎備孕期間......

生活中，育齡女性開始有生育打算的念頭時，應提早進行調理備孕，補充營養，因爲懷孕不再是女性一個人的戰鬥了，要充分保證母子營養，飲食的調理養護必不可少。備孕女性吃什麼食物最滋補體質呢？相信燕窩是大部分備孕女性的最優食療......

按週期算4月2日纔是我的姨媽日，但之前因爲怕失望所以一直不敢測早孕。老公也說過了姨媽期不來姨媽再測，免得影響我情緒。從排卵後就一直忍着不去想懷沒懷的問題，強迫自己順其自然。忍到4月1日終於還是沒忍住，因爲從內心深......

今天小編就和大家一起探討下備孕期間是否可以運動，又適合做哪些運動。小編想說的是，運動只要不是特別激烈，無論什麼時候都對身體有益，即使是懷孕期間，也是需要適當的運動，比如游泳，比如慢跑，這些對孕婦分娩都是大有好處的。所......

備孕期間飲食注意6大原則1、水果一個做個漂亮媽媽，每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，比如蘋果、梨子。2、蔬菜兩盤葷素搭配，即使再喜歡吃，也不要常吃一種蔬菜，一天中必須保持在400克左右蔬菜的量。最好有一盤蔬菜是時......