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電腦前眼睛如何保健
眼疲勞和計算機運用:以下是長期觀看計算機屏幕引起的最常見的眼疲勞症狀。每個人其症狀可以有所不同。症狀包括:1.紅、水腫、眼部刺激症.2.疲勞、疼痛或眼瞼沉重.3.調焦出現問題.4.眼球或眼肌痙攣.5.頭疼.6.背痛.通過......
2023-11-26
全面瞭解乾眼症的預防和治療
認識乾眼症乾眼症有哪些症狀?乾眼症常見的症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、想睡、癢、有異物感、痛灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物粘稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感、暫時性視力模糊;有時眼睛太乾,基本淚液不足反而刺激......
2023-11-26
防眼睛乾澀專家有妙招
>>>推薦:男人必喝的滋補壯陽湯大全俯視防乾眼調整電腦的擺放位置和顯示器角度,使眼睛與顯示器之間的視角呈俯視角度,就能夠減少淚液的蒸發,可以有效緩解眼部乾澀。這個俯視的辦法,對於老年人看書看報或者看電視時,同樣有效......
2023-11-25
當心!幼兒使用浴霸會傷害眼睛!
專家提醒家長,嬰幼兒在裝有浴霸的浴室中洗澡時,要特別警惕,因爲有些浴霸的強光可能對幼兒視力造成傷害。專家說,有些浴霸的光線較強,而嬰幼兒的角膜和結膜表層都比較嬌嫩,再加上出於好奇,他們會追着光看,很容易對角膜和結膜造......
2023-11-26
異物進入眼睛如何處理?
灰塵、沙子進入眼內必須立即採取的措施如果不是刺痛,只是有些異物感的話,可忍着將眼睛閉上,隨着淚水,異物可能會隨着淚水流出來。不要揉眼,讓它隨眼淚一起流出來如果不流眼淚的話,可以在臉盆裏放上水,將臉埋在裏邊眨眼。如果......
2023-11-26
炎炎夏日 認清女人五大養生誤區
誤區1:夏季沖涼最舒服炎夏,人們外出活動時會吸收大量的熱量,人體肌膚的毛孔都處於張開的狀態,而立即沖涼會使全身毛孔迅速閉合,使得熱量不能散發而滯留體內,從而易引起高熱症;同時,沖涼之時,因腦部毛細血管迅速收縮,也容易引起......
2023-11-26
玉米既能防癌又可保護眼睛
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素--葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種),它們雖然不是營養素,但作用卻勝似營養素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,預防老年性黃斑變性和白內障的發......
2023-11-25
牛奶敷眼有效緩解眼睛疲勞
>>更多推薦:幫您預防近視的護眼飲食據瞭解,所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或淚腺功能下降,導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症、白內障、青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病,但現在城市裏,經常接觸電腦、電視......
2023-11-25
寶寶眼睛細呵護免受傷害
1、家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應小心放置,避免幼兒使用。一旦發現寶寶眼睛受到化學物質的傷害,應立即用大量清水沖洗,邊衝邊讓寶寶轉動眼球,持續15分鐘,沖洗完畢後送寶寶去醫院治療。用清水沖洗眼睛,是縮短化學物......
2023-11-26
保護眼睛,選擇電腦護眼攻略
電腦護眼攻略步驟目前,一種神祕的電腦護眼攻略在白領中流行:桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調改爲:85。飽和度:123。亮度:205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定這......
2023-11-26
眼保健操,從現在開始
具體做法是:(1)靜坐:雙目自然閉合,全身肌肉放鬆,思想默唸四八呼節拍。(2)揉睛明穴:閉上雙眼,在鼻樑兩側,距內眼角約半分的地方,用雙手拇指的羅紋面按在睛明穴上,擠按鼻根,先下後上擠壓,一擠一按爲1拍,連做4個8拍。(3)揉太陽穴和刮眼眶:太......
2023-11-27
你的臉 其實是健康陰晴表
臉色:氣血是否順暢現象透視:臉色潮紅:心臟可能有問題臉色經常像嬰兒一樣紅撲撲的,並非是好事,尤其需要注意心臟的健康狀況,比如患有心肌梗塞的人,多半擁有一個紅紅的臉蛋。當身體血液循環不良時,會使體內熱氣不平衡,造成上半身......
2023-11-26
眼睛檢查與慢性腎炎
眼是身體的一部分,許多眼病是由全身疾病所引起,而全身疾病又多出現眼部變化,有些眼部表現確實具有臨牀上的特殊意義,有時僅根據眼部的變化,即可對某種疾病發現線索,從而作出早期診斷,或判斷預後。就拿腎臟疾病來說,與眼病密切......
2023-11-25
菊花茶特有的神奇功效-護眼
國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白且大朵......
2023-11-26
新生兒眼屎過多怎麼處理?
如果孩子一出生,眼角上就有一層灰白色東西,這可不是眼屎,這層灰白色的東西醫學上稱爲胎脂。胎脂有保護皮膚和防止散熱的作用,可以自行吸收,所以不能隨便擦除。正常嬰兒2~3個月大時,早上醒來眼睛上可能有些眼屎,這是因爲這個時......
2023-11-26
驚:打呵欠使眼睛明亮
據路透社消息,據德國保健協會建議,打呵欠有助鬆馳眼部肌肉,令眼睛明亮舒適。尤其是長時間面對電腦工作的人員,應趁機會讓眼睛休息一下,而打大呵欠對眼睛最爲有益。最佳的打呵欠方法,是伸動肢體,張開嘴巴,下巴移動。專家指出,另......
2023-11-27
老人眼睛發紅要警惕疾病
>>>推薦:遠離老人皮膚瘙癢專家有招這個冬天異常的寒冷,尤其是北方,連續幾次的大雪降溫讓人們感覺到刺骨的冷意。冬季老年人眼睛紅紅,其實是結膜下出血,屬於眼科常見眼病,它是由於眼結膜的毛細血管破裂,血液流出導致結膜組織......
2023-11-25
專家解析眼睛散光的原因
>>更多推薦:治療近視遠視的食療大全眼睛散光是怎麼一回事?散光眼是指眼球在不同經線上的屈光力不一致,或同一經線的屈光度不等,以致進入眼內的平行光線不能在視網膜上結成焦點,而形成焦線。臨牀上分爲規則散光和不規則散光......
2023-11-25
老花眼的“養眼”祕訣
本文介紹幾種眼睛養生方,意在幫助中老年朋友保護雙目,防治老花眼。目宜常熨熨目可使局部氣血流通,減輕眼睛的疲勞,調節眼肌,的緊張狀態。方法是:早晨起牀後,先將雙手掌互相摩擦,待手搓熱後,以雙手掌敷於雙眼,熨五秒鐘,反覆三遍,午......
2023-11-27
補充營養有效緩解眼睛乾澀
>>更多推薦:電腦族眼睛乾澀疲勞怎麼辦?用電腦、看書、看電視時,您是否常覺得眼睛乾澀、痠痛、疲勞?長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛幹......
2023-11-26
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