１、對於需要立即降壓處理的高血壓急症，應在短期內給予降壓，但應有一定的限制，一般不超過25%-30%，不要求立即降至正常。2、若病程較長，合併有冠心病的患者，舒張壓不宜降至11.4千帕（85毫米汞柱）以下，以免誘發急性心肌梗塞。３、一般......

飲食要合理一方面，要少吃鹽，因爲鈉離子有滯水作用，且又能刺激血管壁，引起血壓升高。一般主張老年人每日食鹽控制在10克以下，高血壓者則應控制在5克以下。另一方面，要少食油，除了避免肥胖，也可避免脂肪在血管沉積，促成血管硬化，......

高血壓患者六大注意事項注意事項一、飲食要合理老年高血壓病人飲食應注意低鹽、低脂、高蛋白的原則。食鹽的攝入量每日不超過10克，最好是5克以下。限制動物脂肪和膽固醇的攝入，主要食用植物油，這樣不僅有利於預防動脈粥......

頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號眩暈：女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時發作。>>>高血壓患者出遊防暈厥!耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較......

家庭自測血壓有些事項要注意：1、姿勢因坐位和臥位所測血壓值不同，左右上臂血壓可有10毫米汞柱差別，每次測血壓宜採取同一姿勢和同側手臂，以便對比；衣袖要寬鬆，手臂肌肉放鬆，手掌向上平伸，不要緊握拳頭；肘部與心臟水平，袖帶平覆......

貴陽醫學院附屬醫院李龍大夫說，近年來，隨着我國人民生活水平提高，生活節奏加快，人們的生活方式也在逐漸改變，飲食熱量高，運動消耗少，精神高度緊張，成爲城市人羣的生活特色。如何纔能有效預防高血壓的發生？李龍說，應重點從以下四......

首先，注意保暖，避免寒冷刺激。鞋子和帽子要大小適中，以輕便、保暖和鬆軟爲好。服裝都不宜穿得太緊，否則引起血液循環障礙，血壓升高。領帶恰好在頸動脈竇的位置，系得過緊會壓迫頸動脈竇，影響血液循環；腰帶系得緊則易引起腰部以......

緩慢起牀早晨醒來，不要急於起牀，應先在牀上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，伸一下懶腰，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力，以適應起牀時的體位變化，避免引起頭暈。然後慢慢坐起，稍微活動幾次上肢，再下牀活動，這樣血壓不會有太大波......

高血壓用藥須做到有板有眼，不可胡來！高血壓病一旦確診，就應合理、安全、有效地服藥治療。現介紹其用藥五忌。1、忌胡亂用藥。降壓藥品種較多，作用的部位、效果各異，副作用、適應症、禁忌各不相同。因此，用哪種藥好，應遵醫囑，......

近年來高血壓成爲人們心腦血管健康的頭號殺手，給人們造成的健康隱患是不言而喻的。治療高血壓是現在人們保證身體健康的當務之急。但治療高血壓是一個很複雜的過程，所以在治療的過程中高血壓患者要注意以下三點。1、現......

患有高血壓是一種需要長期管理和控制的慢性疾病。以下是幫助穩住高血壓的八個重要措施：1.健康飲食：採用心臟健康飲食模式，攝入低鹽、低脂、低膽固醇的食物。增加水果、蔬菜、全穀物、健康蛋白質（如魚、豆類和堅果）的攝入，同......

炎炎夏季對於高血壓患者來說比一般人更難熬。高溫之下，心煩氣躁，頭昏腦漲，一動一身汗。所以很多高血壓患者自然就想到了空調，不但外出進屋就開空調，甚至有些患者長坐家中也會24小時不間斷地吹空調。對此，專家提醒，高血壓患者......

夏季高血壓患者要注意什麼一、夏季高血壓患者個人護理注意事項1、常喝水夏天，溫度較高，出汗較多，可使血液濃縮。很多人認爲口渴才喝水，其實這是一種錯誤的思想。如果到了口渴的時候，說明人體已經嚴重缺水了，所以不能到口渴......

飲食對高血壓病人有着一定影響，飲食無論對任何一種心血管疾病都有着無法否決的影響。缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物，可起到協同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬......

醫生在線網據11月19日紐約路透社消息，一項新的研究發現，避免食用鹽醃製的食物和不要在食物中加鹽對血壓的影響不大，但在統計學上有明顯的減少。JavadKojuri。醫生說，高血壓的病人如果能適當減少飲食中的鹽，在不服用抗高血......

害怕降壓藥有副作用，聽說深海魚油能降壓，花大價錢買來吃，沒想到腹部鼓出一個大血包，險些丟了命。54歲的老王3年前查出高血壓，一直吃深海魚油降壓。前天，正在吃飯的他突然大汗淋漓，腹部像被撕裂般巨痛，隨後暈倒在地，家人緊急將......

近日，一名有高血壓病史的七旬老翁因長時間上網誘發腦出血，被家人送進了醫院。據瞭解，這位老人平常酷愛玩電腦。其家屬說，當天他獨自在家上網，究竟連續上網多久已無法確定，發現他時已昏倒在電腦桌旁。高血壓老人上網誘發腦出......

1、三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%，如魚蝦類可食量爲50-100g，大豆類可食50g。不伴有腎病或痛風病......

成都和全國中風死亡居高不下就是因爲患者未很好控制高血壓，這些..駭人聽聞的數據，用鐵的事實證實了對高血壓及早預防和治療，已刻不容緩。文章目的在於提倡高血壓未病防治，突破了一般意義上的健康教育，對於注重身體健康的你......

有調查顯示，中風容易發生於清晨，最危險時刻是醒來的一剎那。但這一剎那是可以預防的，方法就是：每當你甦醒時，切莫先動身，在牀上先躺數分鐘，隨後緩緩起身下牀。患高血壓和心臟病的老人，無論是夜間下牀解手，還是清晨下牀，都不能動......