穀雨時節溼氣重 應該如何去溼氣呢

穀雨時節溼氣重 應該如何去溼氣呢

穀雨時節是春季的最後一個節氣,氣溫逐漸升高,但天氣潮溼多雨,容易導致溼氣重。溼氣重是指體內的水分過多,不能正常排出,從而積聚在體內,造成身體不適。下面是穀雨時節溼氣重的原因:1、氣候潮溼:穀雨時節天氣潮溼多雨,空氣溼度......
2023-10-17
穀雨時節期間的天氣特點

穀雨時節期間的天氣特點

雨水節氣,不見雪花飛舞,靜聽春雨無聲,意味着黃河中下游地區開始下雨。而穀雨節氣的名稱,來自古人的雨生百穀之說,表示這個時期的降水對農作物的生長極爲重要。不過這穀雨的谷字不僅指穀子這一種莊稼,而是農作物的總稱。諺語......
2023-11-18
穀雨節氣怎麼去養生保健

穀雨節氣怎麼去養生保健

穀雨節氣後降雨增多,空氣中的溼度逐漸加大,此時我們在調攝四季養生中不可脫離自然環境變化的軌跡,通過人體內部的調節使內環境(體內的生理變化)與外環境(外界自然環境)的變化相適應,保持正常的生理功能。《素問·保命全......
2023-11-18
穀雨時節要喝穀雨茶 穀雨茶的功效

穀雨時節要喝穀雨茶 穀雨茶的功效

穀雨有雨水生百穀之意,它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後,降雨量逐漸增多,空氣溼度增大,從中醫養生的角度來說,潮溼的環境會對人體產生一些不適的影響。什麼是穀雨茶穀雨茶也就是雨前茶,是穀雨時節採製的春茶,又叫二春......
2023-10-19
穀雨節氣到來 穀雨節氣吃什麼養生

穀雨節氣到來 穀雨節氣吃什麼養生

穀雨是二十四節氣中的第六個節氣,是春季漸進的標誌,意味着田野裏的穀類作物開始成熟,雨水也多了起來。此時,氣候溫暖潮溼,容易出現感冒、腹瀉、溼疹等症狀,因此要注意飲食調養,適當地食用一些養生食品來提高身體的免疫力。下......
2023-10-17
體內溼氣重有什麼表現?溼氣重怎麼辦

體內溼氣重有什麼表現?溼氣重怎麼辦

體內溼氣重有什麼表現?一、舌苔顏色是紅的就是正常,如果是發白或者發黃,而且厚實,說明體內有溼氣;二、觀察舌頭,舌頭有很明顯的牙齒留下的痕跡說明體內有溼氣;三、也可以通過看大便後用紙的情況,如果得三五張才能擦乾淨的話,則......
2021-05-05
溼氣重頭痛怎麼辦

溼氣重頭痛怎麼辦

溼氣重頭痛的情況現在發病率非常高,已經成爲我們很多人都特別反感的一個大問題,出現了溼氣重頭痛的情況不可以注射一些青黴素,青黴素是一種相當不錯的消炎殺菌的藥物,可以有效地幫助我們抑制病情的蔓延,大家一起來詳細的了......
2021-05-06
穀雨節氣 中醫強調祛溼清裏熱

穀雨節氣 中醫強調祛溼清裏熱

4月20日迎來穀雨節氣,常言道:雨生百穀,此時氣溫回升加快,降水增多,南方地區開始出現溼熱交加之感。溼邪侵犯人體容易導致腹脹、消化不良、大便黏膩等不適,中醫強調要祛溼兼清裏熱,飲食上推薦陳皮、薏苡仁、白扁豆等。陳皮是......
2023-10-28
溼氣重怎麼辦呢

溼氣重怎麼辦呢

溼氣重的情況是一種相當嚴重的情況,如果不及時治療的話,可能會出現很多種衍生疾病,可能會是我們自身出現溼疹的問題會大大降低我們自身的外表形象,還可能會使我們產生失眠多夢的症狀,影響我們的睡眠質量,來爲大家普及一下溼......
2021-05-06
穀雨時節雨水多 小心體內溼氣重

穀雨時節雨水多 小心體內溼氣重

4月20日,穀雨,春季的最後一個節氣,源自古人雨生百穀之說。穀雨三候:一候萍始生;二候鳴鳩拂其羽;三候爲戴勝降於桑。意思是說穀雨後降雨量增多,浮萍開始生長,布穀鳥開始提醒人們播種了,桑樹上開始見到戴勝鳥的影子。常言道清明......
2023-10-19
今日穀雨:穀雨時節如何養生

今日穀雨:穀雨時節如何養生

穀雨是二十四節氣的第六個節氣,也是春天最後一個節氣,通常在每年的4月19日至21日之間。穀雨的意思是雨生百穀,意味着從這一天起,降水量開始增多,對於新生的農作物有利於生長髮育。穀雨也是一個重要的養生時期,因爲此時氣溫......
2023-10-17
穀雨節氣養生 喝穀雨茶的好處

穀雨節氣養生 喝穀雨茶的好處

穀雨養生,飲茶是不可少的,穀雨茶是茶中的佳品,它能祛除溼氣、清火明目,比清明茶更益健康,對身體更好,下面我們就來看看穀雨喝茶的好處。穀雨節氣,是新茶採收的時節穀雨茶,是穀雨時節採製的春茶(穀雨前採製的新茶叫雨前茶),又叫二......
2023-11-02
穀雨時節的茶

穀雨時節的茶

春季溫度適中,雨量充沛,加上茶樹經半年冬季的休養生息,使得春梢芽葉肥碩,色澤翠綠,葉質柔軟,富含多種維生素和氨基酸,使春茶滋味鮮活,香氣怡人。穀雨茶除了嫩芽外,還有一芽一嫩葉的或一芽兩嫩葉的;一芽一嫩葉的茶葉泡在水裏像......
2023-11-18
穀雨時節,我們怎麼去養生

穀雨時節,我們怎麼去養生

起居:做足功課,提高睡眠質量穀雨到來,春天接近尾聲。這時萬物生長漸旺,天氣也漸漸熱了起來,尤其是到了中午氣溫較高。但要注意的是,此時早晚氣溫仍然較低,早晚外出還要適當加衣服,尤其要注意切勿出汗後吹風,以防感冒。隨着氣候......
2023-11-18
今日穀雨 穀雨節氣該如何養生

今日穀雨 穀雨節氣該如何養生

2015的穀雨正是今天,即2015年4月20日,更確切的時間爲4月20日17時42分,穀雨是春季的最後一個節氣,這個節氣過後下一個節氣就到了夏季,那麼,穀雨節氣該如何養生呢?2015年穀雨時間:2015年4月20日17時42分穀雨是什麼意思三月中,自......
2023-11-02
穀雨時節女人吃什麼養肝祛溼

穀雨時節女人吃什麼養肝祛溼

穀雨有雨水生百穀之意,它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後,降雨量逐漸增多,空氣溼度增大,所以穀雨時節的養生要非常重視。而養生的重點就是養肝祛溼,那麼穀雨時節女人吃什麼養肝祛溼呢?接下來爲大家介紹幾款穀雨養生食......
2023-10-28
穀雨時節吃什麼好

穀雨時節吃什麼好

春季是最適合養生的季節,無論是早春還是現在的晚春,古書上有記載,穀雨養生有着事半功倍的效果。穀雨吃什麼?(1)百合蓮子銀耳羹材料:銀耳、蓮子、幹百合、冰糖、枸杞做法:1.將銀耳用溫水泡發,大約半個小時後洗淨。剪去根部,用手......
2023-11-18
二十四節氣穀雨

二十四節氣穀雨

穀雨節氣,東亞高空西風急流會再一次發生明顯減弱和北移,華南暖溼氣團比較活躍,西風帶自西向東環流波動比較頻繁,低氣壓和江淮氣旋活動逐漸增多。受其影響,江淮地區會出現連續陰雨或大風暴雨。穀雨前,好種棉,又云:穀雨不種花,心......
2023-11-18
穀雨節氣 香椿時節

穀雨節氣 香椿時節

香椿又名椿芽、香椿頭,古名栲、虎眼,。是香椿樹的幼芽。香椿一般分爲紫椿芽、綠椿芽,尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C,香椿營養及藥用價值十分可觀,其葉、芽、根、皮和果實均......
2023-11-18
穀雨節氣的諺語

穀雨節氣的諺語

由於節氣反映了地球圍繞太陽運動的過程,是每年季節變更的重要標誌,因此對農業生產非常重要。中國農民爲了更方便地根據節氣來安排農事,長期以來形成了一些有關的民諺。現在就來看看穀雨的農諺。穀雨天,忙種煙?穀雨有雨棉......
2023-11-18