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有關工作壓力的男士時尚內容
工作在忙也要留點時間給自己
留心觀察了一下,周圍不少人活得很累。爲了賺錢,拼命工作,甚至兼職幾份,讓自己變成高速運轉的機器,晝夜連軸轉,不留一點閒暇。最後腰包雖然鼓了,身體卻被拖垮了,不得不拿出大筆血汗錢買補品,結果還是落下個病根兒。有些人則活得......
2023-11-16
女性工作壓力過大容易導致不孕
可能引發不孕的生理徵與疾病除了常見的不孕因素外,還有不少26~30歲女性的不孕與她們的生活和工作方式有關。例一:工作壓力過大引起月經不調在房屋中介公司任職的陳敏面臨着業績上的壓力,現在的工作節奏與原來辦公室裏的四......
2023-11-26
青春痘與營養有關嗎
北京青年報訊:營養不均衡、工作壓力、缺少運動、偏食、經常接觸手機、電腦等輻射是形成亞健康的原因,而亞健康又是導致青春痘、色斑等皮膚問題的原兇。螺旋藻是天然的海洋生物,在衆多的口服型美容產品中,螺旋藻以其營養豐......
2023-11-14
解密!白巖鬆的“黃金法則”
唐代著名慧宗禪師喜愛養蘭花,有一次遠遊,叮囑徒弟們照顧好蘭花。可是深夜下起暴雨,蘭花遭了殃。徒弟們坐立不安,擔心師父訓斥。慧宗大師卻說:我不是爲了生氣才種蘭花的。白巖鬆的經歷也許正說明了這個故事的深意:工作的目的......
2023-11-18
上班族年底疲勞綜合徵如何應對
春節臨近,職場人士卻愁眉不展,心情煩躁。爲何?原來,這段時間,不少單位在忙着考覈去年的業績、制定新年計劃、準備人員職位調整等,年終的工作壓力比平時更大,許多人出現了焦慮症狀。競爭上崗心中沒底何先生的煩惱是在新的一年......
2023-11-25
“過勞致死”無科學根據 過勞死其實是“忽視死”
11月14日,入職僅4個多月的百度地圖員工林海韜在休假過程中因突發心臟衰竭死亡。死者生前在微博中記錄其自入職以來一直承受巨大的工作壓力,常超負荷工作。輿論因此將他的猝死歸結爲過勞死。不過,人們常談的過勞死究竟是......
2023-11-19
爲何婦科病容易戀上剩女
剩女生活不正常,容易患上婦科病,各位剩女要小心,定期做好婦科檢查。工作壓力大心情時抑鬱長期不婦檢不少剩女由於工作壓力大、作息沒規律、情感無處宣泄等諸多原因導致內分泌紊亂,更容易成爲婦科病、乳腺病等粉紅殺手偷襲......
2023-11-20
年底心理“鴨梨很大”怎麼辦?
1、不一樣的早晨你每天上班前通常做些什麼呢?有項研究發現,你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌前對家人抱怨工作,或在匆忙間和人起衝突,恐怕工作壓力指數又往上跳了一格。專家建議你,給自己......
2023-11-23
疲勞會引發惡性腫瘤嗎
現代生活節奏加快.各個階層的人都有自己的生活、工作壓力,導致很多人長期受到慢性疲勞的困擾,它雖不像一些嚴重疾病那樣直接危脅來嚴重的健康隱患,甚至誘發惡性腫瘤。知道嗎?從疲勞到惡性腫瘤只有4步。多少誘發惡性腫瘤物......
2023-11-12
工作壓力大怎麼辦 如何緩解壓力
隨着現代社會的快速發展,工作壓力越來越成爲一種普遍現象,這對身體和心理健康的影響也日益凸顯。瞭解如何緩解壓力已經成爲一個迫切需要解決的問題。首先,適當調整工作負荷的大小是緩解壓力的關鍵。毫無疑問,如果你的工作......
2023-10-17
工作壓力大 辦公室內要多走動
1.大腿與地面平行。將椅子調高,使大腿與地面平行,可以降低對肌肉、肌腱和骨骼的壓力,預防肌肉骨骼疾病;選擇靠背椅,在腰部放一個捲起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一條直線上,使小臂放在辦公桌上時肘部成直角;頭部和身體......
2023-11-08
怎樣告別職場低潮
相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形,恢復以前的神采,是上班OA們必修的課題,現爲妳歸納出十項告別工作低潮的法則,供你參考,希望可以爲你一掃陰霾。一、減壓。如果長期的工作壓力令妳舉步......
2023-11-16
工作壓力大與性慾關係
身爲婦產科臨牀工作者,經常要替女性病患者解除她們所面臨的性困擾。有關先生的性能力與性慾望是她們經常提出的問題,大部分婦女常抱怨:老公好像沒有什麼性趣、三、四個月才一次之類的,偶爾也有一些卻是抱怨先生要求過多,自......
2023-11-22
防治神經衰弱有何措施
現在有很多人由於工作壓力大、學習任務重、生活節奏快等原因,導致患上了神經衰弱。因此,如何防治神經衰弱就成爲這些人十分關注的問題。專家提醒,出現神經衰弱的症狀一定要及時諮詢醫生,或者到醫院進行治療,在醫生的指導下......
2023-11-22
工作壓力大吃什麼
1.蕃茄在番茄中含有番茄紅素,它可是一款最爲優質的抗氧化物,在感覺到壓力大的時候可以吃些番茄,它能保護人體不受自由基傷害,並且還能減少各種慢性老化疾病產生。2.全穀類食品全麥食品同樣也是上班族減壓時必不可少的一種......
2023-11-14
白領四大壓力源如何排解
更多推薦:婚後男人不愛老婆打扮N個理最新調查結果顯示,主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接近六成,真正意義上的健康人比例極低(不到3%),35-50歲的高收入人羣中,生物年齡超齡趨勢明顯加快,平均超過日曆年齡10年左......
2023-11-25
誘發高血壓的主因
因爲人們對於高血壓的病因的無知,臨牀上患上高血壓的人是越來越多了,高血壓已經成爲傷害人們健康的一大殺手了,讓許多人都深受折磨,需要積極的進行治療。那主要的高血壓的病因有哪些呢?下面就爲大家講講主要的高血壓的病因......
2023-11-11
白領男如何養好自己的胃
1、忌狼吞虎嚥食物進入胃內,經儲納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長停留時間,可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢嚥能增加唾液分泌,而使胃酸和膽汁分泌減少,有利於......
2023-11-25
“同牀共枕”可導致失眠抑鬱症
讓很多人感到意外的是,夫妻倆同牀共枕竟然也是導致失眠抑鬱症的重要原因,這項結論是英國睡眠研究專家近日得出的。同牀共枕的危害比同牀異夢重得多同牀共枕被認爲是夫妻二人親密的象徵。但最新研究發現,這久而久之會影響......
2023-11-23
怎麼抵抗痔瘡的到來
榕某家制造企業的辦公室白領女性陳女士,平時是個不折不扣的真忙族,相對於裝忙族,她每天都是公司、客戶、市場幾頭忙,簽單、跟單、生產事事經手。工作壓力大,業餘時間少,平時應酬多,不久前發現自己得了痔瘡而逐漸影響到自己的......
2023-11-12
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