原料：銀耳30克，冬瓜250克，細鹽2克，味精1克，鮮湯500克，黃酒5克，花生油5克。做法：1.將銀耳洗淨，泡發待用。2.冬瓜去皮、子，切成寬2.5釐米、厚1釐米的瓜片，洗淨待用。3.將鍋燒熱，用油滑鍋後，放生油10克，將冬瓜倒入煸炒，使變色後，加湯、鹽......

酸辣粉主要採用紅薯粉加工而成。其特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。自己在家做酸辣粉，需要經過5個繁瑣的步驟：熬高湯、炸紅油、炸花生、炒黃豆、煮紅薯粉，過程比較麻煩，需要花費至少一上午的時間，但是作爲吃貨，這樣一......

天氣越來越冷了，出個門都會凍成狗，還是待在辦公室暖和些。不少小仙女因爲怕冷而懶懶的賴在椅子上，一坐就是一整天。由於長時間坐着辦公，長了一身肥膘不說，還很有可能患上腦血栓。爲了不在即將到來的新春佳節胖得像頭豬，也爲......

筍煲排骨湯的做法1.準備食材：春筍300克、排骨300克、姜10克、清水2000毫升、鹽1茶匙2.步驟1：將春筍去皮切成滾刀塊。3.步驟2：倒入開水中煮5分鐘後撈出備用，可以去除澀味；姜去皮，切成片。4.步驟3：將排骨斬成小段，鍋中倒入清水......

保養卵巢已經是很多女性每天重要的一件事情了，因爲卵巢疾病越來越多，已經引起了很多女性的重視，所有在生活中我們也要加強保養卵巢，你知道保養卵巢的食療方有哪些嗎，女人如何保養卵巢呢，保養卵巢的食物有哪些，一起來看內容介......

★麥芽蜜棗瘦肉湯原料：麥芽100克，瘦豬肉100克，蜜棗20克，鹽適量。做法：1。麥芽用鍋炒至微黃。2。將蜜棗洗淨;瘦豬肉洗淨，切成片。3。將蜜棗，炒麥芽放入沙鍋中，用小火煮45分鐘。4。再將豬肉放入，轉大火將豬肉煮熟。5。出鍋前放鹽......

過敏性鼻炎患者的飲食原則1.對於鼻炎患者來說，在日常生活中應該多吃一些含維生素C及維生素A的食物，比如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。2.鼻炎患者宜多吃生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。這樣對於疾病的治療和恢復都......

生活中，柚子味的飲料，西柚這些大家吃的比較多。但是，柚子減肥大家又試過嗎？今天，小編就向大家介紹柚子減肥方法，讓大家不用節食照樣能輕鬆減肥。一、柚子沙拉原料：柚子50克，芹菜50克，黃瓜50克，蟹棒15克，醋、糖、鹽、黑胡椒粉各適......

疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麪食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。疙瘩湯的主角是細膩爽滑的麪疙瘩，在製作時不用加鹼，麪粉中的多種營養素可以很好地保存。吃疙瘩湯時，連湯帶菜一起食用......

①衣服上的油漬可用松香水、香蕉水，汽油等來擦洗，然後放人3％的鹽水裏浸幾分鐘，再用清水漂洗。②絲綢飾品如果沾上油漬，可用丙酮溶液輕輕搓洗即可。③深色衣服上的油漬，用殘茶葉搓洗能去污。④少許牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣......

大杏仁雙耳沙拉1.準備食材：杏仁10顆、銀耳3朵、木耳（幹）5朵、聖女果2個、枸杞子10粒、黑胡椒1/2茶匙、蘋果醋1勺、粗鹽1茶匙、蜂蜜少許、橄欖油3勺2.步驟1：銀耳洗乾淨切成小朵泡發。3.步驟2：黑木耳洗乾淨泡發。4.步驟3：放入......

局部外用抗真菌藥治療灰指甲一局部外用藥治療灰指甲的適應症：（1）不侵犯指甲側緣及甲母的灰指甲（2）病甲淺表，病情早期，輕微的（如1-2個病甲）（3）口服藥有禁忌或患者不宜口服藥的（如患者患有肝、腎等疾病）二常用的局部外用治療灰指甲的......

1.炸帶魚材料：帶魚500克，花生油60克，大蔥15克，姜8克，胡椒粉1克，鹽3克，醬油25克，料酒20克，味精2克，椒鹽35克。做法：將帶魚用溫水輕輕洗淨表面污物，切去頭和細尾部分；剖腹取出內臟，洗淨後放在案板上，改刀切成5釐米長的段，放在碗中；碗中加......

好的肌膚始終是女性朋友一生熱衷的話題。那麼對於女性朋友來說，怎麼從經期狀況開始瞭解辯證調理起色，是很多女性關心的話題之一。許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱，這些皮膚的問題，除了外在環境因素......

媽媽們請儘量少用爽身粉據報道，國家藥監局已發出緊急通知，要求即日起所有化妝品生產經營企業一律停止生產、配製、銷售以黃丹爲原料的爽身粉等化妝品。據瞭解，黃丹又名鉛丹，是一種用鉛、硫磺、硝石等合煉而成的中藥材，在醫......

下面是幾種在夏季經常食用銀耳的方法。銀耳棗仁湯夏季白晝時間較長，悶熱的天氣往往會影響人們的睡眠和休息，許多人一天只能睡上四至六小時，甚至通宵難寐。而銀耳棗仁湯對夏日失眠有良好的治療作用。做法：將銀耳15克，洗淨泡......

相信大家說到飛鏢並不陌生吧，應該很多人都玩過這個。非常的有意思哦。飛鏢：起源於澳大利亞（飛鏢運動起源於15世紀的英格蘭而不是什麼澳大利亞）。最初曾是澳大利亞土著人用於捕獵或打擊敵人的武器。分爲兩種。一種爲不可飛......

秋季時節，綠瑩瑩的絲瓜大量上市。絲瓜的營養成分很高，它含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分。它的醫療作用和藥用價值也很高。絲瓜作爲餐桌上的佳餚，已有不少名菜被推崇。如淮揚菱肉絲瓜......

做法1.準備食材：土雞半隻、牛蒡1根、枸杞15克、紅棗5顆、姜塊10克、鹽適量2.步驟1：土雞去內臟，清洗乾淨之後，斬成大塊。3.步驟2：鍋裏燒開水，將土雞放入鍋中焯水，撇去浮沫，撈出清洗乾淨。4.步驟3：牛蒡洗乾淨，去皮斜切成塊，泡在清......

不同的人有不同的體質，不同的體質在飲食上也不同。對於痰溼體質的人，秋季飲食應該特別注意。那麼痰溼體質的人秋季如何飲食呢？痰溼體質的人如何飲食？1.赤豆鯉魚湯材料：活鯉魚1尾（約800g），赤小豆50g，陳皮10g，辣椒6g，草果6g，料酒、......