冬養三九補品旺，夏治三伏行鍼忙。這是古時中醫養生的一個場景，講的是對於身體虛弱者來說，三伏天鍼灸、拔罐能起到與冬天吃補品一樣的效果。冬病夏治有科學依據嗎？下面聽聽上海仁愛醫院專家的介紹。冬病夏治的原理歸結起來......

睡眠是恢復精神和體能的絕佳方式，更是保持年輕美麗的法寶。特別是冬天，睡個懶覺真是美不可言。如果能有一些改善睡眠的方法，那更是錦上添花。1、少看電視冬季我們會有更多的時間待在家裏，晚上我們會有更多的時間看電視。......

皮炎的保健措施有哪些？生活中我們如何預防皮炎呢？大家都知道皮炎是一種皮膚病，發作後會引發肌膚瘙癢及皮膚基質變差，從而給愛美的女性朋友帶來沉重的煩惱。如果可以提早預防皮炎，就可以不再受皮炎的困擾了，那麼皮炎的保健措......

不做汗臭男，夏季出汗難題如何改善呢？夏季天氣炎熱，因此人體就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性強的多，因此我們經常在夏季的時候會問到南向身上一股刺鼻的汗臭味，很是總是得不到一個比較好的方法解決。今天就......

中國歷史悠久，最能代表中國的大概就是飲茶吧，茶可以減低膽固醇，減輕動脈硬化的發生，並且冠心病人喝茶也是很好的，但是冠心病病人應該如何讓飲茶呢？（1）喝茶宜清淡。因爲茶能增強心室收縮，加快心率，濃茶會使上述作用加劇，血壓升高，......

冬天到了，氣溫逐漸下降，直接影響人們生理、病理的變化，尤其是老年人機體功能衰退，適應能力減弱，往往導致舊病復發，所以有下列疾病者須特別注意。下面就由健康網爲您介紹：防感冒感冒是老年人冬季最常見病之一，往往反覆發作，遷延......

核心隨着秋季的結束，我們將要迎來寒冷的冬季。立冬將至，天氣開始是慢慢變得寒冷。民間有着冬季進補的習俗，資料現實，最近幾年人們都很重視冬季養生。那麼，冬季應怎樣養生？冬季養生就該注意些什麼？下面養生專家給大家概括了冬......

隨着現在生活環境的日益變化，導致各種疾病的高發，那麼冠心病也是一種嚴重危害人類的身心健康的疾病，很多人都擔心自己會患上這種疾病，中醫：此病的原因離不開不良飲食習慣和生活。那麼冠心病應該怎麼吃呢？一、主要限制脂肪用......

冠心病病人吃什麼是比較好的呢？對於這樣的問題，是很多的冠心病患者以及患者家屬都比較關心的一個問題，因此造成冠心病原因很多都與我們的飲食有着密切的關係，因此下面我們就來看看冠心病病人吃什麼是對身體比較有益的吧。......

對於冠心病的患者來說，在飲食上有什麼需要注意的或者說冠心病飲食怎麼才合理呢？針對冠心病飲食的相關問題，你將在本篇文章中得到相關的解答，下面就來看看冠心病飲食怎樣纔算合理呢？一、控制總熱量對於冠心病的患者而言，控制......

冬天空氣乾燥，皮膚也容易變得乾燥，多喝豬蹄湯，有助於改善膚質。豬蹄中的膠原蛋白被人體吸收後，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿光澤。漢代名醫張仲景有一個豬膚方，就指出豬蹄上的皮有和血......

到了30歲的時候，很多女人會感慨自己一下子就變老了。其實人人都要到30歲的，如果你擔心自己老去的話，務必要提前做好保健措施。尤其是女人們，因爲它們更害怕自己會老去，一旦老去容顏不再，光彩不再，覺得自己沒魅力。不要擔心，提......

小寒時節養生，泡腳可以預防感冒發生哦！俗話說小寒大寒，冷成冰團，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。今年小寒準確時間爲1月6日零時55分。專家表示，小寒時節冷空氣活動頻繁，是一年中最寒冷的時期，陰冷潮溼、寒意逼人，公衆......

得了冠心病的病人有哪些飲食禁忌？是很多冠心病病人都尤爲關心的。如果發生了冠心病，不要讓冠心病一而再再而三的困擾着大家，該病早發現早治療是不容忽視的。在治療冠心病的同時，患者的護理是不能忽視的。專家指出：得了冠心......

冠心病注意事項有哪些？這個問題雖然屬於冠心病的保健常識，但並不是所有冠心病患者都瞭解。要知道，冠心病除了臨牀治療，日常生活中的護理也是不能少的，以便儘可能的去降低冠心病的病發機率。中醫專家指出：護理工作室冠心病治......

冠心病的食療方法有些什麼？我們知道飲食在我們生活中的重要意義，而且飲食與很多的疾病也有着密不可分的關係，好的食療方法能對疾病有着很好的輔助作用，下面就來看看專家介紹的關於冠心病的食療方法，希望能對患者有幫助。一......

冠心病的危害是比較嚴重的，所以我們在日常生中一定要注意患者的身心情況，如果家裏有冠心病患者的，不放試試以下藥膳食療方法。冠心病病因的過度焦慮，心臟損傷，飲食不當，喝內源性，情緒不暢，肝，腎，陰虛舊天由於心陽沮喪，痰濁。因此......

從冬至之日起，即進入了數九寒天，民間有冷在三九的說法。從氣象角度來講，冬至過後，就要進入一年中最寒冷的階段了。在我國北方，冬至當日有吃餃子的習俗。冬季養生主要包括起居、養心、藥物、飲食、進補禁忌等五個方面。一、......

進來天氣寒冷乾燥。很多人都被咽喉幹痛癢所困擾。天氣乾燥很容易發生咽乾咽痛，這個疾病不需要多麼的擔心，但是也不能掉以輕心，如果沒有及時的治療，會引發更嚴重的病症。咽乾咽痛，不妨試試藥茶，可以有效的治療咽乾咽痛！1、清......

冠心病患者也是需要護理的，做好冠心病患者的護理工作，對於減少病發、冠心病的治療是有推進的作用的。給大家介紹冠心病的護理措施。飲食護理飲食不當，是引發冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食，可顯著地降低血膽固醇濃度......