在生活習慣中，三餐不規律，進食過快、過燙，長期食用油炸食物，以及熬夜、酗酒、吸菸、壓力過大等都容易造成胃部損傷。因此，可想而知糾正壞習慣有利於保護胃。那麼傷胃的壞習慣有哪些呢？接下來將爲大家詳細介紹，供大家參考。傷......

（1）菱肉燒豆腐原料：鮮菱肉〔搓去薄衣洗淨）200克，鮮蘑菇（剪去菇柄，洗淨）100克，嫩豆腐350克，精鹽、味精、麻油各適量。製作：菱肉每隻切作4塊，蘑菇切爲4瓣，豆腐切小塊備用。將炒鍋放在旺火上，燒熱後下油，燒至七成熱，下菱肉入鍋，稍炸一下，撈......

年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃很受傷。那麼常見的胃病誘因有哪些呢？生活中如何養胃呢？接下來爲......

夏季教你6個養胃小妙招1、定時定量即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓。都應主動進食。避免過飢或過飽，使胃保持有規律的活動。每餐還應保持食量適度。2、溫度適宜飲食的溫度應以不燙不涼爲度。否則，過燙過......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、......

腸胃不好怎麼辦●補充好細菌護腸胃腸道中棲息着數以億計的細菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在於平衡各菌羣，維持腸道健康。當有益菌的總體實力小於有害菌時，腸道菌羣的平衡就被打破，可能導致便祕、腹瀉等多種問題。生......

俗話說十人九胃，胃不舒服，胃酸，胃脹已經成了現代人的通病。其中大多數的胃病都是不良的生活習慣導致的，因此想要遠離胃病就要及時糾正不良生活習慣。那麼哪些習慣容易傷胃呢？患胃病如何養胃呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參......

胃你好嗎？胃部是我們最爲重要的消化器官，然而不少的人因爲生活的習慣等因素導致了胃經常出現問題，不是胃脹就是胃潰瘍等。目前對於胃不好的人來說，養胃是最爲重要的。那麼你知道怎麼去養胃嗎？其實養胃很簡單，生活中多得是。......

深秋與冬季，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯對胃病患者有防治的作用。桂棗山藥湯：紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙；砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥......

胃好才能吃嘛嘛香，但是生活中很多人因爲錯誤的飲食習慣，導致胃部功能受損，給身體健康帶來極大的威脅。有人說白粥又軟水分又多，想要養胃的話，多和白粥就好了。但實際上長期喝白粥，反而會損傷胃部，影響消化系統健康。所以說，平......

網上的一篇文章特別受關注，題目也很驚人《90後的胃垮了》，裏面主要是講述了90後正是人生的最旺盛的青春年華，可是卻是疾病纏身，甚至90後的人已經開始禿頂，很多90後的人都存在不同程度的胃病，而且，事實上各大醫院每天接待的來......

初春時節，氣候變化無常，忽冷忽熱的天氣變化使我們的飲食也變來變去。天熱了，來點冷飲；天涼了，又吃點熱食。反反覆覆之後，胃還能受得了嗎？爲了胃的健康一定要及時養胃。那麼春季如何養胃呢？接下來爲大家介紹幾個養胃方法，供大家......

胃痛起來可是很難受的，那種鑽心的痛，實在是讓人難以忍受。胃可是重要器官，它出現了問題，不僅僅讓你胃痛，而且還會影響消化和吸收，從而影響身體吸收營養物質，致使身體營養不良。長期下去不僅胃部功能會不斷衰弱，整個身體也會變......

快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。白領養胃需注重3個時間點1、早餐省不得很多白領都以早上沒時間等等爲藉口，省略了早餐。然而經過了......

天氣漸涼，吃火鍋是個不錯的選擇。和家人朋友圍着同一口熱騰騰的火鍋，可以任意打撈自己喜歡的美味，實在是溫暖。然而，火鍋雖好，但如果吃法不當，就很容易出現口腔受損、腹瀉、痛風、腸胃炎，甚至胃出血等疾病，尤其是胃不好的人，吃......

2種中成藥幫你養胃護胃夏天來臨，冰鎮西瓜、冰啤酒、冰激凌各種帶冰的食品成了餐桌上的必備，吃多了冰的東西，經常會出現胃怕冷、胃脹、吞酸水、疼痛，不喜歡冷的食物的感覺。這就是胃陽被傷，寒凝氣滯的表現。胃陽不足，勢必會......

生活節奏加快，不少人因爲飲食不健康，而引發消化不良、胃部脹氣、吃多了胃不舒服等問題，給生活和健康帶來了很大的影響，因此人們要及時養胃才行。俗話說三分治七分養，除了吃藥，還可以用穴位按摩來解決這些事情。那麼按摩哪些......

6個好習慣要幫你養胃護胃1、定時定量：即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓。都應主動進食。避免過飢或過飽，使胃保持有規律的活動。每餐還應保持食量適度。2、溫度適宜：飲食的溫度應以不燙不涼爲度。否則，過燙......

胃不好是現代人普遍的毛病，事實上，胃遠比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。人們想要遠離胃病，讓胃保持健康就要及時養胃。以下介紹了養胃時間表，幫助人們養胃。日常如何養胃？養胃時間表......

不少上班族逃不過胃病的困擾，特別是在夏季，吃冷飲、冷食給腸胃帶來很大的負擔。想要胃健康就要及時養胃，那麼問題來了，夏季上班族如何養胃呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。夏季上班族如何養胃？一、推薦常見的養胃食譜1......