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OL注意了 久坐不動易不孕
久坐不動的女性,容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症,如果工作或者生活的壓力又很大,那麼,緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調,影響整個內分泌系統的平衡,將會帶來更爲嚴重的難言之疾。郭某大學一畢業,就......
2023-11-02
久坐到底會不會增加患糖尿病的風險
久坐或許並不會誘發糖尿病研究者EmmanuelStamatakis教授表示,近些年來很多人都認爲久坐同吸菸一樣危險,而且不管個體是否參加體育活動久坐對機體健康一樣具有危害性;然而目前很少有研究來調查是否久坐和個體患糖尿病風險......
2023-10-18
女性久坐危害知多少 久坐不動易不孕
對於上班族來說久坐是避免不了的事情,每天八個小時的固定的時間,除了一些必須的事情,基本上都是坐着的,這樣很容易引起一些疾病,我們可以多走動走動,多喝水來避免久坐。久坐的危害:辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後,身......
2023-10-30
久坐不動有哪些危害 易引發三大癌症
很多的上班族一做就是一天,很少出來逛一下,放鬆一下身體,其實這樣的危害是很大的。久坐不動易患三種癌1、結腸癌相關臨牀研究實驗表明久坐不動的人羣患有結腸癌的機率相對於經常運動的人來說要明顯高出很多,這主要是因爲......
2023-10-18
久坐不動容易患癌症 電腦一族要預防這兩種癌症
電腦一族整天都坐着上班,很多人都很羨慕,覺得不用付出體力勞動,只需要瞧瞧鍵盤就可以拿工資了。而且一天上班時間才七八個小時,非常輕鬆,自由時間又多。但其實每一個行業都有難處,電腦一族工作看似清閒,但其實也有不好的地方......
2023-10-18
久坐不動易傷腰 日常保護腰椎的4個動作
久坐不動爲什麼會傷腰都說久坐不動傷腰,但爲什麼傷腰,很多人就不知道了。其實,這和脊柱的承壓有很大關係。當我們處於不同姿勢的時候,我們脊柱不同部位的承壓是不同的。就拿腰椎來說,當我們保持平躺姿勢時,腰椎承受的重量大......
2023-11-02
久坐不動 糖尿病更容易找上
現代工作者尤其是腦力勞動者,每天幾乎8小時甚至更長的時間都坐在電腦前工作。長時間久坐成爲最新的健康憂慮,不僅容易導致體重增加、頸椎病,還有可能導致高血壓、糖尿病,並會減緩新陳代謝。長時間坐着不動是繼長時間躺着......
2023-10-31
男子坐火車15小時沒動彈患下肢靜脈血栓
張先生在廣州打工,前天和老鄉一起踏上了回家的列車。一上火車他就傻眼了,連走道都擠滿人,想穿過去上廁所都寸步難行。嫌麻煩,張先生在自己的座位沒動,怕上廁所連水都不敢多喝,一坐就是15個小時。快到漢口站時,張先生準備拿行......
2023-10-31
坐下不想動,癌症容易找上門
復旦大學附屬腫瘤醫院終身教授沈鎮宙提醒,80%的癌症與生活方式有關,防癌需讓不良生活方式變道。久坐氣血不暢,癌症找上門,久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%—50%。昨天,由本報參與主辦的上海市健康大講堂上......
2023-11-17
研究發現 久坐不動真的會加速衰老
來自加州大學聖地亞哥分校的研究人員證明每天中等或強烈運動時間低於30分鐘或者久坐超過10個小時的老年婦女的細胞比那些坐的時間更短的人的生物學年齡大8歲。這項研究近期發表在《AmericanJournalofEpidemiology》上......
2023-10-28
久坐不動所帶來的四個主要危害
久坐不動的生活習慣在當今已經被一些醫學專家們看做是和吸菸具有同等危害的行爲了,對於已經具有這種生活習慣的人來說該怪罪的不是你的椅子或是沙發,而是漸漸吞噬着你身體健康的懶惰心裏。如果你還未對自己的久坐習慣給......
2023-11-03
靜坐過久女性易得陰道炎
年輕漂亮的王小姐是個典型的白領,高收入,高生活,高品質。可是卻也有這難言之隱,原來由於工作性質的原因,王小姐一般一坐下去,沒3-4個鐘頭都不會動一下。久而久之王小姐發覺自己總是外陰瘙癢,去醫院一查,沒想到自己年紀輕輕的......
2023-11-24
比抽菸還可怕的六個壞習慣 趕緊改
吸菸的危害,想必大家都知道,而有一些壞習慣則比吸菸還可怕,那麼都是哪些壞習慣呢?一坐一整天長時間坐辦公室或坐車會帶來多種健康疾病,即使經常鍛鍊也無法抵消久坐危害研究發現,每年發生的近16萬例乳腺癌、結腸癌、前列腺癌......
2023-10-18
無菌性前列腺炎的病因是什麼
前列腺炎並非都是細菌引發的炎症,有一類無菌性前列腺炎往往受到忽視而耽誤治療。導致無菌性前列腺炎的病因主要與不良的生活習慣有關。那麼無菌性前列腺炎究竟是哪些不良生活習慣因素導致的呢?習慣1:不注意局部保暖男性......
2023-11-09
白領5種行爲老得快 試試抗衰老最好的方法
白領老得快的原因咖啡當水喝工作累的時候喝咖啡可以起到很好的提神效果,但是經常喝咖啡,甚至一天多杯,大量的攝入會讓人持續興奮狀態,讓人感到十分浮躁,而且咖啡飲用過量會引起色素沉着,影響皮膚和牙齒健康,其中的氯原酸攝取......
2023-10-20
久坐不動易致血栓 教你幾招懶人拉伸動作
天氣越來越冷了,出個門都會凍成狗,還是待在辦公室暖和些。不少小仙女因爲怕冷而懶懶的賴在椅子上,一坐就是一整天。由於長時間坐着辦公,長了一身肥膘不說,還很有可能患上腦血栓。爲了不在即將到來的新春佳節胖得像頭豬,也爲......
2023-10-19
久坐不動易患痔瘡嗎
久坐會帶來很多不好的後果,痔瘡就是其中之一,但是不少人認爲痔瘡是小病,出點血沒關係,或因痔瘡長在肛門這個特殊位置,難以啓齒,不好意思去就醫,這是很危險的。有病早治,肛腸疾病多種多樣,治療方法也不僅相同,一般採用手術、口服......
2023-11-13
住院、久坐小心暴斃
上海同濟大學附屬上海肺科醫院肺循環科主任荊志成教授對《生命時報》記者說,肺栓塞是手術後猝死的重要病因,而深靜脈血栓又是形成肺栓塞的主要原因。當深靜脈血栓脫落,栓子隨着血流轉移到別處,如果堵塞肺動脈及其分支,會造......
2023-11-26
夏季炎熱而潮溼 女性如何護理好私處
夏季氣溫炎熱而潮溼,但由於女性私處是比較隱蔽的部位,因此,這個季節就更容易受到細菌病毒的感染而發生婦科炎症。那麼,到了夏季,女性如何護理好私處呢?夏季女性如何護理好私處1、做到因時制宜初夏的天氣說變就變,忽冷忽熱的......
2023-10-18
長期使用護墊會引發宮頸炎
長期使用護墊可能就會引發宮頸炎,這個因素也是較爲常見的一個。其實宮頸炎的病因還是比較多的,下面就讓權威專家來爲我們解說下,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。宮頸炎的病因一般都有下面幾點:1、長時間久坐不動。是常......
2023-11-09
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