年輕的時候都無所畏懼，因爲正值最好的年華，對死亡比較不恐懼。可是隨着年齡的增大，離死亡越來越近了，則慢慢地開始畏懼死亡。每天都在想法子對抗衰老，希望自己老得慢一些，距離死亡遠一點。每個人都躲不過命運的輪迴，死亡是遲......

導語：男性與女性的身體結構存在差異，根據很多事實證明，女性的平均壽命往往比男性長。有人說這是女性來月經引起的，還有人說這是生活習慣引起的，那麼究竟是哪一說法屬實呢?下面就由小編爲大家揭祕女性壽命爲什麼比男性長，感......

健康長壽是每個人的心願，中國人自古就喜歡尋找各種長壽方法，你們知道長壽怎麼做纔有效嗎？長壽祕訣都有哪些呢，不管是什麼樣的長壽方法都需要根據每個人的體質來進行。今天就給大家詳細介紹一下究竟怎麼做才能做到健康長壽......

從古時候到現在，長壽的人大有人在，但是短命的也是數不勝數。這些長壽的人不少都是在自己的生活中慢慢體驗，摸索出適合自己的長壽養生方法。有着古人的長壽養生方法，作爲現代人想要長壽完全可以借鑑，然後在根據自己的情況i......

長壽一直以來就是無數人們的追求，但是往往會在長壽的道路上出現這樣或者哪樣的問題，那麼我們要怎麼樣來追求長壽呢？今天拙者就爲大家帶來可以讓我們長壽的方法，只要我們可以以做到這些相信長壽是沒有什麼問題的，希望大家認......

1.換個國家生活可以使你增加：6.4歲如果你認爲國內的生態環境不太適宜生活，那就換個國家住住，比如歐洲。當然，從整體來說，歐洲的環境也不是非常理想，一項由歐盟委員會做出的研究顯示，由空氣污染而導致的死亡率幾乎等同於交通......

長壽是人們所追求的，但是，一般男人的壽命一般都會比女人要短，這裏面的原因除卻男人要負擔更多的社會責任以及家庭責任之外，極少的時間能夠關注到自己的身體健康，那麼，男人如何才能長壽呢？1、呵護肝臟少喝酒男人對肝臟的傷害，......

怎麼樣才能長壽？我們聽過世界各地長壽老人的祕訣，媒體也不斷報道出醫學專家對長壽的新研究，但哪些適合國人借鑑？最近美國退休人員協會網站對此進行了總結報道，只要堅持在臥室裏面做到這六種怪事就可以了，下面，一起來跟小編看......

你知道嗎？心跳的快慢跟壽命的長短也是息息相關。想要長壽首先就要有一個慢心跳。下面一起去看看長壽的方法有哪些。心跳慢壽命長正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外一項研究對年齡在35~84歲的人羣進行了26......

近半年來，付素清的身體差了一些，體重也下降了一些，每天絕大部分時間都在睡覺，即使短時間坐在客廳裏，也都是閉着眼睛養神。飲食習慣也變了很多，以前最愛吃回鍋肉，幾乎頓頓離不開，現在吃得最多的，是燜得爛熟的青豆、蒸過的南瓜紅......

據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的機率更比女人高70%。近日英國《每日郵報》發表專家綜述文章，總結出男人長壽13招。錢包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛......

現在人們的壽命相較於早期的人們而言更長了，但是許多人還是希望自己能多活久一點。那麼對於男性而言有什麼比較好的保健方法能讓男性更長壽呢？下面給大家介紹讓男性長壽的幾種保健方法，供大家參考。不抽一支菸吸菸對人體......

據瞭解我們人體壽命的極限是150歲，然而世界上活過100歲的人並不多。那麼我們應該怎麼來延長壽命呢？其實我們可以通過飲食的方式來延長壽命。那麼吃什麼食物能長壽呢？長壽吃什麼食物1、喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜......

睾丸素的缺乏會讓你折壽。丟失肌肉質量、骨密度，以及性慾，都會降低睾丸素水平。更嚴重的是，新的研究發現，睾丸素的降低還會增加男性患前列腺癌、心臟病的風險，甚至增加死亡風險。推薦以下幾個簡單方法，來提升男性的生活水平......

在日常生活中，每個人都希望能夠健康長壽。有些人說耳朵大長壽，這是真的嗎？爲什麼耳朵大壽命長呢？如何保持長壽呢？接下來就讓我們一起來說說健康長壽的方法有哪些吧！《英國醫學雜誌》發表的研究指出，人的耳朵會隨着年齡而自然......

其實，就算花費大把的鈔票去買健康也未必就能辦到，只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要。危險方：與家人缺少交流。危險方式，有病不求醫。其實，就算花......

保持心境開朗樂觀——研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人減低19%的死亡率。學會放鬆——懂得處理壓力。老年男性要學會處理壓力，如運動、冥想，或做你喜歡做的......

長壽是從古到今人類追求的目標。其實，前沿科學早已揭開了衰老的密碼，這個密碼就是存在於染色體上的端粒。隨着年齡的增長，端粒開始變短，這也導致人們更容易受到疾病侵擾，繼而壽命變短。若想要長壽，可以試試以下十種方法哦。......

長壽是我們一生所追求的目標，那麼如何長壽呢？相信這是不少人都想問的問題。其實長壽特別的簡單，平時注意飲食，適當的去運動即可。下面就簡單的介紹幾種長壽的食物。韓女性預期壽命最長最新研究預測，到2030年，韓國女性預期壽......

長壽是人們在生活中最爲重視的事情，但是想要獲得長壽並不簡單，只有通過合理的調養身體，減少疾病出現，同時養成良好的習慣並且能夠長期堅持，纔可以讓自己獲得長壽，而無法做到這些的人，想要讓壽命得到延長那無異於癡人說夢。長......