角色的變換讓很多媽媽都沒辦法適應，一方面想滿足自己的愛美之心，另一方面又擔心對肚子中的寶寶不好，再加上肚子慢慢變大，行動不便，這個時期的女人是很脆弱的，也是最需要老公陪伴的時候。女人懷孕以後老公怎麼做纔算是合格？1......

首先，多吃含蛋白質的食物。蛋白質是構成細胞的重要組成部分，也是構成健腦的基本營養素，而且也是精子形成的重要原材料。如果孕前蛋白質不足，不僅會影響男性精子的質量，也會讓女性不容易懷孕。而且孕期女性蛋白質不足，會造成......

小寒是一年二十四節氣中的第23個節氣。小寒時，太陽運行到黃經285度，時值公曆1月6日左右（1月5日～7日）。小寒之後，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。臘八粥飲食上小寒節氣中就有一重要的民俗就是吃臘八粥。《燕京歲時記》......

下面爲大家做介紹：孕婦瑜伽作爲一種孕期健身活動，正越來越受到人們的歡迎，因爲瑜伽體位可以根據你的孕周和身體狀況而做出適當的調整。孕婦瑜伽是一種輕柔的運動，能夠幫你增強肌肉的柔韌性和身體耐力。但你最好在受過正規......

備孕期夫妻應該怎麼做才能優生優育呢，現在隨着生活質量提高，年輕夫妻都非常注重備孕，作好相關的備孕工作能夠避免很多不必要的麻煩，同時也可以避免寶寶發生畸形，雖然說大家都知道備孕是很關鍵的，但是生活中並不知道應該如何......

有慾望的時候就做，如果沒有，也彆強迫自己，別太顧忌對方的感受。女人似乎總覺得，滿足男人的性慾是天經地義的事情，而這樣做只能讓自己的性慾降低。誰說愛愛要有時間規律，你out了吧？小編推薦：翹臀豐胸最佳九個時間段Out：規律做愛......

裙釵沒事了有死後，因爲心理上的需要，宜吃一些高卵白、多維生素、多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過鹹食品;宜吃易克化的富厚多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新穎瓜果菜蔬，忌吃辛辣非常刺激的、或者腥羶異味、或者油膩黏......

孕早期是妊娠反應強烈的一個時期，常伴有嘔吐、頭暈、懶散等症狀，因此在這一時期，丈夫的作用更顯重要。1注意妻子的性情和心理變化，爲之創造一個和睦、親熱的生活環境。多體貼照顧妻子、主動承擔家務，不與妻子斤斤計較，注意......

孕早期要注意比較多的問題哦，準媽們，一起來學習一下吧。哪些情況須就醫對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就......

◎如果你決定懷孕，在懷孕前三個月就要作好準備。◎選擇最佳季節受孕，每年農曆的二、三、七、八月是受孕的最佳季節。◎停止口服或埋植避孕藥。不能照射x線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。◎脫離有毒物品，如：農藥、鉛......

備孕期夫妻應該怎麼做才能孕育一個健康聰明的小寶貝，對於喜歡孩子的正常夫妻來說，生一個健康聰明的小寶寶是每個家庭的心願，所以說在備孕期需要的是夫妻雙方做好相應的準備，但是很多新婚小夫妻並沒有相關的經驗，不知道如何......

男性朋友在備孕的時候也需要注意很多內容，只有這樣才能孕育一個健康的寶寶，那麼男性朋友備孕期間到底應該注意什麼，我們一起來了解看看。備孕男性注意事項是什麼？1、戒菸戒酒男性朋友在備孕的時候戒菸戒酒是必須要做的，煙......

紫菜：抗輻射聖品紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。大蒜：減少輻射損傷大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。......

老公要在老婆懷孕期間做的事情有很多，只有老公做到位老婆才能得到很好的照顧，孕育一個健康聰明的小寶貝。那麼，老公怎麼做纔是正確的呢，我們一起來詳細瞭解一下。老婆懷孕後，老公應該做什麼？一、不要在老婆面前抽菸老公一定......

產前各項準備1、家屬負責購買各種藥材，包括生化湯的材料及月子飲料的材料。具體如下：A．生化湯材料：當歸（全），川穹，桃仁（去芯），烤老薑，炙草（蜜甘草）。按以上方子購買，1X14份，分別包好。（本來7份就夠，但爲預防忽然決定剖腹產之需，得多準備）B......

希望扮演好丈夫、好父親角色的男人，您應該：-與您的妻子共同學習有關懷孕、分娩、育兒的知識，如：參加懷孕課程、懷孕俱樂部活動、懷孕朋友經驗經歷會等。丈夫要學習一點妊娠的生理知識，認識到哪些情況可能會出現，應如何幫助......

妻子在懷孕的特殊時期，作爲準爸爸，你是在激動、期待之餘躲在一旁偷着樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？準爸爸的態度會直接左右着孕期妻子的情緒，並對胎兒產生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。那麼準......

在妊娠期，丈夫的任務主要有兩個方面：一方面是保證飲食營養。二是做好保健監護。他們都關係到孕婦是否能順利地度過妊娠期，胎兒是否能夠很好地發育，健康生長。孕婦到了妊娠中期，由於妊娠反應消失。胎動出現，胎兒發育迅速，孕婦......

女人懷孕後由於激素和身體的變化情緒也會產生很大的變化，很多女人在懷孕期間患上抑鬱症，老公在老婆懷孕以後爲了避免老婆抑鬱症的發生很多方面都要特別的注意，避免讓老婆受到傷害，今天就讓我們來了解一下老婆懷孕以後老公......

老婆懷孕了老公應該怎麼做，如果想孕育一個健康聰明的小聰明不光是女人一個人的事，還有老公的幫助，兩個人需要共同的努力。女要在懷孕期間要經歷各種不適，非常痛苦，作爲老公的你應該怎麼做才能幫助妻子順利度過懷胎分娩，瞭解......