每逢佳節人們總是喜歡大吃特吃，通宵娛樂，過度飲食和娛樂都是對健康不利的。想要健康過好節日，必須要牢記養生攻略。下面分享幾個佳節養生攻略，不懂得養生的人們，要來認真看看。節日養生攻略：1、餐前不喝酒每逢佳節，大家難得......

小暑二十四節氣裏炎熱的一個節氣，2017年小暑於7月7日迎來小暑節氣。而小暑期間恰逢三伏天，三伏是一年中最熱的時候，一般這時候人們會吃些涼麪或是滷麪以消暑及增加食慾。小暑顧名思義略有些炎熱，而大暑那就是真的熱得融化......

1月22日就是二十四節氣中的小雪節氣了，那麼小雪節氣吃什麼傳統食物呢?下面就隨小編一起來看看吧。1、小雪節氣吃什麼傳統食物：餈粑小雪節氣習俗中在南方某些地方，還有農曆十月吃餈粑的習俗。餈粑是用糯米蒸熟搗爛後所制......

立夏過後，便是炎熱的夏天，爲了不使身體在炎夏中虧損消瘦，人們在立夏吃一些食物，往往寄託着祈福保平安的願望。今年的立夏節氣在5月5日，如在立夏日吃蛋拄(意爲支撐)心，吃筍拄腿，吃豌豆拄眼。立夏吃什麼傳統食物?1、蛋立夏吃蛋......

寒露節氣，這是秋季的第5個節氣，它可是反應氣候變化的一個節氣，它的到來以後，白天的時間會縮短，黑夜的時間則會增長。熱氣慢慢消退，而寒氣則漸漸產生。所以，最近人們都感受到了氣溫低了許多，風吹過後身體的時候，感到了一絲絲的......

春節是我們最重要的傳統節日，家家戶戶都會有各種方式迎接新年的到來。那麼，春節吃什麼傳統食物你知道嗎?下面，讓我們一起來了解一下中國的春節食俗。春節吃什麼傳統食物?年夜飯春節吃什麼傳統食物說到春節吃什麼傳統食品......

立夏吃什麼傳統食物？立夏過後，便是炎熱的夏天，爲了不使身體在炎夏中虧損消瘦，人們在立夏吃一些食物，往往寄託着祈福保平安的願望。如在立夏日吃蛋拄（意爲支撐）心，吃筍拄腿，吃豌豆拄眼。立夏吃什麼傳統食物？下面小編爲您介紹。1......

1、全國各地在大寒這一天吃的美食各不相同，但比較常見的食物有八寶飯、年糕、雞湯和糯米飯等。當然，對於很多北方地區而言，不管什麼節氣吃餃子總歸是沒錯的。2、大寒是一年中最後一個節氣了，基本上過了大寒就已經臨近年關......

正月十五是元宵節，除了大家知道的湯圓外，元宵節還有其他食俗。如果你對正月十五吃什麼這個問題很好奇，不妨跟着小編來了解元宵節必吃的食物吧！正月十五吃什麼？1、湯圓元宵節，南方人吃湯圓，主要祈求全家團團圓圓。做湯圓所用......

元旦長假就快要到了，親戚朋友都會來串門，你還在爲準備哪些美味佳餚而傷腦筋嗎？提前給大家準備一些喜慶菜色，讓你到時候不慌不忙，大展拳腳，之後約幾個朋友來，一起喝點，吹吹牛，過個快樂的元旦。剁椒大白菜：食材：大白菜剁椒雞精將大......

8月7日將迎來今年的立秋節氣。秋後暑氣難消，仍有秋老虎的餘威。但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。我國古代將立秋分爲三候：一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。此時的風......

立夏時節吃什麼傳統食物最應景麥蠶立夏節，取麥粉和糖製成寸許長的條狀食物，稱麥蠶，人們吃了，謂可免疰夏。用立夏時青嫩的草頭和入米粉，油煎成餅，叫做攤粞，爲上海和浦東地區人民所喜食。還把糖梅子、酒釀、鹹蛋等作爲當令食品......

說到清明節吃什麼，不同地方有不同的飲食習俗，如江南吃青糰子、客家人吃艾粄、廈門吃薄餅……具體清明節吃什麼?小編爲您介紹18種節氣美食，不妨來看看清明節的傳統食物吧。清明節吃什麼?1、青糰子清明時節，江......

1、大雪是二十四節氣之一，大雪之後，天氣會越來越寒冷。全國各地在大雪這一天常吃的傳統食物各不相同，最常見的有羊肉、紅黏粥、兌糖兒、狗肉等。2、適合大雪這一天吃的食物，都是有驅寒滋補的功效。當然滋補和調養要適中，要......

白露節氣：2016年9月7日，12:51:02，星期三。俗話說白露秋分夜，一夜冷一夜，意思是白露過後天氣漸漸涼寒，就算中午還有些陽光普照，也不能隨意裸露胳膊了。百姓們爲了迎接白露節氣，一般都會吃什傳統食物以表迎接初秋到來。那麼白露......

每年農曆七月十五是中元節，中元節又稱七月節"或盂蘭盆會"，爲三大鬼節之一，中元節是道教的說法，"中元"之名起於北魏，有些地方俗稱"鬼節"、"施孤"，又稱亡人節、七月半。那麼七月半習俗吃什麼呢?不同地方的飲食習俗也大不同。......

2017年元月5號是臘八節，這天各地都會出現特色的美食。那麼你知道這些美食都有哪些嗎？下面一起去看看臘八節吃哪些食物。臘八節吃七種食物1.臘八粥臘八節吃什麼粥呢？臘八節最爲常見的傳統美食就是臘八粥。古時，歷代天子每......

每年的農曆七月十五是我國傳統的節日中元節，而現在很多人對合一節日並不是很瞭解。中元節吃什麼好?中元節應該吃的傳統食物有哪些?下文介紹。中元節吃什麼好吃瀨粉在廣東地區，中元節有吃瀨粉的習俗，瀨粉，是東莞人壽宴的傳......

每個節日裏的美食各有特色、各有講究，元宵吃湯圓、端午包糉子、中秋食月餅。那麼，重陽節又有什麼傳統的美食呢?下面爲您推薦重陽節的傳統美食!重陽節傳統食物1、花糕重陽節敬老，登高以避災。糕與高同音，又有步步高昇、壽......

女性朋友在大姨媽期間亂吃會導致一系列的問題，所以經期飲食禁忌有很多，以下就是經期不能吃的一些食物，來看看吧。女性經期不能吃什麼1.冷飲冷飲是女性在經期的時候不能觸碰的一種食物，因爲女生在來月經的時候身體是處於比......