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冬季哪些食物可預防感冒
天氣冷了,很容易感冒,一感冒頭暈頭脹流鼻涕,發燒咳嗽打噴嚏,很難受的。下面給大家介紹幾款感冒食補方法。俗話說:藥補不如食補,冬天感冒,最好還是以食補爲主。那麼感冒吃什麼好呢?1、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一......
2023-11-12
冬季感冒吃什麼好的快
冬季感冒吃什麼好的快1、蜂蜜其中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強身體免疫力,抵抗病毒侵襲。2、蘿蔔蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法:把......
2023-11-06
哪些食物幫你應對冬季感冒
1、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦,因爲增加體內製造對抗感染的白血球與抗體,也增加干擾素,預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮,是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質,它與C加......
2023-11-12
中醫:冬天不感冒的15個養生妙招
1、搓手:由於手拇指根部(醫學上稱爲大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓,對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱爲止。搓法恰似用雙掌搓花生......
2023-11-14
秋冬季接感冒高發 家長如何幫助孩子避免
冬季如何避免孩子感冒:之所以壯孩子更容易感冒發燒,是因爲壯實的孩子營養吸收得更充分,高熱量食物攝入得多,所以內熱重。內熱重就是老百姓常說的有火,火氣一大愛出汗,稍微遇風即容易着涼感冒。而且上了火,孩子的扁桃體也容易......
2023-11-01
防治冬季感冒的養生藥茶
藥茶1.取板藍根、大青葉各50克,野菊花、金銀花各30克。同放入杯中,用沸水沖泡代茶飲。此款養生藥茶對預防流行性感冒、流行性腦炎和流行性呼吸道感染有較好療效。藥茶2.取生薑3片、紅糖適量。以開水沖泡,每日1~2次,隨時溫......
2023-11-12
冬季喝點大米藥粥輕鬆治感冒
冬季氣溫比較大很容易患上感冒,感冒了之後會讓人很難受,流鼻涕、鼻塞以及發燒等會影響到正常的生活。藥物是可以治療感冒,但有關專家表示,在感冒不是很嚴重的情況用藥反而無益。那麼,如何緩解感冒?中藥食療是不錯的方法,下面......
2023-11-05
冬季感冒多喝薑茶 推薦6款薑茶飲
冬天喝薑茶暖胃驅寒還增強抵抗力民間一直流傳着生薑治百病之說,因爲姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等,具有緩解疲勞、厭食失眠、腹脹腹痛等作用。姜的做法也有很多,薑茶......
2023-11-05
冬季乾燥爲什麼會導致感冒
冬季很多人都會感冒,很多人認爲是天氣的原因導致感冒。但是其實不然,天氣乾燥也同樣容易導致感冒。所以一定要注意哦。病毒的生存能力在相對溼度低於50%的環境下會有所增強;而當相對溼度接近100%時,流感病毒也會茁壯成長......
2023-11-06
冬季怎麼吃預防感冒
冬季天氣寒冷,免疫力下降,容易導致感冒,那麼不妨吃下酸性食物可幫助有效預防感冒。研究表明,口感酸的水果所含的維生素C往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素C。此外,山楂、獼猴桃和沙棘果都含有豐富的維生素C。維生......
2023-11-07
冬季感冒喝湯最好 十款湯抵禦感冒病毒
1、菠菜豬肝湯材料:菠菜,豬肝,薑片,豬油少許,鹽。做法:將豬肝洗淨濾去血水後切片。切片後將豬肝用少許白醋醃製後用清水沖洗乾淨。豬肝放入碗裏,用滾水倒入後再將水倒出,如此反覆幾次。鍋內放入豬油,薑片,炒出香味後加入水。水......
2023-10-31
冬季愛感冒 警惕淋巴瘤出沒
冬季是感冒的高發季節,大家不要把感冒和淋巴瘤混淆。淋巴瘤已成爲全球發病率增速最快的惡性腫瘤之一,平均每2分鐘就有1名新發病人,每年死亡人數超過20萬。更爲可怕的是,淋巴瘤的早期症狀常與病毒性感冒相似,極容易混淆。因......
2023-11-10
感冒怎麼辦 冬季感冒喝這些湯最好
感冒怎麼辦?治療感冒的藥浴方法薑汁擦浴【組成】薑汁1杯。【製法】取薑汁1杯,加熱,即可。【保健功能】發汗解表。【應用】常用於風寒型感冒、肥胖症、老年斑等。【用法】用毛巾蘸取薑汁,直接擦塗皮膚。生薑蔥白方【組成】......
2023-10-31
冬季感冒喝大米粥最好
感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥會刺激腸胃,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。需要注意的是,冬日煮粥以大米最好。因爲大米性味甘平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,而其他米,如小米、......
2023-11-11
冬季流感用藥的五大禁忌
忌濫用退熱藥感冒時伴發燒尤以兒童明顯,家長也爲此也特別緊張,往往給孩子大劑量使用退熱藥。實際上感冒發燒是一種免疫防禦機制,多數情況下體溫上升得不是很高,一般波動在37.8℃~38.5℃。這種熱度不是必須應用退熱藥的適應......
2023-11-26
冬季感冒首選什麼感冒藥
三九感冒沖劑和VC銀翹片都是辛涼解表、清熱解毒的中藥再加上解熱止痛、抗過敏的西藥製成,是中西藥‘混搭’製劑,均適宜於風熱感冒。而大多數感冒,尤其在冬季,是受涼引起的,或是內有熱外感寒的情況,上兩種藥都不是......
2023-11-18
揭祕冬季十大抗感冒食物
大蒜:大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預防感冒的一個簡單方法。如果已經感冒或者發燒,吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛......
2023-11-13
當心冬季的感冒誘發心臟功能衰竭
當心冬季的感冒誘發心臟功能衰竭專家介紹,在臨牀門診中,發現不少心臟病患者爲增強自身抵抗力,堅持在天冷的時候出門早鍛鍊或用冷水洗臉,希望達到一定的效果。但事與願違,反給自己健康狀況帶來隱患。因爲寒冷刺激可使人交感......
2023-11-25
孩子冬季感冒或引發水痘
水痘的症狀有哪些?與去年同期比,麻疹、手足口病、水痘等傳染病呈上升趨勢。專家提醒家長,最近孩子感冒要提高警惕,因爲水痘發病前期與感冒症狀非常類似。水痘是一種多發於兒童的傳染病,讓人頗爲頭疼的是,水痘的早期症狀和感......
2023-11-05
冬季感冒千萬別碰5種食物
感冒時冬季裏經常出現的現象,寒冷的冬季,刺骨的寒風吹着,本來這麼冷的季節就會讓人覺得不舒服,加之如果感冒,伴隨着打噴嚏、流鼻涕等令人不舒服,並且十分反感的症狀,那麼是不是會覺得更加的煩躁呢。感冒雖然不是大病,但是也讓......
2023-11-06
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