我在33-35歲之間，心理上曾經經歷了一次嚴重的危機，由於當時社會尚未重視心理問題，使我盲目地像在泥濘道路上艱難跋涉。經過兩年的自我調整，不僅心理問題轉危爲安，而且性格和人生觀也昇華到一個較高的自覺的境界。我當時的......

抑鬱症其實是可以治療的，日常的保健工作有着很好的促進作用，下面我們就一起來看看抑鬱症患者在日常要多做哪些事吧。抑鬱症患者要多做四件事1、找到心結所在，試着冥想抑鬱症後天者多數是因爲某些地方受過刺激，而這個就是......

治療抑鬱症可用這4個方法1、人際心理治療主要用於治療成人抑鬱症急性期發病，旨在緩解抑鬱症狀，改善抑鬱病人的一些社交問題。如不正常的悲傷反應、人際衝突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。2、音樂療法是抑鬱症心理治......

社會的發展越來越快，精神壓力、生活壓力都會給人們帶來很多的不適，長期的心情低落或者是生活中的重大打擊，情緒一旦調節不過來很有可能會發展成抑鬱症，我們應該先了解清楚抑鬱症的表現，再瞭解抑鬱症怎麼治療，今天就讓我們一......

生命還是充滿樂趣的，有些男人得了抑鬱症之後，就諱疾忌醫，這是非常錯誤的做法。除了醫生的治療外，家屬的幫助與支持也是治療抑鬱症最關鍵的因素。根據統計，自殺個案中，9成以上有精神疾病，其中7成有抑鬱症（尤其嚴重抑鬱症），有15%......

抑鬱症如何治療1.堅持鍛鍊堅持鍛鍊，特別是早晨時期的鍛鍊，很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一......

世界衛生組織將抑鬱-憂鬱症（Depression）、AIDS、癌症列爲21世紀重大疾病及衛教預防的重點工作，抑鬱症已經成爲21世紀人類身心健康的主要殺手。抑鬱症是因情緒障礙而引起諸多心理、生理現象的情感性的心理障礙性的精神疾......

中醫養生學是我國古代醫家研究老年病理論和經驗的學說，現今在老年病的防治過程中仍應發揮巨大的作用。現代醫學認識到，老年抑鬱症的病因可能既與機體老化特別是腦細胞的老年性退行性改變有關，也與中老年人頻繁遭受的精神......

對於抑鬱症的治療應該都是極爲重要的因爲它會促使一些患者走向自殺。但對於那些患有兩極型抑鬱症的患者，會出現極其高亢和極其低落的情緒，比其他抑鬱症患者典型的情緒波動更加嚴重，使得治療變得更加迫切。他們需要更快地......

隨着社會發展的加快，網絡的普及，出現了越來越多的宅男宅女。這些宅男宅女喜歡宅在家裏，不願意和人交流，長期如此就容易產生抑鬱症了。一、抑鬱症能治好嗎？很多的人都會問抑鬱症能治好嗎?其實抑鬱症真的沒有想象中的那麼恐......

最近一名孕婦因爲抑鬱自殺了，其實在生活中因爲抑鬱自殺的人有很多，想要避免類似事件，只有做好預防。八種預防抑鬱症的方法1、練太極太極拳是一門結合了人體經絡學說的拳術，長期練習太極拳可對人的中樞神經、心血管系統、......

在這個壓力山大的時代裏，抑鬱成爲了大家的心理“公敵”，很多人都患上了抑鬱症，抑鬱症的症狀主要有無信心、活力喪失等，那麼生活中我們應該怎樣預防抑鬱症？又該如何治療抑鬱症呢？今天就爲大家一一介紹。抑鬱症給人們帶來的後......

抑鬱症發病原因主要來源於生活，隨着生活節奏的加快，競爭壓力在不斷增加，導致了抑鬱症的發病率逐漸增高。那麼我們應該怎麼治療抑鬱症呢？抑鬱症吃什麼好呢？本文就爲大家做詳細的介紹。抑鬱症是生活常見的一種精神疾病，其主要......

現下針對抑鬱症的治療，可以根據症狀的輕重來制定合理的治療方案。對於抑鬱症不是很嚴重，又沒有影響正常生活學習的，可以不用藥物治療，嚴重的則同時採用藥物和心理相結合的治療。藥物治療分爲西醫治療和中醫治療。西醫治療......

抑鬱症是最常見的心理疾病，有些人看上去開開心心的，但是他也有可能患有抑鬱症，抑鬱症在威脅着人們心理健康的同時，還可能威脅到人們的生命，一旦發現抑鬱症就要及時的治療，下面我們來看看抑鬱症的自我治療方法。抑鬱症自我治......

抑鬱症的臨牀治療主要涉及三個內容：即電休克治療、藥物治療、心理治療。電休克治療原理可能是，在低電壓、低電流的作用下，患者出現短暫的抽搐發作，從而使大腦內多巴胺、去甲腎上腺素突觸後神經元的敏感性增高，抑鬱症狀就此......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病。那麼對於這樣的一種精神疾病中醫上有什麼比較好的治療方法呢？下面給大家介紹中醫治療抑鬱症的方法，供大家參考。中醫治療抑鬱症的原則前期治療階段扶正祛邪，祛邪治標，扶正固本，消除......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病。對於這類精神疾病最好在患病的初期就能做好相應的治療。下面就給大家介紹相關的早期抑鬱症的治療方法，供大家參考。1、心理治療，主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行爲......

抑鬱症的最可怕的危害是自殺，大約每十個抑鬱症患者中，最後會有1-2個自殺成功，死亡率大約15%。目前抑鬱症的治療方法有下面幾種：藥物治療：即抗抑鬱藥的治療。目前市場上抗抑鬱藥種類很多，但歸納起來有三環類抗抑鬱藥（米帕明、......

抑鬱症是當代比較常見的一種心理疾病，嚴重影響着人們的正常生活，很多人對於抑鬱症的症狀並沒有太過明確的認知，從而延誤了治療的時間，究竟抑鬱症怎麼治療呢？抑鬱症的預防措施中該如何飲食呢？一起來看看吧。從事壓力大的工作......