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自制減肥茶:三花茶的做法
三花減肥茶材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500cc作法:開水沖泡、每日代茶飲用。功用:此藥性味甘平,沒有不良副作用,適用單純肥胖型,可以瘦身、提氣、減壓,適合四季飲用。玫瑰減肥功效:經常喝玫瑰花茶,可以降低血......
2023-10-30
自制減肥茶:決明冬瓜茶的做法
自制減肥茶之決明冬瓜茶材料:決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹蔘1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜作法:將冬瓜切爲薄片,與荷葉、決明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸後,轉小火燉煮半小時,加入薄荷,燜約5分鐘,過濾後待涼,加少量......
2023-10-30
自制減肥茶:草莓山楂消脂茶的做法
草莓山楂減肥茶草莓山楂消脂茶材料:草莓適量,山楂適量,冰糖適量做法:1、將山楂和清水倒入鍋中,水開後下入冰糖(喜歡甜的,可以適量多加點冰糖,不喜歡的可少放),至冰糖溶化即可關火2、草莓沖洗乾淨後,用淡鹽水浸泡七八分鐘,瀝乾。......
2023-10-30
自制美味的減肥茶推薦
生活中有許多的減肥方法,而和減肥茶就是其中的一種,那麼在我們自己又該如何來自制減肥茶來幫助減肥呢?下面給大家介紹自制美味的減肥茶推薦,供大家參考。檸檬瘦身茶這個茶比較划算,是很多茶中的搭配品,很多明星達人都是靠喝......
2023-11-03
自制減肥茶:車前草荷葉茶的做法
自制減肥茶之車前草荷葉茶原料:荷葉、車前草各等份。用法:以上藥物共研末,15~30克爲一袋。每天早晨起牀後及每晚臨睡前空腹各取1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。30天爲一療程,一療程後,停服兩個星期。再續服下一療程......
2023-10-30
如何自制減肥茶 3款減肥茶讓你不用運動
喝減肥茶是減肥裏最舒坦的減肥途徑,冬天不用頂着寒風運動,舒舒服服在室內喝着茶,既能排毒養顏,又能減肥。今天介紹三種減肥茶的製作方法,懶人們DIY起來!一、如何自制減肥茶1、烏龍槐角減肥茶材料:取烏龍茶三克,槐角18克、首烏......
2023-10-29
自制減肥茶:七葉膽杜仲茶的做法
七葉膽杜仲減肥茶材料:七葉膽5錢,杜仲5錢作法:將上述材料用1000cc的水熬煮20分鐘,取代茶飲。功用:利尿、消浮腫。七葉膽功效:清熱除火,化痰止咳,利尿消腫,亮發,減肥,養顏護膚,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射杜仲功效:1.降血壓杜仲在降低血壓......
2023-10-30
自制減肥茶:車前草荷葉茶做法
車前草荷葉減肥茶本料:荷葉、車前草各等份。用法:以上藥物共研終,15~30克爲一袋。每天傍晚起牀後及每早臨睡前空肚各與1袋,用開水250ml浸泡10~15分鐘,一次服完。30天爲一療程,一療程後,停藥兩個禮拜。再絕服現位療程。功效:炎......
2023-10-30
自制減肥茶:海帶減肥茶做法
海帶減肥茶原料:海帶結20個,話梅3個,枸杞20-30粒。製作方法:把海帶、話梅、枸杞洗乾淨後,放入400毫升的熱水裏一起煮,10分鐘後取出。可以飲用湯汁,也可以吃枸杞,話梅和海帶。功效:這種中藥茶,將枸杞,海帶和話梅調和在一起,可以消......
2023-10-30
自制減肥茶:紅棗枸杞茶的做法
紅棗枸杞減肥茶材料:枸杞、紅棗3顆。做法:先將紅棗洗乾淨切成片狀,然後再用開水沖泡,加入適量的枸杞後等待2-3分鐘即可飲用。功效:每天堅持用枸杞泡茶喝,用來減肥一週就能看到效果哦,不僅瘦身效果極佳,還能起到補血養顏延緩衰......
2023-10-30
自制減肥茶:蘆薈紅茶的做法
蘆薈紅茶材料:鮮蘆薈約20cm長1段,菊花少許,1小包紅茶,蜂蜜1勺。做法:蘆薈去皮只要內層白肉,然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入紅茶包和蜂蜜即可。功效:有助細胞活力,加速脂肪分解,延緩皮膚衰老現象。小編點評:紅茶具......
2023-10-30
自制減肥茶:化肉山楂茶的做法
自制減肥茶之化肉山楂茶原料:30g山楂、10g綠茶。做法:將以上原料用1000cc的水煮10分鐘即可。功效:這款茶不僅能夠消除贅肉與油脂,而且還能夠幫助人體排泄體內的廢物。山楂的功效與作用1、山楂具有養顏瘦身,女人的減肥片山......
2023-10-30
自制強效刮油減肥茶推薦
中國人自古以來就有喝茶的習慣,而對於想要減肥的人而言,同樣也會選擇喝減肥茶來幫助減肥。那麼哪些自制的減肥茶刮油的效果好呢?下面給大家介紹自制強效刮油減肥茶推薦,供大家參考。薏仁減肥茶材料:荷葉、生山楂、生薏仁、......
2023-11-03
自制減肥茶 幫你節後清腸排毒
山楂槐花茶材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條。做法:1、先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。2、加入其他藥材,再煮15分鐘即可。效果:山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良......
2023-10-31
自制減肥茶:荷葉玫瑰花茶的做法
荷葉玫瑰減肥茶材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵。做法:用開水沖泡即可。功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強,瘦腰效果也更突出。荷葉減肥功效:荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內......
2023-10-30
自制減肥茶:雙花瘦身茶的做法
雙花減肥茶準備材料:菊花15克、銀花15克、山楂15剋制作方法:將所有放入500cc沸水中,煎煮半小時,去渣飲汁。功效:消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染。菊花的......
2023-10-30
自制減肥茶:橘皮紅棗減肥茶的做法
橘皮紅棗減肥茶材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個。做法:紅棗切開,與桔皮共用開水沖泡飲用。功效:補血瘦身橘皮功效與作用:治咳嗽痰多橘皮、生薑、蘇葉各6克,水煎後加適量紅糖飲服,每日2次。治慢性胃炎幹橘皮30克,炒後研......
2023-10-30
自制減肥茶:紅豆陳皮茶的做法
陳皮紅豆減肥茶:材料:紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。製法:1、把紅豆及陳皮浸泡半小時,然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘。2、加入陳皮焗10分鐘後,再加少許幼鹽便可。精彩專題:夏季減肥常喝消脂減肥茶紅豆的功效與作用中醫學認......
2023-10-30
自制減肥茶:麻仁潤腸茶的做法
麻仁潤腸茶材料:麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙作法:1、將麻子仁壓破,與杏仁一同放入鍋中。2、加入500cc熱水,煮沸一下,加入蜂蜜後即可飲用。功用:潤便通暢,適用於便祕型肥胖者。麻仁的功效與作用:火麻仁味甘、性平,有小毒,歸......
2023-10-30
夏季喝茶可以減肥嗎 如何自制減肥茶
喝茶能減肥嗎?喝茶有一定減肥效果!喝茶是有一定的減肥效果的,茶一般可以刮油去脂,能提高人體的基礎代謝率,增加了脂肪的分解,起到了良好祛脂減肥作用。具體表現在以下幾個方面:1、茶葉中所含有的茶多酚、咖啡因、兒茶素等,......
2023-10-30
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